Portrait de femme en selfie de gym sur un tapis de yoga pour Nano Banana Pro

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{
  "subject": {
    "description": "Une jeune femme assise sur un tapis de yoga, essuyant sa sueur avec une serviette, tenant une bouteille d'eau",
    "mirror_rules": "S/O - photo directe de salle de sport",
    "age": "fin de la vingtaine",
    "expression": "accomplie, légèrement essoufflée, sourire confiant",
    "hair": {
      "color": "blonde avec des mèches",
      "style": "queue de cheval haute, légèrement décoiffée avec des mèches rebelles dues à l'entraînement"
    },
    "clothing": {
      "top": {
        "type": "brassière de sport",
        "color": "rose poudré",
        "details": "maintien moyen, dos à bretelles, humidité visible due à la sueur"
      },
      "bottom": {
        "type": "legging taille haute",
        "color": "noir avec empiècements en maille",
        "details": "longueur cheville, découpes en maille sur les mollets, coupe compressive"
      }
    },
    "face": {
      "preserve_original": true,
      "makeup": "minimal, éclatant après l'entraînement, joues naturellement rougies, pas de maquillage pour les yeux"
    }
  },
  "accessories": {
    "headwear": {
      "type": "aucun",
      "details": "cheveux attachés avec un chouchou"
    },
    "jewelry": {
      "earrings": "petites puces d'oreilles en diamant",
      "necklace": "aucun",
      "wrist": "montre connectée en or rose, élastiques à cheveux noirs au poignet",
      "rings": "aucun"
    },
    "device": {
      "type": "smartphone",
      "details": "posé contre un haltère, enregistrant un selfie d'entraînement"
    },
    "prop": {
      "type": "bouteille d'eau isotherme",
      "details": "bouteille mate noire de 950 ml avec un autocollant de citation motivante, condensation visible"
    }
  },
  "photography": {
    "camera_style": "esthétique de selfie de salle de sport, caméra frontale de smartphone",
    "angle": "légèrement au-dessus du niveau des yeux, position assise",
    "shot_type": "haut du corps entier et jambes croisées, composition centrée",
    "aspect_ratio": "9:16 vertical",
    "texture": "détail net, éclairage lumineux de salle de sport, sensation énergique"
  },
  "background": {
    "setting": "studio de gym moderne",
    "wall_color": "gris clair avec une fresque murale motivante",
    "elements": [
      "tapis de yoga violet déroulé",
      "ensemble d'haltères éparpillés à proximité",
      "serviette blanche drapée sur l'épaule",
      "équipement de gym flou en arrière-plan",
      "grand miroir reflétant le mur du fond",
      "bandes de résistance enroulées sur le sol"
    ],
    "atmosphere": "énergique, accomplie, axée sur la santé",
    "lighting": "éclairage LED de gym lumineux au plafond, couverture uniforme"
  }
}
```