IMAGEN Instrucción
Prompt para escena de entrenamiento en gimnasio fotorrealista
Una indicación visual detallada para generar imágenes fotorrealistas de una mujer parecida a Ana de Armas entrenando en un gimnasio comercial moderno. La indicación especifica dos poses diferentes (press de mancuernas sentado y extensión de tríceps con cable), centrándose en los detalles de la vestimenta, una iluminación cinematográfica cálida y una profundidad de campo reducida para aislar al sujeto.
Instrucción
```json
{
"visual_prompt_data": {
"subject": {
"demographics": "Mujer adulta joven, complexión atlética y en forma",
"appearance": {
"hair": "Castaño oscuro, recogido en una cola de caballo alta y ligeramente despeinada",
"skin_tone": "Bronceado claro / oliva",
"facial_features": "Rasgos suaves y simétricos, parecido a Ana de Armas",
"expression": [
"Concentrada y seria (mientras levanta pesas)",
"Relajada con una sutil sonrisa (mientras está de pie)"
]
}
},
"apparel": {
"type": "Conjunto de ropa deportiva sin costuras de dos piezas a juego",
"color": "Malva / Rosa empolvado / Marrón tierra apagado",
"fabric_texture": "Tejido de punto acanalado, material de compresión sin costuras",
"details": {
"top": "Sujetador deportivo con cuello redondo y una banda inferior acanalada gruesa",
"bottoms": "Leggings de tiro alto de largo completo con una pretina ancha acanalada",
"branding": "Pequeño y distintivo logo de abeja bordado en el lado izquierdo del pecho del sujetador y en la cadera izquierda de los leggings"
}
},
"accessories": {
"tech": "Audífonos inalámbricos grandes de diadema blancos con detalles metálicos plateados/dorados (parecidos al estilo Beats Studio)"
},
"setting": {
"location": "Interior de un gimnasio comercial moderno",
"atmosphere": "Cálida, elegante, enfocada",
"background_elements": [
"estantes de pesas borrosos",
"mancuernas",
"máquinas de cable",
"bancos de ejercicio negros",
"iluminación de riel superior cálida",
"espejos"
]
},
"photography_style": {
"lighting": "Iluminación interior suave, cálida y cinematográfica con suaves reflejos en la piel",
"focus": "Poca profundidad de campo (bokeh) para difuminar el ajetreado fondo del gimnasio y aislar al sujeto",
"quality": "Alta resolución, fotorrealista, detalles nítidos en las texturas de la tela y los rasgos faciales"
},
"poses": [
{
"action": "Press de mancuernas sentado",
"description": "Sentada erguida en un banco plano, sosteniendo una mancuerna negra en cada mano a la altura de los hombros, con los codos flexionados, preparándose para presionar hacia arriba. La mirada es intensa y hacia adelante."
},
{
"action": "Tríceps en polea con cuerda",
"description": "De pie cerca de una máquina de cable, sujetando un accesorio de cuerda negro con ambas manos cerca de la cintura. El cuerpo está ligeramente angulado, mirando hacia un lado con una expresión más suave."
}
]
}
}
```
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