Vuoi avviare un'attività secondaria, ma il tempo ti scivola via tra le attività del tuo lavoro principale. Rispondere alle email, formattare documenti, organizzare file. Le tue mani si muovono, ma non arrivi mai al lavoro che richiede realmente pensiero. Senti dire che l'AI è utile, ma alla fine ti limiti a fare una domanda in una chat, copi e incolli la risposta e chiudi la questione.
Molte persone che iniziano un'attività secondaria probabilmente inciampano in almeno uno di questi ostacoli. Io ero nella stessa situazione.
Aprire Claude, fare una domanda, copiare la risposta, incollarla da qualche altra parte e chiudere la scheda.
È comodo, ma il lavoro vero rimaneva comunque sulle tue spalle.
Ciò che ha cambiato le cose per me è stato iniziare a usare Claude Cowork.
Invece di chiedere risposte, ho iniziato a consegnare intere "cartelle" di lavoro. Quello che tornava indietro non era testo, ma file completati.
Bozze di email, cartelle organizzate, report creati da tabelle. Tutto quello che dovevo fare era controllare il contenuto finale e dare il via libera.
Il tempo che spendevo in lavoro manuale si è trasformato direttamente in tempo per prendere decisioni.
Questo articolo raccoglie i passaggi iniziali di configurazione che i principianti delle attività secondarie possono copiare esattamente. Niente di complicato.
Basta creare una cartella, scrivere qualcosa su di te una volta e poi fare una breve richiesta.
Sono tatsuki (@nobel_824). Supporto le piccole e medie imprese nell'adozione dell'AI, aiutandole a integrare strumenti come Claude e Codex nelle loro operazioni, mentre uso Claude io stesso ogni giorno.
La base è un post di Rahul (@sairahul1), che è stato letto oltre 5,15 milioni di volte all'estero (articolo originale qui). Era eccellente, quindi ho riorganizzato i passaggi e i contenuti per un pubblico italiano.
Da "Ottenere Risposte" a "Consegnare il Lavoro". Questo è Claude Cowork.
La versione di Claude che la maggior parte delle persone usa è quella chat. Lo apri, scrivi qualcosa e ricevi una risposta. Incolli quel testo da qualche parte e chiudi la scheda. È comodo a modo suo, e lo uso anch'io ogni giorno. Tuttavia, il lavoro manuale rimane ancora con te.
Claude Cowork è un prodotto progettato per uno scopo diverso. Funziona su app desktop (Mac / Windows) e sul web, e può leggere, scrivere e creare nuovi file all'interno di una cartella che specifichi. Può persino creare file come documenti e fogli di calcolo, portando a termine attività multi-step. Anthropic ha rilasciato questo come anteprima di ricerca nel gennaio 2026, descrivendolo come uno strumento particolarmente efficace per le persone che non sono sviluppatori (Claude Cowork Ufficiale).
Per riassumere la differenza: la chat è una conversazione, Cowork è più simile a un collega. Se gli chiedi di "fare delle ricerche", la chat ti dirà come fare ricerca, mentre Cowork farà la ricerca e ti lascerà un file di riepilogo. È la differenza di distanza tra un interlocutore e un partner operativo.
Inizia in 5 Minuti
Inizia con l'installazione. I passaggi sono semplici.
- Scarica l'app desktop (Mac o Windows) da claude.com/download
- È richiesto un piano a pagamento (Pro costa $20/mese sulla pagina dei prezzi. Per un uso intensivo, Max 5x costa $100/mese e Max 20x costa $200/mese)
- Apri l'app e seleziona "Cowork"
- Scegli una cartella dal tuo computer
- Per attività complesse, passa al modello con le prestazioni più elevate nelle impostazioni (al momento in cui scrivo, questo sarebbe Opus 4.8, ecc.). Ufficiale: Opus 4.8. I nomi dei modelli vengono aggiornati regolarmente, quindi ricordati solo di scegliere quello in cima alla lista.
Iniziare con Pro ($20/mese) è sufficiente. Cowork funziona con tutti i piani a pagamento, quindi non c'è bisogno di passare subito a un piano più costoso. Puoi fare l'upgrade quando inizi a usarlo intensamente ogni giorno.
La cartella che scegli qui sarà il punto di partenza per tutto. Cowork legge da questa cartella, scrive al suo interno e la organizza.
