Ein hochdetaillierter JSON-Prompt zur Generierung eines ultra-fotorealistischen vertikalen Smartphone-Selfies einer Frau, die die Kuh-Pose (Bitilasana) in einem modernen Yogastudio ausführt. Er erzwingt eine strikte Identitätssperre von einem Referenzbild, spezifiziert natürliche Körperproportionen, sichtbare Hauttextur und detailliert das Outfit (lila Sport-BH und Leggings) sowie die Umgebung (Studio im skandinavischen Stil mit großen Fenstern und weichem Tageslicht).
```json
{
"prompt_type": "ultra_photorealistic_vertical_smartphone_yoga_selfie",
"meta": {
"aspect_ratio": "4:5",
"camera": "auf Stativ montiertes Smartphone",
"lens": "realistisches Smartphone-Weitwinkelobjektiv",
"capture_method": "Telefon-Timer oder Fernauslöser",
"style": "natürliches Tageslicht, roher, realistischer Smartphone-Look, keine Beauty-Filter"
},
"subject": {
"character": "identisch mit Referenzbild",
"identity_lock": "Gesicht, Haarfarbe, Augenfarbe, Hautton und allgemeine Gesichtsmerkmale müssen exakt mit dem Referenzbild übereinstimmen",
"pose": {
"name": "Kuh-Pose",
"position": "auf einer hochwertigen Yogamatte",
"knees": "Knie unter den Hüften gestapelt",
"hands": "Hände unter den Schultern platziert",
"spine": "sanft gewölbt",
"chest": "offen",
"gaze": "leicht nach vorne und unten gerichtet",
"expression": "ruhig, konzentriert"
},
"body": {
"proportions": "natürliche Proportionen, keine übertriebene Anatomie",
"skin_texture": "echte Hauttextur mit sichtbaren Poren, leichter Glanz von leichter Anstrengung"
},
"hands_and_feet": {
"hands": "Finger natürlich gespreizt mit korrekter Anatomie",
"feet": "barfuß, Zehen gegen die Matte gebeugt"
}
},
"outfit": {
"set": "aufeinander abgestimmte purple Töne",
"top": {
"type": "stützender nahtloser Sport-BH",
"color": "lila",
"details": "subtile Stofftextur und realistische Dehnung"
},
"bottom": {
"type": "hoch taillierte, figurbetonte Leggings",
"color": "lila",
"details": "subtile Stofftextur und realistische Dehnung"
}
},
"scene": {
"location": "ruhiges, modernes Yogastudio",
"windows": "große bodentiefe Fenster, die einen sanften, bewölkten Morgen draußen zeigen, mit einem Hauch minimalistischer skandinavischer Stadtarchitektur und entferntem hellem Himmelsschleier",
"interior_design": [
"helle Holzböden",
"weiße und sanfte graue Wände",
"einige Topfpflanzen",
"ordentlich gestapelte Yogablöcke und gerollte Matten im Hintergrund",
"einfaches, leinenbezogenes Bolster seitlich"
],
"mirror_rule": "keine Spiegel direkt zur Kamera gerichtet",
"mood": "ruhig, gesund, ambitioniert, Wellness-Routine mitten im Fluss"
},
"lighting": {
"source": "natürliches Tageslicht von Fenstern zu einer Seite",
"quality": "diffus und weich, sanfte Schatten, kein harter Kontrast",
"color_temperature": "leicht kühl, aber ausgewogen"
},
"camera_perspective": {
"height": "etwa Brusthöhe vor dem Motiv",
"angle": "leicht nach unten geneigt",
"framing": "Ganzkörperaufnahme mit dem Motiv mittig auf der Matte, etwas Kopffreiheit und Bodenfläche sichtbar",
"phone_visibility_rule": "keine Hände sichtbar, die ein Telefon halten, kein sichtbares Telefon in der Hand"
},
"color_palette": {
"environment": "neutrale Weißtöne, sanfte Grautöne, helle Holztöne, grüne Pflanzenakzente",
"subject": "lila Outfit hebt sich vom neutralen Studio ab"
},
"negative_prompt": [
"geringe Auflösung",
"CGI",
"Cartoon",
"Anime",
"überglättet"
]
}
```
