Instrucción Detallada para la Generación de Imagen de Mujer Atlética en un Entorno de Aventura al Aire Libre

```json
{
  "subject": {
    "type": "mujer adulta",
    "age": "veintitantos",
    "overall_vibe": "aventura al aire libre, energía deportiva segura, natural y espontánea",
    "face": {
      "angle": "cuerpo de espaldas con la cabeza girada por encima del hombro (perfil lateral de tres cuartos)",
      "shape": "rostro femenino suave con pómulos altos y una mandíbula definida",
      "eyes": "ojos almendrados, mirada tranquila y concentrada hacia un lado (no directamente al espectador)",
      "brows": "cejas naturales y pobladas con un arco limpio (ligeramente más oscuras que el cabello)",
      "nose": "puente recto y refinado con una punta suavemente redondeada",
      "lips": "labios naturales y carnosos, tono nude apagado, expresión relajada y neutra",
      "skin": "textura de piel real con poros visibles, calidez bronceada por el sol, realismo natural al aire libre (sin suavizado de belleza)"
    },
    "hair": {
      "color": "rubio platino",
      "style": "cabello largo recogido en una coleta baja/moño metido a través de la abertura de la gorra; algunos mechones sueltos cerca del cuello/oreja",
      "length_rule": "mantener el cabello largo incluso si está recogido"
    },
    "headwear": {
      "type": "gorra de béisbol",
      "color": "azul marino oscuro/carbón",
      "logo_rule": "sin logotipos/texto legibles en la gorra (mantenerla en blanco/neutra)"
    },
    "body": {
      "build": "silueta atlética, entrenada en gimnasio con curvas realzadas (hombros tonificados, piernas fuertes)",
      "proportions": "busto más grande y caderas/glúteos más llenos, manteniendo el realismo y la proporción (sin curvas de dibujos animados extremas)",
      "bust_detail": "volumen de pecho más lleno visible como una silueta redondeada natural debajo del chaleco salvavidas (sutil, no exagerado)",
      "hips_glutes_detail": "glúteos notablemente más grandes y redondos y línea de cadera más ancha; equilibrio natural entre músculo y suavidad",
      "waist": "cintura definida con una transición suave hacia caderas más llenas (reloj de arena pero realista)",
      "skin_finish": "brillo natural de la luz del día con reflejos realistas y sombras suaves; piernas mojadas con marcas de la línea de flotación visibles"
    },
    "expression": "confianza tranquila, ligeramente seria, al aire libre"
  },
  "wardrobe": {
    "outerwear": {
      "type": "chaleco salvavidas / chaleco de flotación",
      "color": "rosa empolvado",
      "details": "correas y hebillas negras cruzando el torso, forma acolchada ligeramente voluminosa, textura de tela realista",
      "fit": "ajuste más ceñido en el pecho debido al busto más lleno, las correas muestran una tensión leve sin distorsión"
    },
    "swimwear": {
      "bottom": {
        "type": "parte inferior de bikini de tanga/corte brasileño minimalista",
        "color": "blanco",
        "fabric": "tela de baño mate, bordes limpios, tiras laterales finas",
        "fit": "corte alto en las caderas, se ajusta limpiamente, tensión elástica sutil a lo largo de las caderas/glúteos más llenos (de buen gusto, no explícito)"
      },
      "top": {
        "type": "parte superior de bikini mayormente oculta bajo el chaleco",
        "hint": "lazos de tirantes finos visibles en la parte superior de la espalda/área del cuello"
      }
    },
    "jewelry": [
      "pendientes de aro pequeños (sutiles, sin marca)"
    ]
  },
  "pose_action": {
    "shot_type": "río al aire libre"
  }
}
```