Prompt dettagliato per selfie allo specchio con vincoli ControlNet

{
"subject": "Giovane donna, lunghi capelli biondi con ciocche che incorniciano il viso. Indossa un top bianco aderente che mostra un volume distinto del seno e la tensione del tessuto, pantaloni svasati grigi, cintura nera con fibbia argentata e tacchi alti neri con cinturino. Braccialetto d'oro al polso sinistro. Tiene in mano uno smartphone verde scuro con tre obiettivi.",
"pose": "Accovacciata di lato, schiena inarcata. Busto ruotato verso lo specchio della fotocamera. La mano destra tiene il telefono all'altezza del viso. Il braccio sinistro poggia leggermente sulla coscia sinistra. Il peso corporeo è distribuito su punte e talloni.",
"environment": "Interno di una camera da letto. Letto bianco sfatto con cuscini dietro il soggetto. Tappeto bianco testurizzato su pavimento in legno scuro. Pareti bianche. Tende verticali visibili sulla sinistra.",
"camera": "Prospettiva selfie allo specchio. Obiettivo grandangolare standard dello smartphone. Inquadratura all'altezza degli occhi che cattura l'intera figura accovacciata.",
"lighting": "Luce diurna naturale e morbida dalla finestra a sinistra. Ombre naturali e morbide proiettate a destra. Illuminazione complessiva ad alta chiave.",
"mood_and_expression": "Espressione neutra, atteggiamento rilassato, sguardo diretto nello specchio del telefono.",
"style_and_realism": "Fotografia selfie allo specchio spontanea. Elevato realismo fisico, stile amatoriale non modificato.",
"colors_and_tone": "Palette neutra ad alta chiave. Bianchi, grigi e neri dominanti. Tonalità della pelle e capelli biondi naturali. Accento verde scuro dal telefono.",
"quality_and_technical_details": "Immagine da smartphone con messa a fuoco nitida. Texture naturali visibili su lenzuola, canotta a costine e tappeto.",
"aspect_ratio_and_output": "3:4",
"controlnet": {
"pose_control": {
"model_type": "openpose_full",
"purpose": "Bloccare rigorosamente l'allineamento scheletrico, le proporzioni anatomiche, l'orientamento del busto e prevenire alterazioni strutturali o volumetriche",
"constraints": "Nessuna regolazione della lunghezza degli arti, nessuna compressione del busto, nessuna riduzione del volume del seno, nessun cambiamento di postura, nessuna correzione della simmetria, nessun restringimento della gabbia toracica",
"recommended_weight": 1.2
},
"depth_control": {
"model_type": "depth_midas",
"purpose": "Imporre una proiezione volumetrica esatta, un'equivalenza dell'area della silhouette, un'integrità della profondità di curvatura e una stratificazione spaziale",
"constraints": "Nessun appiattimento della profondità, nessun restringimento volumetrico, nessuna reinterpretazione della prospettiva, nessun ammorbidimento delle ombre, nessun collasso primo piano-sfondo, nessuna profondità di campo artificiale",
"recommended_weight": 1.25
}
},
"negative_prompt": "stilizzazione, aspetto cinematografico, illuminazione cinematografica, color grading cinematografico, aspetto filmico, simulazione filmica, illuminazione drammatica, effetto HDR, rimappatura tonale, grading teal e arancione, simulazione DSLR, effetto modalità ritratto, bokeh, sfocatura dello sfondo, profondità di campo, sfocatura dell'obiettivo, sfocatura gaussiana, messa a fuoco morbida, sfocatura di movimento, foschia atmosferica, raggi di luce volumetrici, effetto bagliore, bloom, effetti di post-elaborazione, miglioramento AI, filtri di miglioramento dei dettagli, nitidezza artificiale, sovra-nitidezza, levigatura della pelle, ritocco, miglioramento del viso, correzione estetica, normalizzazione del corpo, raffinamento della forma, reinterpretazione geometrica, distorsione anatomica, riduzione del seno, compressione del volume, snellimento del busto, restringimento della gabbia toracica, sim"
}