Prompt pour un selfie iPhone ultra-photoréaliste

```json
{
  "meta": {
    "quality": "ultra photoréaliste",
    "resolution": "8k",
    "camera": "iPhone 15 Pro",
    "lens": "26mm",
    "aspect_ratio": "4:3",
    "style": "réalisme brut iPhone, éclairage intérieur doux, grain subtil, sensation de cliché spontané"
  },

  "character_lock": {
    "age": "vingtaine",
    "ethnicity": "Méditerranéenne / brune",
    "hair": { "color": "brun foncé", "style": "chignon lâche et désordonné avec des mèches douces tombantes" },
    "eyes": "bruns",
    "body": { "type": "silhouette sablier pulpeuse", "chest": "généreuse", "waist": "marquée", "hips": "rondes" }
  },

  "scene": {
    "location": "petite chambre",
    "time": "fin de soirée",
    "atmosphere": "calme, intime, ambiance nocturne détendue"
  },

  "camera_perspective": {
    "pov": "nous SOMMES son téléphone",
    "angle": "selfie légèrement en plongée",
    "framing": "des cuisses au visage",
    "phone_visibility": "non visible"
  },

  "subject": {
    "action": "debout près du lit, prenant un selfie décontracté dans le miroir",
    "pose": {
      "hips": "légèrement inclinées sur le côté",
      "upper_body": "posture détendue",
      "expression": "yeux endormis, léger sourire doux"
    },

    "outfit": {
      "top": {
        "type": "débardeur côtelé fin",
        "color": "blanc cassé",
        "fit": "doux, légèrement ajusté",
        "details": "plis naturels du tissu, bretelles légèrement lâches"
      },
      "bottom": {
        "type": "short de détente en coton",
        "color": "gris clair",
        "fit": "confortable, légèrement ample"
      }
    }
  },

  "lighting": {
    "type": "lampe de chevet chaude",
    "effect": "ombres douces, tons de peau chauds, dégradé subtil vers des bords plus sombres"
  },

  "negative_prompt": [
    "hommes",
    "nudité",
    "contenu sexuel explicite",
    "éclairage surexposé",
    "peau plastique",
    "installation en studio",
    "artefacts d'IA",
    "anatomie non naturelle"
  ]
}
```