Étudier après avoir intégré le monde du travail est, en fin de compte, épuisant.
Je veux obtenir une certification.
Je veux acquérir les connaissances nécessaires à mon travail.
Anglais, comptabilité, informatique, marketing, droit, analyse de données… il y a tellement de choses que je veux apprendre.
Mais quand je m'assois enfin pour commencer, je bloque.
« Même si je lis le manuel, ça ne reste pas. »
« Même si j'ouvre le cahier d'exercices, je ne sais pas ce que je ne sais pas. »
« C'est gênant de revenir aux bases à mon âge. »
« Peut-être que je ne suis tout simplement pas fait pour étudier. »
Pour ceux qui ont ces angoisses, la méthode d'étude de Shunki Sugai, également connu sous le nom de « Nice Guy Sugai » de QuizKnock, est incroyablement utile.
Sugai-san s'est spécialisé en physique, plus précisément en supraconductivité, à l'École doctorale de l'Université de Tokyo et a obtenu son doctorat. Il a rejoint QuizKnock en 2017 bien qu'il n'ait aucune expérience de quiz compétitif. Actuellement, il travaille à rendre la science facile à comprendre et a été nommé ambassadeur du projet commémoratif 2025-2027 de la Société de physique du Japon.
En entendant cela, vous pourriez penser : « C'est juste une histoire pour quelqu'un qui était intelligent dès le départ. »
Mais l'essence de la méthode d'étude de Sugai-san n'est pas une question de talent.
Ce qui compte, c'est :
Où revenir quand vous arrêtez de comprendre.
Quoi extraire après avoir regardé la réponse.
Comment relier les connaissances à votre vie quotidienne.
En d'autres termes, c'est une histoire sur la « conception d'étude » nécessaire lorsque les adultes en activité réapprennent.
Voici cinq points clés de la méthode d'étude de Sugai-san.
1. D'abord, choisissez une chose et devenez un « maître »
Concernant les méthodes d'étude, Sugai-san dit : « Pour chaque matière, j'ai utilisé une méthode d'étude visant à devenir un maître. » Il a également mentionné des périodes où il se concentrait uniquement sur la physique ou décidait de ne s'attaquer qu'aux mathématiques pendant les vacances d'hiver.
Cela est extrêmement important pour les apprenants adultes.
Beaucoup de gens deviennent gourmands quand ils commencent à étudier.
Je veux faire de l'anglais.
Je veux en savoir plus sur la comptabilité.
Je veux apprendre l'IA.
Je veux prendre l'habitude de lire.
Mais plus vous essayez de toucher à tout, plus tout devient bâclé.
Ce dont vous avez besoin en premier, ce n'est pas l'expansion.
C'est créer le sentiment que « je peux le faire » dans un domaine spécifique.
Par exemple, s'il s'agit d'une certification, « parcourez ce livre trois fois ».
S'il s'agit d'anglais, « terminez simplement ce livre de grammaire ».
S'il s'agit de connaissances professionnelles, « assurez-vous de pouvoir expliquer ces termes spécifiques du secteur à d'autres ».
Une fois que vous avez accompli une chose, vous gagnez non seulement des connaissances, mais aussi un « modèle » pour étudier.
Votre image de vous-même passe de « je suis mauvais en étude » à « je peux progresser si je choisis une méthode ».
La chose la plus importante dans le réapprentissage adulte n'est pas de devenir polyvalent dès le départ. C'est de créer votre première série de victoires.
2. C'est acceptable de regarder la réponse tôt pour les problèmes que vous ne comprenez pas
Les personnes qui bloquent dans l'apprentissage adulte ont tendance à s'acharner longtemps sur les problèmes qu'elles ne comprennent pas.
Bien sûr, réfléchir est important.
Mais si vous vous arrêtez longtemps devant un problème qui a une réponse, vous commencerez à détester l'étude elle-même.
Sugai-san dit que si un problème a une réponse, il est acceptable de la regarder, et ce qui est important est d'apprendre les « règles de pensée » à partir de là.
Le point clé ici n'est pas de simplement copier la réponse.
Après avoir regardé la réponse, vous devez extraire :
« Quelle connaissance est utilisée ? »
« Pourquoi penser dans cet ordre spécifique ? »
« Que dois-je retenir si un problème similaire apparaît la prochaine fois ? »
Regarder la réponse n'est pas une défaite.
C'est une action pour voler les règles.
Le temps est limité pour les adultes en activité. C'est pourquoi il est préférable de collecter le « modèle » à partir de la solution plutôt que de lutter avec une volonté brute.
Quand vous rencontrez un problème que vous ne comprenez pas, notez ceci :
« Quelle est la règle pour ce problème ? »
Avec cela, vérifier la réponse devient une arme que vous pourrez utiliser la prochaine fois, plutôt qu'une simple confirmation.
3. Si vous êtes complètement perdu, jetez votre fierté et revenez « 2 ans » en arrière
La plus grande raison pour laquelle étudier devient douloureux n'est pas que le contenu actuel est difficile.
C'est généralement parce qu'il y a un trou quelque part dans le passé, mais vous essayez de vous débrouiller avec seulement la page actuelle.
Quand on lui a demandé conseil par quelqu'un dont les études au collège étaient un désastre, Sugai-san a recommandé « de faire les manuels et cahiers d'exercices d'il y a deux ans ». L'idée est que puisque vous avez du mal maintenant, vous avez dû perdre le fil quelque part, alors vous cherchez ce que vous ne comprenez pas dans des documents datant de deux ans auparavant.
Cela s'applique directement aux adultes en activité aussi.
