别小看在床上躺一整天的价值

TL;DR

“什么都不做”的一天不仅是为了恢复精力，更是一次至关重要的自我审视，用来确认你是否依然掌控着自己的时间；否则，你可能会沦为外部需求的奴隶，并逐渐迷失自我。