Prompt pour un selfie de salle de sport avec physique exagéré (thème Espagne)

```json
{
  "subject": {
    "body": {
      "description": "Une silhouette en sablier exagérée avec un bas du dos et des hanches disproportionnellement larges et galbés, créant un rapport taille-hanches extrême avec une taille très fine et cintrée. Ses épaules sont plus étroites en comparaison avec l'ampleur des hanches et les muscles fessiers massifs, qui sont fortement développés. La colonne vertébrale est visiblement courbée en raison de la pose et des proportions. Ses cuisses sont épaisses et musclées.",
      "pose": "À genoux sur le sol, dos à l'appareil photo mais regardant par-dessus son épaule, tenant un smartphone pour prendre un selfie dans le miroir, mettant en valeur son dos et son profil."
    },
    "wardrobe": {
      "top": "Un crop top rouge ample, noué ou légèrement relevé dans le dos.",
      "bottom": "Un short de sport très court, aux couleurs du drapeau ESPAGNOL, avec un texte blanc proéminent (non inversé) indiquant « SPAIN » à l'arrière.",
      "accessories": "Coque de smartphone rouge, collier simple."
    }
  },
  "camera": {
    "type": "Appareil photo de smartphone (selfie miroir)",
    "lens": "Grand-angle, capturant la silhouette entière et l'arrière-plan.",
    "aspect_ratio": "9:16"
  },
  "lighting": {
    "type": "Lumière artificielle nocturne provenant de grandes fenêtres, combinée à un éclairage doux de salle de sport intérieure.",
    "quality": "Douce et diffuse, mettant en valeur les textures de la peau et des vêtements, définissant les courbes musculaires.",
    "direction": "De la gauche et du haut."
  },
  "scene": {
    "location": "Salle de sport moderne.",
    "background": "Grandes fenêtres montrant un paysage urbain nocturne de Paris, divers équipements de cardio (tapis de course, vélos) flous, reflets dans le grand miroir.",
    "props": "Un tapis de yoga bleu clair sur le sol."
  },
  "texture": {
    "clothing": "T-shirt en coton doux, tissu athlétique extensible pour le short.",
    "skin": "Peau lisse et naturelle."
  }
}
```