Pose de fitness en extérieur avec un réalisme des tissus mous

```json
{
"subject": {
"description": "Une jeune femme à la silhouette voluptueuse et pulpeuse, avec un teint clair. Elle a de longs cheveux blonds ondulés qui tombent sur ses épaules. Elle porte des vêtements de sport composés d'un crop top côtelé blanc à manches longues et d'un legging côtelé rose pastel moulant. Le legging accentue un postérieur plein, lourd et proéminent. Sa section médiane présente une douceur naturelle et un léger pli cutané là où le torse se comprime. Ses traits faciaux sont distincts avec un sourire éclatant.",
"anatomy_constraints": {
"body_type": "Courbes, grande taille, réalisme des tissus mous",
"proportions": "Hanches larges, fessiers lourds, rapport taille-hanches naturel, volume corporel non retouché",
"skin_details": "Texture de peau naturelle, pas de retouche à l'aérographe"
}
},
"pose": {
"type": "À genoux / Variation de la posture du chiot (Puppy pose)",
"details": "Le sujet est à genoux sur un tapis de yoga, les genoux pliés et les tibias au sol. Ses hanches sont très relevées, créant une pente descendante vers ses épaules. Sa poitrine est abaissée près du tapis. Ses coudes sont pliés, reposant sur le tapis, et ses mains sont jointes sous son menton/ses joues, soutenant sa tête. Sa tête est tournée sur le côté pour faire face directement à la caméra. Sa colonne vertébrale est naturellement arquée.",
"orientation": "Vue de profil du corps, visage de face"
},
"environment": {
"location": "Parc extérieur herbeux",
"ground": "Herbe verte avec un tapis de yoga beige clair/marron clair posé",
"background": "Grands arbres matures avec des branches complexes, sombres et torsadées et un feuillage vert dense. Des buissons verts sont visibles au second plan. Le cadre évoque un parc public ou un jardin.",
"sky": "Aperçus de ciel lumineux à travers la canopée des arbres"
},
"camera": {
"angle": "Angle bas, au niveau du sol (au niveau des yeux du sujet)",
"framing": "Plan corps entier, profil",
"perspective": "Profondeur naturelle, léger raccourcissement des jambes dû à l'angle",
"focal_length": "Équivalent 35mm à 50mm (aspect d'objectif de smartphone standard)"
},
"lighting": {
"type": "Lumière du jour naturelle, ombragée",
"quality": "Lumière douce et diffuse tombant sur le sujet (ombre ouverte), avec une lumière du soleil plus vive éclairant l'herbe et les arbres en arrière-plan (lumière tachetée)",
"direction": "Ambiante, avec la source de soleil derrière/au-dessus des arbres",
"shadows": "Ombres douces sous le corps sur le tapis"
},
"mood_and_expression": {
"emotion": "Joyeuse, joueuse, détendue",
"facial_expression": "Grand sourire authentique montrant les dents, les yeux regardant directement l'objectif",
"atmosphere": "Décontractée, fitness en extérieur, après-midi paisible"
},
"style_and_realism": {
"aesthetic": "Photographie spontanée au smartphone, réalisme non édité",
"render_style": "Photoréaliste, haute fidélité",
"texture_quality": "Textures de tissu très détaillées (legging/top côtelés), mèches de cheveux réalistes, brins d'herbe"
},
"colors_and_tone": {
"palette": [
"Rose pastel (legging)",
"Blanc (top)",
"Vert vif (herbe/arbres)",
"Beige/Marron clair (tapis)",
"Blond (cheveux)"
],
"contrast": "Contraste naturel moyen",
"saturation": "Naturelle, verts et roses légèrement vifs"
}
}
```