圖像提示詞

寫實健身訓練場景提示

一個詳細的視覺提示，用於生成一張逼真的圖像，描繪一位外貌酷似安娜·德·阿瑪斯（Ana de Armas）的女性在現代商業健身房中訓練。該提示指定了兩種不同的姿勢（坐姿啞鈴推舉和繩索三頭肌下壓），著重於服裝細節、溫暖的電影式燈光，以及淺景深以突顯主體。

提示詞

```json
{
  "visual_prompt_data": {
    "subject": {
      "demographics": "年輕女性成人，體態健美且具運動員身材",
      "appearance": {
        "hair": "深棕色頭髮，紮成高高的、略顯凌亂的馬尾",
        "skin_tone": "淺棕褐色 / 橄欖色",
        "facial_features": "柔和、對稱的五官，貌似 {argument name=\"subject name\" default=\"Ana de Armas\"}",
        "expression": [
          "專注嚴肅（舉重時）",
          "放鬆並帶著淺淺的微笑（站立時）"
        ]
      }
    },
    "apparel": {
      "type": "配套的兩件式無縫運動服套裝",
      "color": "{argument name=\"activewear color\" default=\"淡紫色 / 灰玫瑰色 / 柔和的大地棕色\"}",
      "fabric_texture": "羅紋針織，無縫壓縮材質",
      "details": {
        "top": "U 領運動內衣，帶有厚實的羅紋下圍",
        "bottoms": "高腰全長緊身褲，帶有寬羅紋腰帶",
        "branding": "內衣左胸和緊身褲左臀處有小巧、清晰的刺繡蜜蜂標誌"
      }
    },
    "accessories": {
      "tech": "大型白色耳罩式無線耳機，帶有銀色/金色金屬點綴（類似 Beats Studio 風格）"
    },
    "setting": {
      "location": "現代商業健身房內部",
      "atmosphere": "溫馨、高檔、專注",
      "background_elements": [
        "模糊的置重架",
        "啞鈴",
        "纜繩機",
        "黑色健身椅",
        "溫暖的頂部軌道燈",
        "鏡子"
      ]
    },
    "photography_style": {
      "lighting": "柔和、溫暖、電影般的室內照明，皮膚上帶有輕柔的高光",
      "focus": "淺景深（散景）以模糊繁忙的健身房背景並突顯主體",
      "quality": "高解析度、寫實、布料紋理和面部特徵細節清晰"
    },
    "poses": [
      {
        "action": "坐姿啞鈴推舉",
        "description": "端坐在平板凳上，雙手各持一個黑色啞鈴於肩高處，手肘彎曲，準備向上推舉。眼神專注向前。"
      },
      {
        "action": "纜繩三頭肌下壓",
        "description": "站在纜繩機旁，雙手握住黑色繩索附件，靠近腰部。身體略微傾斜，眼神望向一側，表情較為柔和。"
      }
    ]
  }
}
```