Prompt de Pose de Homem em Estúdio de Fitness

Um prompt estruturado para o Nano Banana Pro gerar uma imagem ultrarrealista de um homem musculoso posando em um estúdio de fitness com pouca luz, enfatizando características definidas, roupas específicas e um reflexo no espelho.

Comando

Assunto: Homem posando em uma academia. Características faciais: definidas
Pele: clara
Lábios: cheios
Olhos: focados na câmera
Cabelo: bagunçado ondulado
Corpo: músculos definidos, veias proeminentes, {argument name="weight" default="80 kg"}
Vestuário: parte superior do corpo nua, calça de moletom jogger preta com {argument name="clothing print" default="estampa de escrita chinesa"}

Cenário: academia, equipamentos pretos, sem pessoas, iluminação fraca, iluminação de teto LED branca, letreiro "Your only limit is you" (luz LED branca)

Pose: Uma mão tocando o estômago, a outra atrás da cabeça, confiante, espelho atrás dele

Fotografia: 8k ultrarrealista, proporção 3:4, fotografia de influenciador, exposição ligeiramente baixa