Le 5 caratteristiche principali delle persone che hanno successo in tutto

Le persone la cui vita diventa 'facile' condividono tratti di personalità comuni.

Inoltre, questi non sono solo innati; possono essere acquisiti più avanti nella vita.

Lavoro, relazioni, amore, studi. Alcune persone sembrano progredire senza sforzo, senza alcun talento speciale.

Al contrario, alcune persone continuano a girare a vuoto nonostante lavorino sodo.

La differenza non è solo abilità.

È qualcosa di più profondo.

Se hai le 'abitudini di personalità' che fanno sì che la vita vada avanti da sola.

Certo, la personalità ha elementi innati.

Anche vivendo lo stesso evento, alcuni lo apprezzano mentre altri no.

Alcuni provano felicità facilmente, altri no.

Ma non finisce qui.

Non devi diventare una persona completamente diversa. Devi solo aggiungere una 'Seconda Natura' al tuo sé attuale.

In realtà, mentre metà della personalità è determinata dalla genetica, l'altra metà può essere cambiata.

In altre parole,

la personalità non è un talento, ma un'abilità che può essere allenata.

Oggi ti presenterò le prime 5 caratteristiche di personalità che fanno progredire la vita più facilmente.

*Il 1° posto è particolarmente importante. Per favore, leggi fino alla fine.

Prova ad aggiungerle come un '+α' mentre utilizzi la tua personalità.

❺ Curiosità Intellettuale

'Dovrei imparare solo ciò che è utile.'

Le persone che pensano in questo modo restringono il loro mondo senza rendersene conto.

Le persone che sembrano godersi tutto non hanno necessariamente cose fantastiche che accadono ogni giorno.

Semplicemente raccolgono una quantità diversa di informazioni dalla stessa vita quotidiana.

Mentre le persone comuni lasciano passare le cose con un 'ah,' le persone curiose scavano più a fondo:

**'Perché?'

'Come funziona?'

'Posso usarlo altrove?'**

Quindi si annoiano raramente. La loro crescita raramente si ferma.

In effetti, uno studio del 2018 su 706 adulti statunitensi ha scoperto che tra i sottotratti del Big Five (il test di personalità più affidabile),

'Intelletto/Curiosità Intellettuale' era fortemente associato alla 'crescita personale.'

Il motivo è semplice:

• Trovano interessante 'non sapere.'
• Sono meno propensi a rifiutare nuove idee.
• Trattano i fallimenti come 'dati di apprendimento.'
• Percepiscono il cambiamento come stimolo, non come stress.

In breve,

mentre le persone comuni concludono un'esperienza con 'che scocciatura,'

le persone molto curiose raccolgono 'materiale di crescita.'

Per praticare, non hai bisogno di nulla di difficile.

Cerca solo una parola che stuzzichi il tuo interesse al giorno.

Quando incontri qualcuno, chiedi: 'C'è qualcosa che ti appassiona ultimamente?'

Solo questo cambia il modo in cui percepisci la vita quotidiana.

La curiosità intellettuale non significa essere intelligenti.

È il potere di raccogliere apprendimento dalla stessa routine quotidiana.

❹ Bassa Introversione (Apertura Sociale)

Le persone veramente forti non sono quelle il cui stato mentale non vacilla mai.

Sono persone che sanno chiedere aiuto quando serve.

Più sei ansioso, più stai in silenzio. Più è difficile, più eviti le persone. Pensare che mostrare debolezza sia perdere.

Così facendo, distruggi la tua possibilità di ripresa.

Uno studio del 2018 su 706 adulti statunitensi ha scoperto che 'minori tendenze a ritirarsi o chiudersi a causa dell'ansia' erano associate a una felicità più ampia.

Inoltre, una revisione del 2021 di 15 studi e 408 associazioni ha riportato che la 'tendenza a ritirarsi verso l'interno a causa di ansia o stress' era correlata positivamente alla depressione, mentre la 'coscienziosità' mostrava una correlazione negativa.

In breve, le persone forti non stanno 'bene.'

Sono persone che sanno usare correttamente il supporto quando stanno per crollare.

Manda un messaggio dicendo: 'Non devi risolvere niente, ascoltami solo per 5 minuti.'

Decidi 3 persone da contattare quando le cose si fanno difficili.

Solo questo può prevenire significativamente l'isolamento.

