別小看在床上躺上一整天的價值

TL;DR

「什麼都不做」的一天不僅是為了恢復體力，更是檢視你是否仍掌控時間的關鍵；若沒有這段時間，你可能會淪為外界需求的奴隸，並逐漸失去自我。