Biến kinh nghiệm thành tài sản chỉ trong 5 phút sau giờ làm việc

TL;DR

Bằng cách dành năm phút mỗi ngày để ghi lại những suy nghĩ và cảm xúc chân thực, người lao động có thể ngăn chặn những trải nghiệm của mình tan biến thành cảm xúc mơ hồ, từ đó giúp họ theo dõi các khuôn mẫu và nhận ra sự tiến bộ của chính mình.