Lazy Morning Mirror Selfie Prompt

```json
{
  "subject": {
    "description": "20-jährige Frau sitzt auf dem Schlafzimmerboden und macht ein Spiegel-Selfie, entspannte Morgenstimmung, mühelos hübsch in Loungewear",
    "setting_rules": "Schlafzimmerboden, Ganzkörperspiegel, natürliches Tageslicht, intim, lässig",
    "age": "Anfang 20",
    "expression": {
      "eyes": {
        "look": "sanfter Blick auf den Telefonbildschirm",
        "energy": "entspannt, friedlich, zufrieden",
        "direction": "leicht nach unten auf das Telefon gerichtet"
      },
      "mouth": {
        "position": "sanft, entspannt, Hauch eines zarten Lächelns",
        "energy": "gelassen, unbeschwert"
      },
      "overall": "Gesicht wie an einem faulen Sonntagmorgen, natürlich hübsch, mühelos"
    },
    "hair": {
      "color": "Platinblond, Weißblond",
      "style": "unordentlicher tiefer Pferdeschwanz / lockerer Dutt",
      "details": {
        "updo": "locker zurückgesteckt, undone",
        "pieces": "ins Gesicht fallende Strähnen",
        "texture": "unordentlich, zerzaust, süß",
        "length": "schulterlang, sichtbar in den losen Strähnen"
      },
      "effect": "gerade hochgestecktes Haar, das irgendwie perfekt aussieht"
    },
    "body": {
      "frame": "schlank, sportlich, durchtrainiert",
      "waist": "schmal, sichtbarer Bauchbereich",
      "chest": "moderat, aber straff durch dünnes weißes Tanktop",
      "legs": "lang, durchtrainiert, glatt, visueller Fokus",
      "skin": "blass, hell, strahlend im natürlichen Licht"
    },
    "pose": {
      "position": "sitzt auf dem Boden vor dem Spiegel",
      "base": "sitzt auf Holzboden",
      "legs": {
        "arrangement": "ein Bein angewinkelt, eines darunter geschlagen",
        "left_leg": "Knie angehoben, Fuß flach",
        "right_leg": "zur Seite gefaltet",
        "effect": "zeigt Beinlänge, feminine Form"
      },
      "upper_body": {
        "lean": "lehnt leicht zurück",
        "support": "linker Arm hinter ihr, Hand auf dem Boden",
        "posture": "entspannt, lässig"
      },
      "arms": {
        "left_arm": {
          "position": "hinter ihr, stützt das Gewicht",
          "effect": "lässige zurückgelehnte Pose"
        },
        "right_arm": {
          "position": "angehoben, hält das Telefon",
          "angle": "Telefon auf Gesichtshöhe"
        }
      },
      "overall": "sitzendes Boden-Selfie, zurückgelehnt, kunstvolle Beine, Telefon erhoben"
    },
    "clothing": {
      "top": {
        "type": "weißes geripptes Tanktop / Crop-Top",
        "color": "WEISS",
        "style": {
          "cut": "oberhalb des Bauchnabels geschnitten",
          "fit": "eng anliegend, gerippt",
          "neckline": "hoher Hals, Racerback",
          "straps": "dicke sportliche Träger"
        },
        "fit_details": {
          "fabric": "dünne gerippte Baumwolle, leicht durchscheinend",
          "effect": "einfaches weißes Tanktop, aber die Passform macht es aus"
        }
      },
      "bottom": {
        "type": "graue Baumwoll-Lounge-Shorts",
        "color": "HELLGRAU",
        "style": {
          "cut": "sehr kurz, Mini-Länge",
          "fit": "entspannt, weich",
          "waist": "elastisch, natürlich"
        }
      }
    }
  }
}
```