'Posso contare su qualcuno quando sono in difficoltà'—la differenza tra avere e non avere questa sensazione è enorme.

❸ Diligenza

'Lavorerò sodo quando mi sentirò motivato.'

Nel momento in cui lo fai, molto probabilmente ti fermerai.

Le persone che hanno successo in tutto non fanno affidamento sulla motivazione.

Vanno avanti nei giorni in cui hanno motivazione.

Vanno avanti un po' anche nei giorni in cui non ce l'hanno.

Perché hanno questo 'meccanismo per andare avanti un po',' diventa una grande differenza prima che se ne accorgano.

Uno studio del 2019 su 148 studenti delle scuole superiori ha scoperto che la diligenza era 'associata al rendimento scolastico, e questa relazione rimaneva anche dopo aver corretto per intelligenza e status socioeconomico familiare.'

Inoltre, una revisione della ricerca del 2017 ha riportato che l'autocontrollo 'gioca un ruolo importante nel raggiungimento di obiettivi a lungo termine.'

In breve,

le persone che ottengono risultati non sono quelle che bruciano di passione ogni giorno.

Sono persone che hanno un meccanismo per non far scendere a zero il progresso, anche nei giorni senza motivazione.

Suddividi gli obiettivi in 'un'azione per oggi.'

Dai priorità alla costanza rispetto alla perfezione.

Rendi 'farlo solo per 5 minuti' la linea minima.

Basta questo. La diligenza non è forza di volontà.

È il potere di andare avanti attraverso i sistemi.

❷ Compassione

Potresti pensare di non avere il lusso di essere gentile con gli altri quando sei impegnato.

Ma in realtà, è il contrario.

Non è che aiuti le persone perché hai margine.

A volte, aiutare le persone crea margine dentro di te.

Per esempio:

Ascolta solo un po'.

Di' solo una parola.

Aiuta solo per 5 minuti.

Solo questo fa sentire al cervello:

'Aspetta, se posso aiutare gli altri, potrei avere più margine di quanto pensassi.'

'Ho ancora il potere di aiutare qualcuno.'

'Posso ancora essere utile a qualcuno.'

Questa sensazione alleggerisce la pressione del tuo tempo e della tua tensione.

Uno studio del 2012 ha scoperto che usare il tempo per gli altri aumenta la sensazione di 'avere il potere di muovere le cose,' e di conseguenza, 'aumenta la sensazione di abbondanza di tempo soggettiva.'

In breve,

le persone compassionevoli non sono solo 'gentili.'

Aiutando gli altri, sono persone che possono creare dentro di sé la sensazione di 'sto ancora bene.'

Un errore comune è pensare: 'Sono troppo impegnato per preoccuparmi degli altri in questo momento.'

Ma quando non hai davvero margine, un piccolo atto di gentilezza può ampliare la tua prospettiva.

Certo, non c'è bisogno di auto-sacrificio forzato.

Il trucco è farlo entro un range che non sia un peso.

Ascolta per 5 minuti. Di' una parola. Aiuta un po'.

Basta così. La compassione non è solo un tratto di personalità 'gentile.'

La compassione è un'abilità che fa avanzare la tua vita 'alleggerendo la pressione su te stesso e creando margine mentale, che amplia la tua prospettiva, ti aiuta a trovare indizi per risolvere i problemi e, in definitiva, supporta la tua felicità.'

Inoltre, c'è la consapevolezza che la gentilezza è tre volte più probabile che sia contagiosa. La 'gentilezza passiva' si verifica negli altri, aumentando le persone gentili intorno a te e aumentando le tue prestazioni. È il trucco di vita definitivo.

Un atto di gentilezza al giorno cambierà la tua vita.

❶ Entusiasmo

Le persone che pensano che essere 'freddi e distaccati' sia essere 'adulti' stanno perdendo significativamente.

Entusiasmo qui non significa urlare forte.

È la capacità di essere amichevole, emotivamente espressivo e di godere del raggiungimento di obiettivi con gli altri.

Esattamente come Luffy di One Piece.

'Che bello!'

'Sembra interessante!'

'Facciamolo insieme!'

'Raccontami di più!'

È essere in grado di esprimere adeguatamente queste reazioni positive.

