巴西國旗運動鏡面自拍提示

```json
{
"subject": {
"description": "一位年輕女性，身材曲線玲瓏，體態健美，臀部豐滿，大腿結實，臀肌突出，精準呈現參考圖像。她留著過腰的長髮，深色，略帶波浪。膚色為曬黑/橄欖色。",
"outfit": "一套巴西國旗顏色的兩件式運動服。上衣是緊身綠色短版上衣，短袖，袖口和下擺有黃色飾邊/條紋。下身是緊身黃色熱褲，邊緣和接縫處有綠色飾邊。布料看起來有彈性且貼身。",
"anatomy_focus": "姿勢強調下半身曲線，特別是臀部和大腿。腰部收窄。胸部的側面輪廓可見，保持自然的豐滿度和重力，沒有受到擠壓。",
"face": "在鏡像反射中可見，低頭看著手機螢幕。五官柔和，化妝，表情中性略帶專注。"
},
"pose": {
"type": "站立式鏡面自拍，身體扭轉。",
"details": "拍攝對象背部朝向鏡子，身體向左扭轉，面向鏡中的自己。重心放在左腿上，右腿微彎，腳跟抬起。左臂向外伸展，手高高地放在白色門框上以保持平衡或擺姿勢。右臂彎曲，垂直握著一支淺粉色 iPhone Pro，捕捉反射影像。",
"orientation": "後四分之一視角轉為側面/正面反射。"
},
"environment": {
"setting": "室內居家空間，可能是臥室或客廳。",
"elements": "圖像被一個大鏡子框住。右側有一個突出的白色門框。背景中，一個櫃檯或桌子上放著一個黑色背包、一個水瓶和其他散落的物品。遠處可見一個帶有木質裝飾的置物架和一台壁掛式電視螢幕（關閉）。地板鋪著淺中性色的瓷磚。",
"context": "隨性、自然的居家環境。"
},
"camera": {
"perspective": "鏡面自拍視角。相機是拍攝對象手持的手機，捕捉反射影像。",
"angle": "相對於反射影像的視線水平，略微向下傾斜以捕捉全身服裝。",
"framing": "中景，裁切至大腿下部/膝蓋，在鏡框內捕捉從頭部到大腿中部的拍攝對象。",
"focal_length": "標準智慧型手機廣角鏡頭（約 24-26 毫米等效焦距）。"
},
"lighting": {
"type": "室內人工照明。",
"quality": "柔和、漫射的頂部光線。拍攝對象上沒有刺眼的定向陰影。光線均勻，清晰地照亮皮膚和服裝的紋理。",
"direction": "頂部，相對於鏡子略微從前方照射。",
"shadows": "在地板和背景家具上投下柔和的陰影。"
},
"mood_and_expression": {
"mood": "自信、隨性、身體自信。",
"expression": "專注於"
}
}
```