헬스장 거울 셀카 (뒷모습) 프롬프트

{
"subject": {
"description": "운동으로 다져진 탄탄한 체격의 젊은 여성이 거울 셀카를 찍고 있다. 길고 짙은 갈색 머리는 높게 묶은 포니테일 스타일이며, 얼굴을 감싸는 굵은 금발 하이라이트(머니 피스)가 돋보인다. 피부는 밝은 톤이며 자연스러운 질감이 살아있다. 가슴 바로 아래까지 오는 타이트한 검은색 긴팔 크롭탑을 입어 복근이 드러난다. 하의로는 회색/토프 색상의 심리스 골지 레깅스를 높게 올려 입어 굴곡진 몸매와 발달한 둔근을 강조한다. 의류는 몸에 밀착되어 신체 윤곽을 돋보이게 한다.",
"anatomical_details": "정확한 신체 비율 유지: 잘록한 허리, 발달한 둔근, 자연스러운 척추 곡선. 해부학적 구조를 임의로 수정하지 말고, 레퍼런스에 보이는 둔근과 허벅지의 근육 선명도와 볼륨감을 유지할 것. 옆모습의 이목구비는 곧은 코와 도톰한 입술을 보여준다.",
"clothing_texture": "상의는 신축성이 느껴지는 무광 검은색 원단. 회색 레깅스는 둔근과 허벅지 위에서 팽팽하게 늘어나는 헤더 또는 골지 질감이 드러남."
},
"pose": {
"type": "서서 찍는 거울 셀카, 상체 트위스트가 포함된 뒷모습",
"details": "피사체는 거울을 등지고 서서 상체와 머리를 오른쪽으로 비틀어 거울/휴대폰 화면을 바라보고 있다. 오른팔을 들어 금색 iPhone을 들고 반사된 모습을 촬영 중이다. 왼팔은 자연스럽게 옆으로 늘어뜨렸다. 엉덩이는 살짝 각도를 주어 체중을 실어 둔근을 강조한다. 이 포즈는 후면 사슬 근육과 얼굴 옆모습을 강조한다.",
"constraints": "트위스트 각도와 얼굴 대비 휴대폰의 상대적 위치를 엄격히 준수할 것. 허리 하단의 정확한 곡선과 둔근의 돌출 정도를 유지할 것."
},
"environment": {
"setting": "헬스장 탈의실 또는 환복 공간.",
"elements": "배경에는 은색 손잡이가 달린 짙은 나무색 사물함이 보인다. 왼쪽에는 밝은 색상의 벤치가 있다. 바닥은 짙은 회색 슬레이트 또는 석재 타일로 되어 있다. 거울 테두리가 반사된 모습 주변으로 보인다. 배경 반사 속에 다른 사람이나 피사체의 두 번째 반사 모습이 부분적으로 보인다.",
"context": "실내, 공공 또는 반공공 피트니스 시설."
},
"camera": {
"perspective": "거울 셀카 시점. 카메라(휴대폰)는 어깨 높이에서 약간 아래를 향해 들고 있어 허벅지부터 상체까지 전신을 담는다. 대형 벽 거울에 반사된 모습을 촬영한다.",
"focal_length": "24mm ~ 28mm 상당 (스마트폰 메인 렌즈)",
"depth_of_field": "심도가 깊어 피사체와 탈의실 배경 모두 비교적 선명하게 유지됨.",
"framing": "세로 구도, 허벅지 중간부터 머리 꼭대기까지 피사체를 프레이밍."
},
"lighting": {
"type": "실내 인공 헬스장 조명.",
"quality": "탈의실 특유의 머리 위에서 내려오는 다소 강한 하향 조명. 이마, 코, 둔근 상단에 하이라이트를 생성한다. 그림자는 자연스럽게 떨어진다."
}
}