พรอมต์: ท่าโพสยืดหยุ่นสำหรับบทความฟิตเนสแนวภาพยนตร์

```json
{
  "image_type": "ภาพถ่ายแนวบรรณาธิการแสดงท่าโพสแบบนักกีฬาที่กำลังเกร็งกล้ามเนื้อ",
  "visual_style": "ภาพแนวฟิตเนสระดับไฮเอนด์, แบบภาพยนตร์, พรีเมียม",
  "composition": {
    "framing": "เต็มตัว, ท่าทางทรงพลังที่เน้นความคมชัดของกล้ามเนื้อ",
    "camera_angle": "มุมกล้องต่ำเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและโดดเด่น",
    "perspective": "มุมมองแบบภาพยนตร์พร้อมการแสดงออกทางร่างกายที่แข็งแกร่ง"
  },
  "subject": {
    "description": "ร่างกายนักกีฬาหญิงกำลังโพสท่าเกร็งกล้ามเนื้ออย่างควบคุม",
    "pose": "ท่าเกร็งกล้ามเนื้อที่แข็งแกร่งพร้อมแกนกลางลำตัวที่ทำงาน, แขนและขาที่คมชัด, ท่าทางที่สมดุล",
    "body_language": "ความมั่นใจ, การควบคุม, ความแข็งแกร่งที่มีวินัย",
    "expression": "สงบ, มีสมาธิ, พลังที่ดูไม่เปลืองแรง"
  },
  "facial_details": {
    "emotion": "การควบคุมตนเอง, ความมั่นใจ",
    "micro_details": "กรามผ่อนคลาย, ดวงตาแน่วแน่, ความเข้มข้นที่เป็นธรรมชาติ"
  },
  "wardrobe": {
    "clothing": "ชุดกีฬาที่เรียบง่ายเน้นเส้นกล้ามเนื้อ",
    "textures": "ผ้าประสิทธิภาพสูงแบบด้านและยืดหยุ่น",
    "color_tones": "โทนสีกลาง, หม่น, เข้ม หรือ โทนสีเอิร์ธโทน"
  },
  "environment": {
    "location": "สตูดิโอในร่มที่เรียบง่าย หรือ พื้นที่ยิมที่สะอาด",
    "background": "พื้นหลังเรียบ, ไม่มีสิ่งรบกวน, ฉากหลังแบบบรรณาธิการ",
    "atmosphere": "มีสมาธิ, เข้มข้น, เป็นมืออาชีพ"
  },
  "lighting": {
    "type": "แสงสตูดิโอแบบภาพยนตร์",
    "quality": "คอนทราสต์สูงพร้อมการไล่ระดับแสงที่นุ่มนวล",
    "direction": "แสงด้านข้างและแสงขอบเพื่อสร้างมิติให้กล้ามเนื้อ"
  },
  "color_palette": {
    "primary": ["สีชาร์โคล", "สีเบจอุ่น", "สีผิวที่หม่น"],
    "mood": "ทรงพลัง, มีวินัย, ทันสมัย"
  },
  "camera_details": {
    "lens": "เลนส์ 35mm–50mm ให้ลุคแบบภาพยนตร์",
    "focus": "โฟกัสที่คมชัดบนความคมชัดของร่างกาย",
    "realism": "สมจริงเป็นพิเศษ, คุณภาพระดับบรรณาธิการ"
  },
  "overall_mood": "พลังที่เงียบสงบ, การควบคุม, ความแข็งแกร่งที่ปราศจากความก้าวร้าว",
  "intended_use": "โพสท่าเกร็งกล้ามเนื้อที่กำลังเป็นไวรัลบน X (Twitter), การสร้างแบรนด์ฟิตเนส, เนื้อหาเชิงบรรณาธิการ"
}
```