Crea la Cartella
Molte persone aprono Cowork, scrivono immediatamente una richiesta, ottengono un risultato insipido e rimangono deluse. Il motivo è semplice: Cowork non sa ancora niente di te.
Questa è una cosa che risolvi una volta e non devi mai più sistemare. Crea una cartella sul tuo computer chiamata "Claude Cowork" e imposta tre sottocartelle al suo interno.
- ABOUT ME (le tue informazioni)
- OUTPUTS (dove va il lavoro finito)
- TEMPLATES (dove vanno i modelli)
Tutto qui. Successivamente, creeremo la parte più importante: il contenuto per ABOUT ME.
I 3 File per Spiegarti Una Volta Sola
I tre file che metti in ABOUT ME sono il cuore di questo sistema. Vengono letti all'inizio di ogni sessione, quindi una volta impostati, non dovrai mai più spiegare "chi sei".
File 1: about-me.md (Il Tuo Lavoro e i Tuoi Standard)
Cosa fai, come pensi e cosa consideri un lavoro "buono". Non devi scriverlo da solo. Chiedi a Cowork di intervistarti e scrivere le risposte. Apri una nuova sessione e digita questo.
Voglio creare il mio "about-me.md".
Fammi domande una alla volta e intervistami. Circa 15-20 domande.
Se le mie risposte sono vaghe, approfondisci e chiedi di nuovo.
Copri i seguenti punti:
- Che tipo di lavoro faccio e con chi interagisco
- Come inizio un'attività e cosa considero "completato"
- Cosa significa "buon lavoro" nel mio campo
- Cose che non mi piacciono (frasi, modelli sciatti, espressioni che suonano artificiali)
- Le mie regole non negoziabili
Quando l'intervista è finita, compila tutto in un unico file markdown.
Non copiare semplicemente domande e risposte alla lettera. Estrai solo i punti chiave usando frasi concise ed elenchi puntati.
Mantienilo intorno ai 2000 caratteri e salvalo come "about-me.md" nella cartella ABOUT ME.
Un file .md è solo un normale file di testo che puoi aprire con il Blocco Note. Quando gli chiedi di "salvarlo", Cowork creerà il file da solo. Non devi salvarlo manualmente.
Il suggerimento qui è di rispondere usando la tua voce invece di digitare. Sia Mac che Windows hanno un input vocale integrato. Parlare ti permette di trasmettere molto più contesto che digitare. Più ricco è il contesto, maggiore è la qualità dei file che produce.
Non rendere il file troppo lungo. Inizialmente ho esagerato con la mia auto-presentazione, arrivando a quasi 20.000 caratteri. Cowork perdeva tempo a leggerlo ogni sessione, sottraendo tempo al lavoro vero. Quando l'ho ridotto a circa 2.000 caratteri, la qualità è rimasta la stessa, ma lo spreco è scomparso.
File 2: anti-ai-writing-style.md (Elenco degli Stili di Scrittura che Non Piacciono)
Molte persone non amano la scrittura artificiale. Anche io. I cliché che spuntano ovunque, le frasi simmetriche equilibrate, i paragrafi eccessivamente lunghi. Questo file elenca le cose che non vuoi assolutamente che Cowork faccia quando scrive.
Non devi renderlo perfetto dall'inizio. Aggiungi semplicemente le espressioni che vedi nell'output e pensi "non mi piace", ogni volta che le trovi. Questo da solo farà gradualmente sì che lo stile di scrittura di Cowork diventi più tuo.
File 3: my-company.md (Obiettivi e Direzione)
Gli obiettivi di quest'anno, il mercato su cui ti stai concentrando ora e, al contrario, le cose che hai deciso di non fare. Pensa alla direzione generale, non alle scadenze di questa settimana. Puoi intervistare Cowork anche per questo.
Voglio creare il mio "my-company.md".
Questo file serve a dire a Claude cosa voglio raggiungere,
per migliorare la qualità delle sue decisioni di lavoro quotidiane.
Fammi domande una alla volta e intervistami con circa 6-8 domande.
