พรอมต์ฉากการฝึกซ้อมในยิมที่สมจริง

```json
{
  "visual_prompt_data": {
    "subject": {
      "demographics": "หญิงสาววัยผู้ใหญ่ รูปร่างสมส่วนและแข็งแรง",
      "appearance": {
        "hair": "สีน้ำตาลเข้ม รวบเป็นหางม้าสูง ดูยุ่งเล็กน้อย",
        "skin_tone": "ผิวสีแทนอ่อน / ผิวสองสี",
        "facial_features": "โครงหน้าอ่อนหวาน สมมาตร คล้าย {argument name=\"subject name\" default=\"Ana de Armas\"}",
        "expression": [
          "มีสมาธิและจริงจัง (ขณะยกน้ำหนัก)",
          "ผ่อนคลายพร้อมรอยยิ้มบางๆ (ขณะยืน)"
        ]
      }
    },
    "apparel": {
      "type": "ชุดออกกำลังกายแบบไร้รอยต่อสองชิ้นเข้าชุดกัน",
      "color": "{argument name=\"activewear color\" default=\"สีม่วงอมชมพู / สีกุหลาบฝุ่น / สีน้ำตาลเอิร์ธโทนหม่น\"}",
      "fabric_texture": "ผ้าถักลายร่อง วัสดุบีบอัดไร้รอยต่อ",
      "details": {
        "top": "สปอร์ตบราคอกว้างพร้อมขอบใต้อกแบบหนาลายร่อง",
        "bottoms": "กางเกงเลกกิ้งขายาวเอวสูงพร้อมขอบเอวกว้างลายร่อง",
        "branding": "โลโก้ผึ้งปักขนาดเล็กที่โดดเด่นบนหน้าอกด้านซ้ายของบราและสะโพกด้านซ้ายของเลกกิ้ง"
      }
    },
    "accessories": {
      "tech": "หูฟังไร้สายแบบครอบหูขนาดใหญ่สีขาวพร้อมขอบโลหะสีเงิน/ทอง (คล้ายสไตล์ Beats Studio)"
    },
    "setting": {
      "location": "ภายในยิมเชิงพาณิชย์ที่ทันสมัย",
      "atmosphere": "อบอุ่น หรูหรา มีสมาธิ",
      "background_elements": [
        "ชั้นวางน้ำหนักที่เบลอ",
        "ดัมเบล",
        "เครื่องเคเบิล",
        "ม้านั่งออกกำลังกายสีดำ",
        "ไฟส่องรางเหนือศีรษะที่อบอุ่น",
        "กระจก"
      ]
    },
    "photography_style": {
      "lighting": "แสงภายในอาคารที่นุ่มนวล อบอุ่น แบบภาพยนตร์ พร้อมไฮไลท์อ่อนๆ บนผิว",
      "focus": "ระยะชัดตื้น (โบเก้) เพื่อเบลอพื้นหลังยิมที่วุ่นวายและแยกตัวแบบออกมา",
      "quality": "ความละเอียดสูง สมจริง รายละเอียดคมชัดบนพื้นผิวผ้าและใบหน้า"
    },
    "poses": [
      {
        "action": "Seated Dumbbell Press (ยกดัมเบลขณะนั่ง)",
        "description": "นั่งตัวตรงบนม้านั่งราบ ถือดัมเบลสีดำข้างละมือที่ระดับไหล่ ข้อศอกงอ เตรียมพร้อมที่จะยกขึ้น สายตามุ่งมั่นและมองตรงไปข้างหน้า"
      },
      {
        "action": "Cable Rope Tricep Pushdown (ดันเชือกเคเบิลบริหารไตรเซ็ปส์)",
        "description": "ยืนใกล้เครื่องเคเบิล จับเชือกเคเบิลสีดำด้วยสองมือใกล้เอว ร่างกายเอียงเล็กน้อย มองไปด้านข้างด้วยสีหน้าที่ผ่อนคลาย"
      }
    ]
  }
}
```