Detaillierter, strukturierter Prompt für ein fotorealistisches Spiegel-Selfie einer athletischen Frau

Dies ist ein extrem detaillierter, strukturierter Prompt, der für die fotorealistische Bilderzeugung entwickelt wurde, wahrscheinlich unter Verwendung eines Modells wie Gemini Nano Banana Pro. Er spezifiziert Biometrie, Kleidung, Komposition, Umgebung und spezifische Kontrollparameter für ein hochwertiges, kontrastreiches Spiegel-Selfie einer sportlichen Frau in einer modernen Wohnungsumgebung.

Eingabe

```json
{
  "subject_id": "{argument name=\"subject id\" default=\"fit_female_01\"}",
  "biometrics": {
    "physique": "Athletisch, üppig, schlanke Taille, ausgeprägte Gesäßmuskulatur, sichtbare Rückenmuskulatur",
    "skin": "Hell, natürliche Textur, realistische Poren",
    "hair": "Dunkelbraun, unordentlicher hoher Dutt, fransiger Pony"
  },
  "attire": {
    "top": "Schwarzer Racerback-Sport-BH",
    "bottom": "Enge schwarze Booty Shorts, {argument name=\"shorts pattern\" default=\"orange Jack-o'-Lantern & lila Sternenmuster\"}",
    "accessories": ["Goldring", "Kleine Ohrringe", "Goldenes iPhone mit Puffer-Hülle"]
  },
  "composition": {
    "shot_type": "Spiegel-Selfie, Halbaufnahme (Knie aufwärts), vertikal 9:16",
    "pose": "Rücken zum Spiegel, Oberkörper nach links gedreht, Kopf über die Schulter gedreht",
    "focal_length": "26mm Smartphone-Objektiv",
    "depth": "Tiefer Fokus, klare Trennung von Motiv und Hintergrund"
  },
  "environment": {
    "interior": "Moderne Wohnung, Wohnzimmer-Hintergrund, weißer Türrahmen",
    "exterior_view": "Bodentiefe Fenster, Stadt-Skyline, blauer Himmel",
    "lighting": {
      "primary": "Starkes natürliches Tageslicht von links",
      "effects": "Gerichtete Glanzlichter, kontrastreiche Seitenbeleuchtung"
    }
  },
  "style_profile": {
    "aesthetic": "Roher Social-Media-Schnappschuss, Influencer-Lifestyle",
    "quality": "8k fotorealistisch, digitales Sensorrauschen, keine Filter",
    "mood": "Selbstbewusst, lässig, verführerisch"
  },
  "control_params": {
    "dw_pose": "Gewicht 1.0 (Wirbelsäule/Hüfte/Gliedmaßen fixieren)",
    "zoe_depth": "Gewicht 0.8 (Volumen/Tiefe des Gesäßes erhalten)"
  },
  "negatives": "Airbrush, Plastikhaut, abgeflachte Kurven, Anatomie-Normalisierung, verschlankter Oberkörper, niedrige Auflösung"
}
```

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