Copri i seguenti punti:
- Gli obiettivi più importanti per quest'anno (preferibilmente con numeri specifici), 2-3 di essi
- I canali di comunicazione o i mercati chiave in questo momento
- Le cose che ho attualmente deciso di non fare
- Dove ho speso il mio tempo negli ultimi 3 mesi
Quando hai finito, compila tutto in un unico file markdown, puntando a circa 1000 caratteri.
Salvalo come "my-company.md" nella cartella ABOUT ME.
Aggiorna questo file solo quando la tua direzione cambia davvero. Una volta ogni tre mesi circa di solito è sufficiente.
Usa le Istruzioni Globali per Fargliele Leggere Ogni Volta
Anche se crei la cartella e i tre file, è inutile se non insegni a Cowork come usarli. Quindi, registra una serie di istruzioni che verranno eseguite prima di ogni sessione, una volta sola. Apri le Impostazioni di Cowork, trova il campo "Istruzioni Globali" e scrivi questo una volta sola.
Prima di ogni attività, leggi tutti i file nella cartella ABOUT ME:
- about-me.md: Il mio ruolo, i miei standard e il mio flusso di lavoro
- anti-ai-writing-style.md: Le mie regole di scrittura, le parole che non voglio vengano usate
- my-company.md: I miei obiettivi, la mia direzione e le mie aree di interesse attuali
Leggi i contenuti di OUTPUTS e TEMPLATES solo quando specifico un particolare file.
Salva il lavoro finito all'interno di OUTPUTS, creando una sottocartella per ogni nome di progetto.
Quando una richiesta è ambigua, non colmare le lacune da solo; fai una domanda chiarificatrice.
Non spiegare troppo; limitati a finire il compito e consegnarlo.
Inserendo questo una volta, ogni sessione successiva inizia da uno stato in cui Cowork "sa tutto di te". Ecco perché anche una richiesta breve di circa 10 caratteri può restituire risultati che sembrano scritti da te. Il contesto è già caricato.
L'Unico Modello di Prompt Semplice + Il Meccanismo per Fare Domande Prima
Non devi inventare lunghe istruzioni ogni volta. Fondamentalmente, questo unico modello è sufficiente.
Voglio fare "○○ (cosa voglio fare)". Il risultato ideale è "△△".
Per prima cosa, leggi la cartella ABOUT ME.
Poi, prima di iniziare, fammi domande chiarificatrici.
L'ultima riga è sottilmente efficace. Molti strumenti AI, se le tue istruzioni sono vaghe, le interpreteranno da soli, scapperanno via e produrranno risultati che sembrano belli ma sono completamente fuori strada. Quando a Cowork mancano informazioni, si ferma, fa domande chiarificatrici e spesso offre delle scelte. Puoi rispondere cliccando, quindi puoi trasmettere la direzione in circa 60 secondi. Invece di sforzarti di scrivere le istruzioni perfette in testo, sembra di selezionare opzioni in un modulo.
Per i non ingegneri, penso che sia qui che diventa più comodo. La pressione di "devo chiedere per bene" scompare e sembra più vicino a dare un briefing verbale a un assistente capace.
Consegna il Contesto con la Tua Voce
Cowork può leggere grandi quantità di materiale rapidamente e mettere insieme tabelle all'istante. Poi aspetta che tu finisca di digitare. La velocità del parlato è molto più veloce della velocità di digitazione.
Quindi, per richieste complesse, consiglio di consegnarle usando la tua voce. Come accennato prima, sia Mac che Windows hanno un input vocale integrato, che va perfettamente bene per iniziare. Parla semplicemente del flusso dei tuoi pensieri, come "Di recente è successo qualcosa, e ciò che voglio veramente comunicare è questo, ma prima devo chiarire questa premessa". Il linguaggio parlato trasporta naturalmente un contesto più ricco del testo digitato. Se vuoi più comfort, ci sono app di input vocale dedicate, ma non sono essenziali.
Abitudini per Risparmiare sull'Utilizzo (Token)
Quando usi Cowork quotidianamente, la quantità di utilizzo consentita dal tuo piano diminuisce più velocemente di quanto ti aspetteresti. Puoi usare il sistema in modo intelligente qui.
Una breve nota terminologica. L'AI legge e scrive testo in unità chiamate "token", e i piani a pagamento hanno limiti sul numero di token. Più lunga diventa una conversazione, più pesante diventa ogni messaggio successivo perché deve rileggere l'intera cronologia.
