Por favor, genere una receta estructurada detallada para [Nombre del plato], que incluya las siguientes tres partes:

## I. Trabajo preparatorio

Por favor, enumere todos los preparativos que deben completarse al menos un día antes, incluyendo, entre otros:

1. **Lista de compra de ingredientes y herramientas**

- Enumera todas las verduras frescas, carnes, condimentos, etc. necesarios.

- Enumere cualquier utensilio de cocina o herramienta especial que necesite.

- Especifique la cantidad exacta y las especificaciones de los ingredientes.

2. **Preparación para la descongelación**

- Si se trata de carne o marisco congelado, especifique el método de descongelación (descongelación refrigerada/descongelación a temperatura ambiente).

- Especifique el tiempo de descongelación necesario.

3. **Proceso de marinado**

- Instrucciones detalladas sobre las proporciones de condimentos necesarias para el marinado.

- Especifique el tiempo de marinado (tiempo mínimo y óptimo).

- Notas sobre las precauciones durante el proceso de marinado

4. **Tratamiento de remojo**

- Si necesita remojar frijoles secos, setas oreja de madera, setas shiitake o granos, especifique el tiempo de remojo.

- Especifique la temperatura del agua de remojo requerida (agua fría/agua caliente).

5. **Otros preparativos previos**

- Cualquier paso de procesamiento especial que deba completarse con antelación

## II. Pasos de cocción

Por favor, enumere cada paso de la cocción de forma clara y en orden cronológico, utilizando designaciones numéricas (1, 2, 3, 4, 5...):

1. [Instrucciones detalladas para el primer paso, incluyendo acciones específicas, tiempos y control de calor]

2. [Instrucciones detalladas para el paso dos]

3. [Instrucciones detalladas para el paso tres]

...

No dudes en recordármelo si es necesario:

- Acciones de cocción específicas (cortar, saltear, hervir, cocinar al vapor, etc.)

- Control de tiempo (por ejemplo, "saltear a fuego medio durante 3-5 minutos")

- Requisitos de temperatura de cocción (fuego alto/fuego medio/fuego bajo)

- Puntos clave de observación (como "saltear hasta que esté dorado", "cocinar hasta que el caldo se reduzca y espese")

- Consejos clave (por ejemplo, "Tenga cuidado de no quemarlo")

## III. Lecciones aprendidas

[Esta sección se deja en blanco para que los usuarios registren sus experiencias y sugerencias de mejora después de su uso real.]

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Por favor, asegúrese de que el contenido de la receta sea correcto:

- Los pasos son claros, fáciles de entender y de seguir.

- El cronograma es razonable y tiene en cuenta la viabilidad de la operación real.

- Incluye consejos esenciales de cocina

- Utilice un lenguaje preciso y evite expresiones vagas.