フォトリアルなジムの鏡越し自撮りプロンプト

{
"prompt_type": "フォトリアルなジムの鏡セルフィー",
"main_composition": "モダンなジムで自信に満ちたポーズをとる若い女性の全身鏡セルフィー。右手に持った iPhone で胸の高さで写真を撮り、左手は腰のあたりでショートパンツを調整している。控えめな無表情で携帯/カメラを見つめ、脚は少し開いてリラックスしたアスレチックな姿勢。背景には薄暗い紫色の環境照明と木製のジムの床、器具が見える。",
"subject": {
"description": "20代前半の美しい若い女性。明るいナチュラルメイク（はっきりとしたアイライナー、グロスリップ）の魅力的な女性らしい顔立ち。顔を縁取り肩まで伸びる、前髪が揃った長くて真っ直ぐなダークブラウンまたは黒髪。色白から日焼けした肌で、引き締まったアスレチックな体格。はっきりと見える腹筋と引き締まった脚。",
"clothing": "体にフィットした黒の長袖クロップトップ（ハイネック、サムホール付き）、曲線美を強調するハイウエストの非常に短いライトピンクのシームレスなアスレチックショートパンツ、引き上げられた白いクルーソックス、清潔な白いアスレチックシューズ（靴ひも付き）。",
"details": "頭に装着された大きな白いオーバーイヤーヘッドホン、両太もも上部に見えるスクリプトタトゥー（鏡文字、芸術的なフォント）、黒いマニキュアの爪、わずかに腰を傾け体幹を意識した自信に満ちたカジュアルなポーズ。"
},
"environment": {
"foreground": "反射とわずかな摩耗のある磨かれた明るい木製のジムの床",
"midground": "床から天井までの大きな鏡の反射の中央にいる女性",
"background": "薄暗い紫色/青色の環境照明が施されたモダンなジムの内部。左側にはカラフルなメディシンボールとケトルベルのラック、右側にはウェイトプレートとバー。壁時計が見え、左壁にはウォーターファウンテンとゴミ箱。広々としたオープンスタジオのような雰囲気。"
},
"lighting_and_atmosphere": "頭上の LED からの強い紫色/青色の環境光が当たる薄暗い屋内ジムの照明。クールなトーンが温かい肌のハイライトと対照的。微妙な床の反射。衣服やタトゥーに高いコントラストがあり、ムーディーでアスレチックな雰囲気。フォトリアルなディテール。",
"technical_quality": "非常に詳細で、被写体にシャープな焦点が合っている（シームレスなショートパンツの光沢、コットンのクロップトップのマットな質感）、肌のディテール、タトゥーの文字、携帯ケースなど、リアルな質感。8K 解像度。鏡の端とわずかな広角レンズ効果が見えるプロフェッショナルな鏡セルフィースタイル。",
"negative_prompt_suggestions": "ぼやけている、変形している、手足が多い、携帯の画面が見える、鏡の歪み、露出オーバーのハイライト、露出アンダーの影、低品質、漫画、アニメ、テキストの透かし、余分な人物、焦点が合っていない散らかった器具"
}