La cosa più efficace è non trascinare le conversazioni e iniziarne di nuove frequentemente. Quando Cowork dà un risultato inaspettato, invece di inseguirlo dicendo "No, non così", è più veloce e leggero interrompere il filo, migliorare la tua richiesta e ricominciare da capo. Se una sessione si allunga, chiedigli di riassumere solo i punti chiave, copia quello e incollalo all'inizio di una nuova conversazione. Questo mantiene il contesto mantenendo le cose leggere.
Inoltre, raggruppare attività correlate in un'unica richiesta riduce la necessità di rileggere il contesto. Lasciare che modelli economici gestiscano attività leggere come la formattazione di bozze o il controllo ortografico, mentre si riservano i modelli di alto livello per le attività pesanti, si è anche rivelato efficace. E mantieni i file ABOUT ME piccoli. Poiché vengono letti ogni sessione, se diventano gonfi, consumano la tua quota di utilizzo prima ancora di arrivare al lavoro vero.
Trasforma i Modelli in Risorse con la Cartella TEMPLATES
Quando Cowork crea qualcosa che pensi sia "buono", trasformalo in un modello lì per lì. Dì semplicemente questo alla fine della sessione.
Salva questo come modello nella cartella TEMPLATES.
Rimuovi il contenuto specifico (testo effettivo) e mantieni solo la struttura.
Cowork rimuoverà il contenuto effettivo e salverà solo lo scheletro: titoli, ordine, formato e lunghezza. La prossima volta che avrai bisogno di qualcosa di simile, potrai dire "Usa il modello ○○ da TEMPLATES" e lo creerà nello stesso formato.
Questa cartella cresce da sola senza che tu debba organizzarla. Strutture di successo, formati efficaci, modelli per deliverable che i clienti hanno elogiato. Si accumulano gradualmente, diventando risorse che puoi riutilizzare un numero qualsiasi di volte in seguito.
Aggiungi Specializzazione e Integrazione con Plugin e Connettori
Plugin sono pacchetti che trasformano Cowork in un esperto per specifici ruoli lavorativi. Raggruppano competenze, comandi e impostazioni di integrazione. Basta installarne uno e Cowork diventa competente nelle attività per quel campo. Anthropic ha rilasciato 11 plugin ufficiali nel gennaio 2026, ne ha aggiunti 12 a febbraio e ora ne ha oltre 20 (che coprono vendite, marketing, assistenza clienti, gestione prodotti, legale, analisi dei dati, ecc. Vedi il repository ufficiale per l'elenco). Per installarli, apri Plugin dal "+" nella finestra della chat, o vai su claude.com/plugins, trova quello che si adatta al tuo ruolo e clicca "Installa". Dopo l'installazione, digitare "/" nella chat ti mostrerà i comandi del plugin.
Connettori sono meccanismi che collegano Cowork con strumenti reali come Slack, Google Drive e Notion. Una volta collegati, non devi usare screenshot o copia-incolla; puoi fare riferimento a dati in tempo reale durante la conversazione. Puoi chiedere cose come "Riassumi le conversazioni Slack della scorsa settimana" o "Prendi i numeri dal preventivo in Drive". Per connetterti, apri la sezione "Connettori" nelle Impostazioni, seleziona il servizio che vuoi usare, clicca "Aggiungi" e segui le istruzioni sullo schermo per accedere a quel servizio. Una volta connesso, puoi usarlo ogni volta. I connettori stessi sono gratuiti su tutti i piani e supportano 38-50+ servizi tra cui Slack, Google Workspace, Notion e GitHub (Ufficiale: Come usare i Connettori). Avrai bisogno di un abbonamento separato per il servizio a cui ti stai connettendo.
Non devi connettere tutto dall'inizio. Iniziare con il solo strumento in cui passi più tempo renderà i benefici più facili da percepire.
Esecuzioni Pianificate per Organizzare la Tua Giornata
Il pezzo finale del sistema sono le "esecuzioni pianificate", che eseguono automaticamente la stessa attività a un orario fisso. Ad esempio, ogni mattina alle 7:00, potrebbe classificare le email non lette per urgenza, abbozzare risposte per quelle di routine e preparare note di riunione dal calendario del giorno. Avere quel riepilogo pronto prima di uscire di casa ti permette di vedere la struttura della giornata in 5 minuti la mattina. La configurazione è semplice: scrivi l'attività che vuoi sia eseguita e dì "Esegui questo ogni mattina alle 7:00", e verrà programmata per essere eseguita automaticamente a quell'ora. Inizia con una frequenza bassa e regola mentre guardi i risultati per sentirti sicuro.
