«Комфортно почуватися некомфортно» — це мантра для багатьох людей, які займаються важкими справами.
Спортсмени на витривалість, бійці MMA, бодібілдери, кросфітери.
То як же так, що хтось може пробігти ультрамарафон на 100 миль, але не здатен провести складну розмову зі своїм партнером?
Та сама людина, яка готова встати о 6-й ранку, пірнути в крижану купіль і дотримуватися дієти, також боїться сказати працівникові, що він працює погано, або відкритися другу щодо свого психічного стану.
Я не кажу, що крижана купіль і пробіжка о 6-й ранку — це не важко. Це важко.
Але також очевидно, що в певних сферах життя ти готовий бути жорстким, а в інших твій «м’яз важких справ» повністю відсутній.
Насправді, я б навіть сказав, що деякі люди використовують свою фізичну витривалість як милицю, щоб виправдати себе або відволіктися від необхідності зустрічатися з важкими емоціями.
Коротше: багато людей комфортно почуваються некомфортно, доки вони самі обирають цей дискомфорт. І те, що ти крутий фізично, зовсім не робить тебе сміливим емоційно.
(Як людина, яка піднімала важкі речі 20 років, але займалася емоційною роботою лише 2, я добре знаю цей парадокс.)
