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Estética de Selfie no Espelho da Academia com Leggings de Pele de Cobra

Um prompt JSON detalhado para gerar uma selfie espelhada fotorrealista tirada em um vestiário de academia. A modelo é uma mulher jovem e em forma, vestindo um top esportivo cinza e leggings de cintura alta com estampa de pele de cobra. O prompt especifica a pose (quadril empinado, segurando um telefone), acessórios detalhados (joias, pulseiras, tatuagem) e iluminação interna suave para alcançar uma estética de mídia social de alta resolução.

Instrução

```json { "subject": { "appearance": { "gender": "Feminino", "age_range": "Jovem adulta (aprox. 20 anos)", "hair": { "color": "Loiro com raízes ligeiramente mais escuras", "style": "Longo, liso, em camadas, caindo sobre os ombros", "bangs": "Franja cortina esvoaçante emoldurando o rosto" }, "skin_tone": "Clara/Pálida", "facial_features": { "eyes": "Azul claro ou verde", "expression": "Neutra, suave, olhando ligeiramente para longe da lente, para a esquerda", "makeup": "Natural/mínima, blush sutil, sobrancelhas bem cuidadas" }, "physique": "Atlética, tonificada, em forma, silhueta curvilínea" }, "pose": { "type": "Selfie no espelho", "body_orientation": "Três quartos virado para a esquerda", "posture": "Em pé com o peso deslocado para um quadril (quadril empinado), criando uma curva em S", "hands": { "right_hand": "Segurando um smartphone para capturar o reflexo", "left_hand": "Descansando suavemente perto do abdômen/cintura" } }, "clothing": { "top": { "type": "Sutiã esportivo", "color": "Cinza claro mesclado/off-white", "details": "Alças finas, decote profundo, textura canelada" }, "bottom": { "type": "Leggings de cintura alta", "color": "Cinza claro/azul e branco", "pattern": "Pele de cobra ou estampa animal", "fit": "Justa, compressão" }, "accessories": { "jewelry": [ "Colar fino de prata ou ouro", "Vários anéis de prata nos dedos", "Pulseiras finas pretas e verdes/elásticos de cabelo no pulso esquerdo", "Pequena tatuagem no antebraço esquerdo" ], "nails": "Esmalte vermelho escuro/bordô, comprimento médio" } } }, "environment": { "setting": "Vestiário de academia ou área de troca", "background_elements": { "left": "Cabideiro de metal com uma jaqueta puffer preta e uma bolsa de academia preta/verde penduradas (texto 'FITNESS' visível invertido)", "floor": "Banco escuro, piso de azulejos bege claro", "walls": "Paredes de gesso texturizado branco", "right": "Canto de uma parede, vislumbre de uma porta ou corredor" } }, "lighting": { "type": "Iluminação ambiente interna suave", "direction": "Frontal/Superior", "quality": "Difusa, criando realces suaves na pele e cabelo, mínimas sombras duras" }, "tech_specs": { "camera_angle": "Nível dos olhos (via espelho)", "framing": "Plano médio (da coxa para cima)", "device_visible": "iPhone com uma capa branca e anel MagSafe, alça de cordão cinza pendurada", "style": "Fotorrealista, estética de mídia social de alta resolução, foto de estilo de vida espontânea" } } ```

Como usar este prompt

1
Copie o prompt completo acima.
2
Abra uma plataforma compatível com o Nano Banana Pro, como a YouMind, e cole o prompt.
3
Troque o tema, o estilo ou os detalhes conforme a sua ideia e gere.

Este é um prompt de IA gratuito da biblioteca de prompts da YouMind. Explore outros milhares de prompts de imagem, todos gratuitos para copiar e adaptar.

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