Quello che ha funzionato bene per me è stata la configurazione mattutina e la revisione serale. Fargli leggere i file che ho toccato quel giorno la sera e compilare "Cosa è stato fatto, cosa è in corso e cosa fare domani" in un unico foglio fornisce il materiale per il briefing del mattino successivo. La giornata si collega liberamente alla precedente, riducendo le sviste.
Inizialmente, non andare completamente in automatico. È meglio includere controlli come "Prima, mostrami l'elenco" o "Conferma prima di eliminare". Una volta che ti senti a tuo agio, puoi gradualmente spostare le attività sicure in automatico.
Andare Oltre: Creare il Proprio Assistente AI Personale
Questo è per coloro che vogliono usarlo più a fondo. I plugin non sono solo per installare quelli già pronti; puoi anche creare il tuo "assistente specializzato" che segue il tuo esatto flusso di lavoro. Tutto ciò che devi fare è preparare un unico foglio di istruzioni (chiamato "Skill") che delinea la tua procedura standard.
Ad esempio, per un "Creatore di Contenuti Settimanali", forniresti una procedura come questa.
1# Procedura per la Creazione di Contenuti Settimanali23## Attività41. Leggi about-me.md per ricordare la voce e il lettore target52. Non infrangere mai le regole in anti-ai-writing-style.md63. Leggi i memo di idee nella cartella INPUTS74. Verifica l'argomento con almeno 3 ricerche web85. Scrivi un gancio nella prima frase che fermi lo scorrimento96. Suddividi il corpo principale in blocchi di 100 caratteri o meno107. Infine, aggiungi una riga di chiusura allineata con gli obiettivi attuali in my-company.md1112## Regole13- Un paragrafo è massimo 3 righe14- Fai riferimento ad anti-ai-writing-style.md per le parole vietate
Più specifica è la procedura, meglio funziona. Invece di "Analizza i dati", scrivila come "Confronta la scorsa settimana e questa, calcola la variazione percentuale per ogni metrica, segna quelle che si sono mosse più del 20% e scrivi un'osservazione in una frase". Trascrivi semplicemente i passaggi che hai in mente. Una volta creato questo, la prossima volta potrai semplicemente dire "Scrivi un pezzo usando le idee di questa settimana" e otterrai risultati con la stessa qualità e voce. Punti di revisione, modelli di proposta, formattazione di note di riunione. Più ripeti un'attività settimanalmente, più vale la pena trasformarla in una Skill.
E quando combini questo con le esecuzioni pianificate, la tua intera giornata inizia a funzionare da sola. Oltre al briefing mattutino (del capitolo precedente), potresti consegnare "3 cose che voglio fare questo pomeriggio" a mezzogiorno e fargli rivedere le attività della giornata la sera per preparare il vantaggio per il giorno successivo. Con questi tre blocchi di tempo collegati, il flusso della giornata funziona senza che tu debba muovere le mani. Quando raggiungi questo punto, l'AI non è più un comodo partner di chat, ma un assistente che gestisce le tue operazioni. Non devi fare tutto in una volta. Aggiungi solo una cosa alla volta: inizia con il briefing mattutino, poi il creatore di contenuti settimanali.
Insidie Comuni a Cui Prestare Attenzione
È uno strumento utile, ma conoscere alcune cose in anticipo può aiutare a evitare intoppi.
- È ancora un'anteprima di ricerca. Anthropic stessa afferma chiaramente "Controlla prima di inviare". Il 90% delle volte funziona bene, ma non inviare deliverable ai clienti senza prima leggerli.
- Consuma utilizzo. Continuare con attività pesanti su Pro ($20/mese) potrebbe farti sentire i limiti in circa una settimana. Mantieni un atteggiamento rilassato come "Se diventa il mio strumento di lavoro principale, prenderò in considerazione l'upgrade".
