Retrato de una mujer tomándose una selfie en el gimnasio sobre una colchoneta de yoga para Nano Banana Pro

```json
{
  "subject": {
    "description": "Una mujer joven sentada en una colchoneta de yoga, secándose el sudor con una toalla, sosteniendo una botella de agua",
    "mirror_rules": "N/A - foto directa de gimnasio",
    "age": "finales de los 20",
    "expression": "satisfecha, ligeramente sin aliento, sonrisa de confianza",
    "hair": {
      "color": "rubio con reflejos",
      "style": "cola de caballo alta, ligeramente despeinada con cabellos sueltos por el ejercicio"
    },
    "clothing": {
      "top": {
        "type": "sujetador deportivo",
        "color": "rosa palo",
        "details": "soporte medio, detalle de tiras en la espalda, humedad visible por el sudor"
      },
      "bottom": {
        "type": "leggings de tiro alto",
        "color": "negro con paneles de malla",
        "details": "hasta el tobillo, recortes de malla en las pantorrillas, ajuste de compresión"
      }
    },
    "face": {
      "preserve_original": true,
      "makeup": "mínimo, brillante por el ejercicio, mejillas sonrojadas naturalmente, sin maquillaje de ojos"
    }
  },
  "accessories": {
    "headwear": {
      "type": "ninguno",
      "details": "cabello recogido con una scrunchie"
    },
    "jewelry": {
      "earrings": "pequeños aretes de diamante",
      "necklace": "ninguno",
      "wrist": "rastreador de actividad física de oro rosa, ligas de cabello negras en la muñeca",
      "rings": "ninguno"
    },
    "device": {
      "type": "teléfono inteligente",
      "details": "apoyado contra una mancuerna, grabando una selfie de entrenamiento"
    },
    "prop": {
      "type": "botella de agua aislada",
      "details": "botella negra mate de 32 oz con calcomanía de cita motivacional, condensación visible"
    }
  },
  "photography": {
    "camera_style": "estética de selfie de gimnasio, cámara frontal de smartphone",
    "angle": "ligeramente por encima del nivel de los ojos, posición sentada",
    "shot_type": "parte superior del cuerpo completa y piernas cruzadas, composición centrada",
    "aspect_ratio": "9:16 vertical",
    "texture": "detalle nítido, iluminación brillante de gimnasio, sensación energética"
  },
  "background": {
    "setting": "estudio de gimnasio moderno",
    "wall_color": "gris claro con mural motivacional",
    "elements": [
      "colchoneta de yoga morada extendida",
      "juego de mancuernas esparcidas cerca",
      "toalla blanca colgada sobre el hombro",
      "equipo de gimnasio borroso en el fondo",
      "espejo grande que refleja la pared trasera",
      "bandas de resistencia enrolladas en el suelo"
    ],
    "atmosphere": "energética, satisfecha, enfocada en la salud",
    "lighting": "iluminación LED brillante de gimnasio, cobertura uniforme"
  }
}
```