Spesso sento persone dire: "Non sono bravo a verbalizzare le cose." Ricevo anche molte consulenze personali su questo argomento. Anch'io provo spesso la sensazione: "Non riesco proprio a verbalizzare, è così difficile." In effetti, ci penso ogni giorno.
Per chi di noi sente che "verbalizzare è difficile e non riesce bene," c'è una cosa che penso dovremmo considerare. È l'idea che la sensazione di "non riuscire a verbalizzare" sia un elemento essenziale per migliorare le proprie capacità di verbalizzazione.
Sentire che la verbalizzazione non sta andando bene significa che "senti un divario tra ciò che vuoi veramente esprimere e le parole che escono." Potresti aver espresso circa il 70%, ma non hai colto appieno ciò che vuoi realmente dire. Provi quel tipo di disagio.
Questa "antenna per percepire il divario" è molto importante per migliorare le capacità di verbalizzazione. Perché se non riesci a percepire questo divario, non sarai in grado di accordare finemente le tue parole a ciò che "vuoi originariamente esprimere."
In precedenza, in un articolo di Note intitolato "Cosa fanno naturalmente le persone brave a verbalizzare," ho scritto che le persone brave a verbalizzare sono approfondite nell'osservazione. Poiché individuano piccole differenze attraverso l'osservazione, le loro capacità di verbalizzazione migliorano mentre cercano di esprimere quelle differenze.
Le persone che sentono "Non so verbalizzare bene" sono in uno stato in cui "le loro capacità di verbalizzazione non hanno raggiunto le loro capacità di osservazione." In realtà è una cosa meravigliosa. Senza osservazione non c'è verbalizzazione. Il fatto che non riesci a verbalizzare bene significa nient'altro che hai "spazio per crescere" basato su elevate capacità di osservazione.
Gli esseri umani sono, nel bene e nel male, esseri dipendenti dal linguaggio. Segmentiamo e riconosciamo il mondo attraverso le parole. Pertanto, è molto importante osservare il mondo da vicino e trovare le parole per esprimerlo. Perché aumenta la risoluzione della nostra percezione del mondo.
Quando non riesci a verbalizzare bene, ti senti a disagio. Tuttavia, significa anche che stai percependo la possibilità di conoscere meglio il mondo. Pensarla in questo modo potrebbe farti sentire un po' più positivo.
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