- Stai concedendo permessi di lettura/scrittura. Cowork tocca effettivamente i file nella cartella specificata. Quindi, non scegliere inizialmente una posizione ampia come l'intero Desktop o la cartella Home. Operalo all'interno di una piccola cartella di lavoro dedicata e tieni chiavi sensibili e documenti al di fuori di essa. È più sicuro iniziare con l'esecuzione su "richiedi conferma".
Quando Usare la Chat vs. Cowork e Cosa Onestamente Non Può Fare
Per domande semplici e una tantum come "Qual è la capitale della Francia?", la versione chat è più veloce. Per evitare errori, considera Cowork come uno strumento per consegnare attività, non per fare domande. La sua forza emerge quando consegni "interi blocchi di lavoro che richiedono tempo": creare documenti, organizzare file, leggere più fonti e riassumerle.
Lasciami essere onesto anche su ciò che attualmente non può fare. Cowork non ha memoria tra le sessioni. Ricomincia da capo ogni volta. Questo è proprio il motivo per cui usiamo i file ABOUT ME e le Istruzioni Globali per fornire contesto, ma per progetti a lungo termine, potresti sentire questa mancanza. Inoltre, è basato su desktop, quindi chiudere l'app interrompe tutte le attività in esecuzione. Queste sono aree che probabilmente cambieranno con i futuri aggiornamenti.
Riepilogo
Prima di introdurre Cowork, passavo gran parte della mia giornata in "lavoro manuale". Dopo averlo introdotto, quel tempo si è spostato verso il "lavoro decisionale".
Per me, il cambiamento più grande è stato "cosa tornava indietro". Prima, facevo una domanda, ottenevo testo e dovevo assemblarlo da solo. Ora, do un breve briefing e ricevo un documento quasi pronto per il cliente. La ricerca competitiva che prima richiedeva mezza giornata ora implica semplicemente lasciare cadere articoli in una cartella e ricevere un riepilogo al mattino.
Prima che me ne accorgessi, il collo di bottiglia si è spostato da "la quantità di lavoro manuale" al mio stesso giudizio e alle relazioni con le persone. Penso che sia ciò che significa gestire un'azienda da soli.
3 Passaggi per Provare a Iniziare Oggi
- ☐ Installa l'app desktop da claude.com/download, crea la cartella "Claude Cowork" e le 3 sottocartelle: ABOUT ME / OUTPUTS / TEMPLATES
- ☐ Incolla il prompt di intervista sopra e usa la voce per rispondere alle domande per creare il tuo about-me.md
- ☐ Registra le Istruzioni Globali una volta sola e prova a chiedergli di fare un'attività di cui hai bisogno questa settimana dicendo "Leggi la cartella ABOUT ME e fai domande chiarificatrici prima di iniziare."
Puoi Saltare la Configurazione Iniziale Copiando e Incollando
Dopo aver letto fino a qui, molti di voi potrebbero pensare: "Capisco cosa fare, ma non sono sicuro di creare tutto da zero da solo." Onestamente, la parte più dispendiosa in termini di tempo è questa configurazione iniziale della cartella e dei 3 file.
Quindi, offro i contenuti di questo articolo come un kit pronto per essere copiato e incollato
"Claude Cowork One-Person Company Starter Kit" gratuitamente su LINE.
Ecco cosa contiene.
- I prompt di intervista per about-me / my-company, in cui Cowork fa le domande e compila le risposte
- Le Istruzioni Globali che puoi semplicemente incollare direttamente
- Una raccolta di prompt di richiesta per lo smistamento email, i verbali di riunione, la ricerca, la creazione di contenuti settimanali, ecc.
- Un modello SKILL.md per creare il tuo assistente AI personale
- Testi di configurazione per eseguire automaticamente il briefing mattutino e la revisione serale
- Un elenco di parole vietate per rimuovere la sensazione artificiale
Se li incolli in ordine dall'alto, la configurazione iniziale sarà completata in pochi minuti. Cowork farà domande per colmare le lacune, quindi va bene anche se non sei bravo a scrivere.
▼ Ottieni lo "Starter Kit" registrandoti su LINE
https://t.co/90omRA4UQ7
Dopo esserti unito alla Chat Aperta, invia
Starter Kit
dall'account LINE ufficiale indicato nella chat e riceverai il bonus.
Non cercare di fare tutto da solo. Inizia ottenendo solo una cosa che funzioni. Vai al tuo ritmo.
