Qué considerar cuando sientes que te cuesta articular tus ideas

A menudo escucho a la gente decir: "No soy bueno para expresar cosas con palabras". También recibo consultas personales sobre esto con frecuencia. Incluso yo mismo siento a menudo: "No puedo expresar esto en absoluto; es muy difícil". De hecho, lo pienso todos los días.

Para aquellos de nosotros que sentimos que "verbalizar es difícil y no sale bien", hay algo que creo que deberíamos considerar. Es la idea de que la sensación de que "la verbalización no está funcionando" es un elemento esencial para mejorar tus habilidades de verbalización.

Sentir que la verbalización no está funcionando significa que "sientes una brecha entre lo que realmente quieres expresar y las palabras que salen". Quizás has expresado alrededor del 70%, pero no has capturado completamente lo que realmente quieres decir. Sientes ese tipo de incomodidad.

Esta "antena para detectar la brecha" es muy importante para mejorar las habilidades de verbalización. Esto se debe a que si no puedes detectar esta brecha, no podrás ajustar finamente tus palabras a lo que "originalmente quieres expresar".

Anteriormente, en un artículo de Note titulado "Lo que las personas que son buenas para verbalizar hacen de forma natural", escribí que las personas que son buenas para verbalizar son minuciosas en su observación. Debido a que detectan pequeñas diferencias a través de la observación, sus habilidades de verbalización mejoran a medida que intentan expresar esas diferencias.

Las personas que sienten "no puedo verbalizar bien" están en un estado donde "sus habilidades de verbalización no han alcanzado a sus habilidades de observación". Esto es en realidad algo maravilloso. Sin observación, no hay verbalización. El hecho de que no puedas verbalizar bien no significa otra cosa que tienes "espacio para crecer" basado en una alta capacidad de observación.

Los humanos somos, para bien o para mal, seres que dependen del lenguaje. Segmentamos y reconocemos el mundo a través de las palabras. Por lo tanto, es muy importante observar el mundo de cerca y encontrar las palabras para expresarlo. Esto se debe a que aumenta la resolución de nuestra percepción del mundo.

Cuando no puedes verbalizar bien, te sientes incómodo. Sin embargo, eso también significa que estás percibiendo la posibilidad de conocer mejor el mundo. Pensarlo de esta manera podría hacerte sentir un poco más positivo.

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