Je freundlicher du bist, desto schwerer fällt es, die Überzeugung der Wertlosigkeit abzulegen (aber es ist möglich)
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TL;DR
Dieser Artikel erklärt toxische Scham und wie tief sitzende Gefühle der Wertlosigkeit eigentlich Schutzmechanismen sind. Er bietet psychologische Einblicke und praktische Schritte für empathische Menschen, um den Kreislauf der Dissoziation zu durchbrechen.
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