¿La verdadera razón por la que no actúas es la "flojera" en lugar del "miedo al fracaso"?

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JAPONÉShace 1 día · 06 jul 2026
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TL;DR

Yuya Adachi explora la barrera psicológica de la flojera que impide a las personas intentar cosas nuevas, ofreciendo perspectivas sobre cómo superarla para tener una vida más plena.

Hace un tiempo.

Mi esposa estaba quejándose frente a la máquina de hacer pan.

Cuando le pregunté: "¿Qué pasa?", me dijo: "Compré un tipo de harina diferente al de costumbre".

Cuando le pregunté: "¿Por qué no la horneas igual?", parecía dudar porque había leído en un libro que esta harina leuda de manera diferente a la que usa siempre.

Como preocuparse no iba a revelar el resultado, le dije:

"Por ahora, solo intenta hornearlo de la misma manera de siempre. Luego puedes ajustar según cómo se vea, ¿no?"

Ella respondió: "Mmm, pero..."

Se resistía a moverse.

Incluso para algo como hornear pan, un nuevo intento multiplica exponencialmente la cantidad de cosas en las que tienes que pensar.

Pensé: "Bueno, es una molestia..." pero no quería apresurarla, así que solo le dije "Buena suerte" y me fui.

*

Otro día.

Mi hijo estaba escribiendo un diario de observación sobre las campanillas moradas.

Sin embargo, poco después de empezar, se quedó paralizado.

"¿Qué pasa?"

Cuando le pregunté, dijo: "No puedo escribirlo bien. Lo arruiné".

Había escrito con lápices de colores, así que no podía borrarlo. Además, estaba escribiendo en un formulario proporcionado por la escuela, y solo había una copia.

Entonces, decidí ayudar.

Lo escaneé, usé un editor de fotos para borrar el dibujo e imprimí solo el formulario. Ahora que tenía los datos digitales del formulario, no importaba cuántas veces fallara.

Sin embargo, cuando le pregunté: "¿Cuántas copias necesitas?", dijo: "Solo una".

"Si quieres escribirlo bien, ¿por qué no escribes algunas y entregas la mejor?"

Lo pensó por un momento.

"¿Imprimo unas cinco hojas por ahora?"

Lo pensó un poco más y luego dijo: "Mmm".

Estaba dudando, así que cuando le pregunté después, dijo:

"Pensé: 'No quiero tener que reescribirlo'".

Pensé que diría: "Me siento aliviado porque puedo reescribirlo tantas veces como quiera", pero aparentemente, me estaba entrometiendo.

Simplemente era que "escribir es una molestia".

*

Un amigo me dijo: "Quiero escribir una propuesta, así que enséñame cómo hacerlo".

Le di varios materiales de referencia y le ofrecí consejos.

"Pero no puedo darte un consejo adecuado a menos que realmente intentes escribirla",

le dije, y él respondió: "La escribiré, así que échale un vistazo".

Después de un tiempo.

Cuando le pregunté: "¿La escribiste?"

Para mi sorpresa, mi amigo dijo: "Todavía no la he escrito".

Cuando le dije: "Ya veo",

murmuró: "De alguna manera, simplemente no puedo escribirla bien..."

Desafortunadamente, no hay nada más que pueda hacer por alguien que "no escribe".

Sin embargo, decirle "muéstrame cuando la hayas escrito" pudo haber sido brusco. Reflexioné sobre eso.

Entonces, le dije suavemente:

"Todos son malos al principio, así que no hay necesidad de sentirse avergonzado".

Él dijo: "No es que me avergüence..."

Entonces pensé: "Ajá... es su primera vez, así que solo se resiste a empezar", y le pregunté francamente.

"Escribir es difícil, ¿verdad? Estoy aquí mirando, así que ¿por qué no lo haces ahora mismo?"

"...Eso ayuda."

*

Yo también solía malinterpretar cuando era joven.

Pensaba que la razón por la que la mayoría de las personas "no hacen cosas" era principalmente porque tenían "miedo al fracaso" o "no sabían cómo".

Pero eso era mentira.

No tienen particularmente miedo, y si preguntan o lo buscan, generalmente pueden averiguar cómo.

Simplemente es que "las cosas nuevas son una molestia".

Pensarlo de esta manera explica muchas cosas.

Si promover una nueva iniciativa en una empresa solo se trata de tener "miedo", entonces un jefe puede apoyarlos diciendo: "Está bien, solo hazlo".

Pero no puedes superar "es una molestia".

Es lo mismo que recomendar redes sociales a alguien que no las usa.

Si dicen: "Tengo miedo porque no lo entiendo bien, pero quiero hacerlo", podrían empezar si les das información y les dices cómo.

Pero no tienes poder contra "es una molestia".

