Séance photo de fitness à l'heure dorée (Sydney Sweeney)

```json
{
  "prompt": "Une jeune femme en forme effectuant un étirement profond en fente avant sur de l'herbe verte dans un quartier résidentiel calme à l'heure dorée. Elle porte un soutien-gorge de sport blanc, un short Nike Pro noir et des baskets de sport blanches. Pose de profil avec un genou plié vers l'avant et l'autre jambe tendue vers l'arrière, les mains légèrement posées sur le genou avant. Cheveux blonds attachés en queue de cheval, sourire naturel, corps athlétique tonique. Lumière chaude du soleil projetant des ombres douces, ciel bleu clair, arbres feuillus, maisons résidentielles, voitures garées, trottoir et panneaux de signalisation en arrière-plan. Photographie ultra-réaliste, texture de peau naturelle, mise au point nette, qualité DSLR, faible profondeur de champ, éclairage cinématographique, résolution 8K, détails élevés, photographie de fitness lifestyle."
,
  "negative_prompt": "flou, basse résolution, membres supplémentaires, mauvaise anatomie, corps déformé, surexposé, sous-exposé, peau artificielle, dessin animé, illustration, peinture, filigrane, texte, distorsion de logo",
  "settings": {
    "style": "photorealistic",
    "lighting": "lumière naturelle du soleil à l'heure dorée",
    "camera": "DSLR, objectif 50mm",
    "depth_of_field": "faible",
    "resolution": "8K",
    "quality": "ultra haute",
    "composition": "règle des tiers, profil"
  }
}
```