"تأقلم مع عدم الراحة" هو شعار يعتمده الكثيرون ممن يخوضون مساعي صعبة.
رياضيو التحمل، مقاتلو الفنون القتالية المختلطة، لاعبو كمال الأجسام، وممارسو رياضة الكروس فيت.
فكيف يمكن لشخص أن يركض في سباق ألتراماراثون لمسافة 100 ميل، لكنه لا يستطيع إجراء محادثة صعبة مع شريك حياته؟
نفس الشخص المستعد للاستيقاظ في السادسة صباحًا والقفز في حمام الثلج والالتزام بنظامه الغذائي، يخاف أيضًا من إخبار موظف بأن أداءه ضعيف، أو من الانفتاح على صديقه بشأن ما يشعر به نفسيًا.
لا أقول إن حمام الثلج والركض في السادسة صباحًا ليسا صعبين، إنهما كذلك.
ولكن يبدو واضحًا أيضًا أن هناك مجالات معينة في حياتك تكون مستعدًا فيها لتحمل الصعاب، وهناك مجالات أخرى تكون فيها عضلة "أفعل الأشياء الصعبة" لديك معدومة تمامًا.
في الواقع، سأذهب إلى أبعد من ذلك لأقول إن بعض الناس يستخدمون قدراتهم البدنية كعكاز يعتمدون عليه لتبرير أو تشتيت أنفسهم عن مواجهة المشاعر الصعبة.
الخلاصة: الكثير من الناس يشعرون بالراحة في عدم الراحة، طالما أنهم هم من يختارون موضع عدم الراحة. ومجرد أنك تتغلب على التحديات الجسدية لا يعني أنك شجاع عاطفيًا.
(كشخص رفع أوزانًا ثقيلة لمدة 20 عامًا لكنه لم يقم بعمل عاطفي إلا لمدة عامين، أعرف هذه المفارقة بعمق)
