Instrucciones detalladas para selfie en el espejo con restricciones de ControlNet

```json
{
"subject": "Mujer joven, cabello rubio largo con reflejos que enmarcan el rostro. Lleva un top blanco ajustado que muestra un volumen de pecho y una tensión de tela distintivos, pantalones acampanados grises, cinturón negro con hebilla plateada y tacones altos negros con tiras. Pulsera dorada en la muñeca izquierda. Sosteniendo un smartphone verde oscuro con tres lentes.",
"pose": "Agachada de lado, espalda arqueada. El torso girado hacia el espejo de la cámara. La mano derecha sostiene el teléfono a la altura de la cara. El brazo izquierdo descansa ligeramente sobre el muslo izquierdo. El peso corporal completo distribuido en los dedos y talones.",
"environment": "Interior de dormitorio. Cama blanca sin hacer con almohadas detrás del sujeto. Alfombra texturizada blanca sobre piso de madera oscura. Paredes blancas. Persianas verticales visibles a la izquierda.",
"camera": "Perspectiva de selfie en espejo. Lente gran angular estándar de smartphone. Encuadre a la altura de los ojos que captura la figura agachada completa.",
"lighting": "Luz natural suave de día desde la ventana izquierda. Sombras suaves naturales proyectadas a la derecha. Iluminación general de clave alta.",
"mood_and_expression": "Expresión neutra, actitud relajada, mirada directa al espejo del teléfono.",
"style_and_realism": "Fotografía espontánea de selfie en espejo. Alto realismo físico, estilo amateur sin modificar.",
"colors_and_tone": "Paleta neutra de clave alta. Blancos, grises y negros dominantes. Tonos de piel naturales y cabello rubio. Acento verde oscuro del teléfono.",
"quality_and_technical_details": "Imagen de smartphone con enfoque nítido. Texturas naturales visibles en las sábanas, el top acanalado y la alfombra.",
"aspect_ratio_and_output": "3:4",
"controlnet": {
"pose_control": {
"model_type": "openpose_full",
"purpose": "Bloquear estrictamente la alineación esquelética, las proporciones anatómicas, la orientación del torso y evitar la alteración estructural o volumétrica",
"constraints": "Sin ajuste de longitud de extremidades, sin compresión del torso, sin reducción del volumen del pecho, sin cambio de postura, sin corrección de simetría, sin estrechamiento de la caja torácica",
"recommended_weight": 1.2
},
"depth_control": {
"model_type": "depth_midas",
"purpose": "Imponer una proyección volumétrica exacta, equivalencia del área de la silueta, integridad de la profundidad de curvatura y estratificación espacial",
"constraints": "Sin aplanamiento de profundidad, sin contracción volumétrica, sin reinterpretación de perspectiva, sin suavizado de sombras, sin colapso de primer plano-fondo, sin profundidad de campo artificial",
"recommended_weight": 1.25
}
},
"negative_prompt": "estilización, aspecto cinematográfico, iluminación cinematográfica, gradación de color cinematográfica, aspecto de película, simulación de película, iluminación dramática, efecto HDR, reasignación tonal, gradación cian y naranja, simulación DSLR, efecto de modo retrato, bokeh, desenfoque de fondo, profundidad de campo, desenfoque de lente, desenfoque gaussiano, enfoque suave, desenfoque de movimiento, neblina atmosférica, haces de luz volumétricos, efecto de brillo, floración, efectos de postprocesamiento, mejora de IA, filtros de mejora de detalles, nitidez artificial, sobreenfoque, suavizado de piel, retoque, mejora facial, corrección estética, normalización corporal, refinamiento de forma, reinterpretación geométrica, distorsión anatómica, reducción de senos, compresión de volumen, adelgazamiento del torso, estrechamiento de la caja torácica, sim"
}
```