Es lo mismo que recomendar la búsqueda de empleo a alguien que nunca ha cambiado de trabajo, diciendo: "¿No deberías conocer tu valor en el mercado?"

Si dicen: "Tengo miedo porque nunca lo he hecho", hay muchos métodos para ayudar.

Pero si dicen: "Es una molestia", entonces ahí termina todo.

De hecho, "es una molestia" se esconde detrás de varias emociones y es el inhibidor más fuerte de la actividad humana.

Por ejemplo, si le dices a alguien que se queja de que su forma actual de trabajar es "ineficiente", "Entonces propón una mejor manera", la abrumadora mayoría no propondrá nada.

Además, si le dices a personas que se quejan de que su trabajo actual es "aburrido", "Entonces, ¿por qué no cambias de trabajo o solicitas un traslado?" no resonará en absoluto.

Solo están parafraseando "es una molestia", por lo que ofrecer varias soluciones no funcionará.

*

Pero la gente no quiere decir "es una molestia".

Si dices "es una molestia" cuando te piden que hagas algo en el trabajo, te considerarán una "persona inútil", y reconocerte como perezoso afecta tu orgullo.

Entonces, en la superficie, todos lo disfrazan con palabras bonitas como "es ineficiente" o "la relación costo-beneficio no es la adecuada". Y eso puede ser cierto.

Pero por lo que sé, la verdadera razón para no moverse es casi siempre "es una molestia".

Por eso, cuando trabajaba como consultor,

Cuando la gente decía cosas como

"Relación costo-beneficio"

"Eficiencia"

"El procedimiento no está definido"

"Los riesgos son invisibles"

Supongo temporalmente: "Ah, solo es una molestia para ellos", e intentaba asumir yo mismo la mayor parte de las partes problemáticas.

Por supuesto, por consideración a su imagen pública, no diría algo tan poco diplomático como: "Es una molestia, ¿verdad?"

Diría:

"Quiero que se concentren en su trabajo importante, ¿qué tal si me encargo de esta parte?"

"¿Lo hacemos aquí y ahora?"

también es efectivo.

Si haces eso, al menos las cosas avanzarán.

Por el contrario, no hay muchas personas que "asuman las partes problemáticas", por lo que son muy valoradas.

Así es como adquirí muchos clientes.

No es la "sabiduría" o la "estrategia", sino la persona que "asume la molestia" la que realmente es más preferida.

*

En una "empresa", puedes delegar todo el trabajo problemático y tedioso a otra persona como se describió anteriormente. A veces esa es la decisión inteligente.

Pero, ¿qué pasa con "tu propia vida"?

Desafortunadamente, las cosas problemáticas y tediosas ocurrirán inevitablemente.

Tareas

Idiomas

Adquirir habilidades como presentaciones

Cambiar de trabajo

Obtener nuevas oportunidades

Chequeos médicos y gestión de la condición física

Construir relaciones con parejas

Piedad filial

Tomarse unas vacaciones

Si huyes de estas cosas diciendo "es una molestia", no puedes esperar resultados muy buenos.

En el artículo anterior, afirmé que "la riqueza es la variación de la experiencia".

Sin embargo, para obtener variación, debes superar el mayor obstáculo: "la molestia".

"Lo mismo de siempre"

"Cosas que conozco"

"Cosas que he hecho antes"

"Cosas que puedo hacer fácilmente"

Estas son seguras y protegidas, pero no aumentan la variación de tu experiencia.

"Es una molestia" empobrece la vida en todos los sentidos.

Entonces, al final, superar la "molestia" es el medio para obtener riqueza.

Si es así, ¿qué debemos hacer?

Este es también un tema importante de mi gestión. No es algo que se pueda resolver de la noche a la mañana.

Por ejemplo, he escrito varios artículos como los siguientes.

Cuando las personas llevan registros, su comportamiento cambia. Pueden continuar. La vida cambia.

Una historia que quiero que lean las personas que se preocupan: "¿Por qué no puedo hacer nada de trabajo?"

Por qué las personas dejan de intentarlo después de los 35 años. Es lo mismo que el final de un juego de rol.

28 medidas que probé para mejorar la productividad y los resultados.

Cómo mejoró su hábito de procrastinación.

Pedirle a la gente un "cambio de conciencia" no es muy efectivo. Abórdalo desde el sistema.

Lo que el trabajo necesita no es motivación, sino profesionalismo.

Si quieres actuar, piensa profundamente en el hecho de que morirás en un futuro no muy lejano.

Una metodología para continuar el esfuerzo que aprendí de un investigador.

Soy "orientado a sistemas", por lo que creo que es más fácil crear un sistema donde puedas continuar mecánicamente con tus esfuerzos.

Pero los mensajes directos también son útiles a veces.

安達裕哉 - inline image

https://www.youtube.com/watch?v=nwW4CDGucVs

Trabajemos duro y vivamos juntos.

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