Hyper-Realistic Gym Mirror Selfie

A detailed photography prompt for generating a realistic gym mirror selfie with natural lighting and skin textures.

Промпт

Create image: A hyper-photorealistic shot of the same male subject in the attached image, preserved face and identity, medium build physique, realistic proportions, dewy yet flawless skin with visible pores, natural skin texture, slight sweat on forehead and neck, healthy skin sheen, clean but not overly polished. Expression / Pose: gym mirror selfie, holding a high-end smartphone in one hand and a dumbbell in the other, slight arm flex but natural not exaggerated, subtle flirting smile “pa-pogi” expression, soft confident gaze into the phone screen, slight squint, relaxed posture, not stiff, candid and natural. Camera: shot from a high-end smartphone, sharp digital clarity, natural lighting inside gym, neutral white balance, no color grading, clean exposure, realistic highlights on skin, crisp detail, no artificial tones. Makeup: none, natural bare face, dewy skin with visible pores, light sweat glow, no retouch. Hair: short black hair, neatly styled but slightly tousled, natural movement, slightly damp from workout. Outfit: simple gym outfit, fitted shorts (above knee), sleeveless training top or slightly loose muscle tee, training shoes, optional smartwatch or bracelet, clean minimal styling. Background: gym interior with mirrors, dumbbell racks, benches, rubber flooring, neutral lighting, a few gym-goers blurred naturally in background, realistic gym environment. Composition: mirror selfie framing, medium shot (waist to head), slightly angled camera, subject off-center, dumbbell and phone creating balance, mirror edges and gym equipment forming leading lines, natural depth. Negative prompt: AI-looking face, plastic skin, over-smoothed skin, exaggerated muscles, bodybuilder proportions, shirtless flexing, studio lighting, heavy filters, color grading, distorted reflection, distorted hands, blurry face, stiff pose, center-facing ID-photo style.

Референсные изображения

Как использовать этот промпт

1
Скопируйте полный промпт выше.
2
Откройте платформу, поддерживающую Nano Banana Pro, например YouMind, и вставьте промпт.
3
Замените объект, стиль или детали в соответствии с вашей идеей, а затем создавайте.

Это бесплатный AI-промпт из библиотеки YouMind. Изучите тысячи других промптов изображение, которые можно бесплатно копировать и адаптировать.

Изучить больше промптов изображение

Еще от Nano Banana Pro

Все категории Изображение

Варианты использования

Profile / Avatar Social Media Post Infographic / Edu Visual YouTube Thumbnail Comic / Storyboard Посмотреть еще

Стили

Photography Cinematic / Film Still Anime / Manga Illustration Sketch / Line Art Посмотреть еще

Объекты

Portrait / Selfie Influencer / Model Character Group / Couple Product Посмотреть еще

Другие функции промптов

Библиотека AI

Поиск AI-промптов

Позвольте AI искать среди десятков тысяч промптов. Фильтруйте по модели, временному диапазону, ключевым словам и сортируйте по вовлеченности — просмотрам, закладкам, репостам и многому другому.

Попробовать бесплатно

Инструменты зрения

Изображение в промпт

Превратите любую фотографию в подробный AI-промпт для изображения. Бесплатный конвертер изображений в промпты анализирует композицию, стиль и освещение, чтобы вы могли воссоздать любой образ за секунды.

Конвертировать изображение в промпт

Другие функции промптов

Поиск по модели

Промпты GPT Image 2.5 Промпты GPT Image 2 Промпты Nano Banana Pro Промпты Seedream 4.5 Промпты GPT Image 1.5 Промпты для видео Gemini Промпты Seedance 2.0 Промпты Grok Imagine Промпты Gemini 3 Pro для сайтов

Поиск по типу медиа

Промпты для изображений Промпты для видео ИИ-промпты для создания сайтов

AI-инструменты

Изображение в промпт Промпты для фото Слайды GPT Image 2

Создано для творцов. Бесплатно навсегда.

YouMind — это ИИ-копилот для творчества, которому доверяют миллионы создателей по всему миру. Каждый промпт здесь отобран так, чтобы помочь вам творить лучше и быстрее.

Изучить другие промпты

Промпты