Les personnes qui ne comprennent pas la comptabilité pourraient en fait bloquer sur la relation entre « ventes, bénéfices et dépenses » plutôt que sur les états financiers.
Les personnes qui ne peuvent pas lire de longs passages en anglais pourraient bloquer sur la grammaire du collège plutôt que sur les compétences de compréhension de lecture.
Les personnes qui luttent avec l'informatique pourraient bloquer sur la terminologie de base du PC ou du réseau plutôt que sur la programmation.
Revenir en arrière n'est pas une honte.
Continuer d'avancer sans revenir en arrière est bien plus douloureux.
Les adultes en activité pensent souvent : « Je ne peux pas revenir aux bases maintenant. »
Mais les personnes qui peuvent revenir aux bases sont fortes.
Les personnes qui sont bonnes en étude ne sont pas celles qui avancent le plus vite.
Ce sont celles qui peuvent trouver l'endroit où revenir quand elles arrêtent de comprendre.
4. Vérifiez votre compréhension en voyant si vous pouvez « l'expliquer »
Ici, nous pouvons utiliser la pensée de Richard Feynman comme complément à la méthode de Sugai-san.
Feynman était un physicien lauréat du prix Nobel, et Caltech le décrivait comme un « grand conteur et enseignant ».
La « technique Feynman » nommée d'après lui est une méthode d'apprentissage où vous expliquez ce que vous avez appris en termes simples et révisez les parties où vous avez bloqué.
C'est incroyablement utile pour l'étude adulte.
Il est dangereux de simplement lire un texte et de sentir que vous « comprenez ». Que vous compreniez vraiment sera révélé immédiatement si vous essayez de l'expliquer.
Par exemple, après avoir appris, essayez d'écrire ceci pendant une minute seulement :
« Qu'est-ce que c'est ? »
« Pourquoi est-ce nécessaire ? »
« Dans quelle situation est-ce que je l'utiliserais au travail ? »
Les parties que vous ne pouvez pas expliquer sont vos trous.
La méthode de Sugai-san consistant à « extraire des règles des réponses » et l'approche fynmanienne d'« expliquer en mots simples » sont très compatibles.
Regardez la réponse.
Extrayez la règle.
Expliquez-la avec vos propres mots.
En faisant de ces trois éléments un ensemble, les connaissances deviennent beaucoup plus faciles à retenir.
5. Ne laissez pas l'apprentissage se terminer seulement au bureau
Sugai-san dit que la connaissance n'entre dans votre esprit que si vous avez l'intention de l'acquérir. Tout comme les fleurs sauvages au bord de la route, vous ne les trouverez pas si vous ne les cherchez pas. Par conséquent, si vous décidez de quelque chose qui vous intéresse et vivez votre vie avec l'intention de collecter des informations à ce sujet, vous le remarquerez à divers endroits.
C'est une approche puissante pour les apprenants adultes.
Si vous apprenez le marketing, regardez les étagères dans un magasin de proximité.
Si vous apprenez la comptabilité, regardez les chiffres dans les actualités des entreprises.
Si vous apprenez l'anglais, regardez l'affichage de votre téléphone ou les dialogues de films.
Si vous apprenez l'informatique, réfléchissez aux parties de votre travail qui peuvent être automatisées.
Plus vous confinez l'étude à votre bureau, plus vous oubliez. Dès qu'elle se connecte à votre vie ou à votre travail, elle reste dans votre mémoire.
De plus, Sugai-san dit qu'il « écrit toujours » quand il mémorise des kanji. Comme il doit écrire lors de l'examen réel, il fait confiance au sentiment que ses mains se souviendront s'il écrit quelques fois.
L'étude adulte est la même.
Ne lisez pas seulement ; écrivez.
Ne regardez pas seulement ; utilisez.
N'écoutez pas seulement ; expliquez.
La connaissance reste mieux quand elle passe par le corps.
Résumé : L'étude adulte change avec la « conception » plutôt qu'avec le talent
Ce que nous voyons de la méthode d'étude de Sugai-san n'est pas la capacité spéciale d'un génie.
Décidez d'une chose.
Extrayez des règles des réponses.
Revenez en arrière si vous ne comprenez pas.
Vérifiez si vous pouvez l'expliquer.
Collectez des connaissances dans la vie quotidienne.
La partie la plus douloureuse de l'étude adulte n'est pas le manque de compréhension en soi, mais le fait de penser « je ne pourrai peut-être plus progresser ».
Mais la raison pour laquelle vous ne progressez pas n'est peut-être pas le talent ; c'est peut-être simplement que votre conception d'étude est défaillante.
Liste de tâches à commencer dès aujourd'hui
- Réduisez votre thème d'apprentissage à une chose, comme « ce livre » ou « cette unité ».
- Regardez les réponses tôt pour les problèmes que vous ne comprenez pas et notez en une phrase la règle pour la solution.
- Si votre compréhension s'effondre, jetez votre fierté et revenez au niveau collège ou débutant.
- Expliquez ce que vous avez appris en une minute et révisez les parties où vous avez bloqué.
- Trouvez une situation dans votre travail ou votre vie quotidienne où vous pouvez utiliser la connaissance apprise.
Les méthodes d'étude peuvent être changées par la conception, pas par le talent.
Si vous sentez que « je n'arrive pas à suivre pour une certification », « je ne sais pas où revenir », « je n'arrive pas à appliquer ce que j'ai lu à mon travail », ou « je veux organiser des méthodes d'étude pour adultes en activité », suivez-moi sur X et n'hésitez pas à me consulter par DM. Je vous aiderai à organiser par où commencer à réparer les choses pour faire avancer votre apprentissage en fonction de votre situation actuelle.
-----> @edward_toeic