Uno studio del 2018 su 706 persone ha scoperto che l''entusiasmo' era 'fortemente associato a una vasta gamma di indicatori relativi al benessere soggettivo, al benessere psicologico e alla realizzazione della vita.'

Inoltre, uno studio del 2018 su 1.516 gemelli norvegesi ha riportato che tra l'estroversione, 'attività' ed 'emozioni positive' erano fattori importanti che spiegavano la soddisfazione di vita.

In breve,

le persone entusiaste non sono solo brillanti.

Poiché esprimono reazioni positive, le persone si radunano.

Poiché interagiscono con le persone, il loro volume di azione aumenta.

Poiché il volume di azione aumenta, aumentano le nuove sfide.

Poiché le sfide aumentano, aumenta il senso di realizzazione.

Questo flusso solleva la realizzazione della vita.

Per praticare, non hai bisogno di nulla di difficile.

Di' 'Che bello' immediatamente.

Festeggia insieme quando arrivano i risultati.

Inizia con un'affermazione per la sfida di qualcuno.

Basta così.

L'entusiasmo non è un talento.

È un'abilità che coinvolge gli altri, aumenta l'azione e migliora la realizzazione della vita.

Riepilogo

Le persone che hanno successo in tutto non hanno talenti speciali.

Imparano dalla vita quotidiana, non si ritirano quando le cose si fanno difficili, costruiscono piccoli passi, entrano in empatia con gli altri e hanno il calore di coinvolgere chi li circonda.

Tutto qui. Ma molte persone non fanno questo 'tutto qui.'

(Onestamente, ci sto ancora lavorando anch'io.)

La personalità non è qualcosa che può essere cambiato completamente liberamente.

Ma puoi aggiungere al tuo sé attuale.

Puoi acquisire una 'personalità che fa avanzare la vita' come 'Seconda Natura' più avanti.

Le persone la cui vita va avanti non lavorano sodo con la sola forza di volontà.

Hanno incorporato abitudini di personalità nella loro vita quotidiana che rendono facile andare avanti.

Anche solo una va bene. Prova a imitarne solo una da oggi.

La vita non è determinata dalla personalità. Cambia da come usi la tua personalità.

Onestamente, ci sto ancora lavorando anch'io, quindi miglioriamo insieme!

Infine

Dopo aver letto questo, alcuni di voi potrebbero pensare:

'Quale tratto dovrei sviluppare?'

'Capisco davvero la mia personalità correttamente?'

Onestamente, questo è molto importante.

Perché se lavori sodo senza conoscere la tua personalità, c'è un'alta probabilità che sceglierai un 'modo di lavorare sodo che non ti si addice.'

Alcune persone vanno avanti interagendo con gli altri, mentre altre crescono meglio con tempo per pensare profondamente da soli.

Alcuni si muovono meglio con le scadenze, mentre altri si fermano completamente se la pressione è troppo forte.

Alcuni crescono con nuovi stimoli, mentre altri ottengono risultati migliori in un ambiente stabile.

In breve, per far avanzare la vita, prima di 'lavorare di più,' devi sapere 'come gestire te stesso.'

Tuttavia, fai attenzione a non definirti solo con i test di personalità di tendenza.

L'MBTI non è necessariamente male.

Ma se vuoi seriamente capire la tua personalità, conoscere il Big Five—uno dei modelli di personalità più affidabili in psicologia—cambierà significativamente la tua prospettiva.

Estroversione.

Gradevolezza.

Coscienziosità.

Nevroticismo.

Apertura.

Guardare attraverso questi cinque assi rende molto più facile organizzare:

'Perché smetto di muovermi?'

'Perché mi stanco nelle relazioni?'

'In quale ambiente cresco facilmente?'

L'URL nel mio profilo spiega questo test Big Five in un video.

Non è una diagnosi di personalità simile alla cartomanzia, ma un contenuto per rivedere i tuoi modelli comportamentali e la direzione dei tuoi sforzi.

Se dopo aver letto l'articolo di oggi hai pensato 'Voglio capire la mia personalità in modo più scientifico' o 'Voglio organizzare perché i miei sforzi girano a vuoto,' dai un'occhiata dal profilo.

La personalità non è qualcosa che lega la tua vita. È una 'mappa per gestire te stesso correttamente.'

Avere o non avere quella mappa cambia significativamente come progrediscono i tuoi sforzi.