Retrato atlético de alta fidelidad con control estricto de identidad y física

[Encabezado] (9:16)
Fotografía cruda de alta fidelidad, simulación de sensor de iPhone 17 Pro, perspectiva descendente de ángulo alto, cero bokeh, enfoque NÍTIDO desde las texturas de la hierba en primer plano hasta la arquitectura del fondo, apertura f/8 para una profundidad estructural total, grano digital auténtico.
[Bloqueo de sujeto e identidad]
•Identidad: Preservación absoluta de la geometría facial específica de la Imagen A, enfatizando la forma de ojo almendrado, el alto volumen de labios y la mandíbula definida.
•Física del cabello: Cola de caballo trenzada larga y gruesa compuesta de ondas texturizadas de chocolate oscuro, asegurada con bandas técnicas negras. Detalle folicular de alta definición y textura del cabello visible donde el cabello está recogido bajo la gorra.
•Bio-fidelidad: Física detallada de la piel (microporos, hidratación con acabado satinado). Renderizado realista de la arquitectura del cuello de perfil lateral y la simetría de la mandíbula.
•Expresión: Presencia magnética; una mirada segura dirigida hacia arriba y ligeramente fuera de cámara, capturando una auténtica estética atlética post-carrera.
[Atuendo y físico]
•Descripción técnica: Ropa deportiva monocromática de alto rendimiento.
•Geometría superior: Top de manga larga técnico de compresión de medio cierre en negro ónix mate.
•Geometría inferior: Shorts técnicos de alto corte de alto rendimiento en negro mate, mostrando una compresión realista de material a superficie de la piel.
•Accesorios: Gorra de béisbol técnica negra con un logo blanco "NY"; audífonos inalámbricos técnicos blancos (estilo AirPods); reloj inteligente técnico blanco en la muñeca izquierda.
•Físico: Geometría atlética de las extremidades proximales; definición simétrica del cuádriceps enfatizada por la pose en cuclillas.
[Pose y composición]
•Geometría: Selfie "en cuclillas" de ángulo alto hacia abajo. El sujeto está completamente en cuclillas sobre una superficie de césped, con el brazo derecho extendido hacia la lente para tomar la foto.
•Encuadre: Orientación vertical 9:16. La composición utiliza la perspectiva de gran angular para incluir el cuerpo del sujeto y el entorno circundante.
•Anatomía: Flexión realista de la articulación de la rodilla y compresión de la pantorrilla al muslo. El brazo extendido para la selfie debe mostrar una interacción natural de músculo a piel y desplazamiento de la articulación del hombro.
[Entorno e iluminación]
•Atmósfera: Parque público o espacio verde residencial suburbano.
•Integridad del fondo: Una pista de atletismo de superficie técnica de tono rojo que se curva en la distancia. El fondo presenta árboles caducifolios desnudos y edificios residenciales modernos de varios pisos blancos. La hierba en primer plano es de un verde exuberante con hojas de otoño marrones dispersas.
•Iluminación: Luz diurna difusa neutra de 5500 K. La fuente de luz proporciona una iluminación constante en la piel y los textiles negros, creando sombras suaves que definen los contornos anatómicos del sujeto.
[Regla de prevención de fallas]
•Comando: Usar "Top atlético técnico de compresión" y "Shorts de alto rendimiento de corte alto" para asegurar que la IA mantenga el ajuste y la longitud exactos.
•Restricción: Ordenar explícitamente "Cero bokeh artificial" para asegurar que los edificios de apartamentos distantes y la pista roja permanezcan perfectamente nítidos. Especificar "Simetría anatómica del muslo" para asegurar que t