循证心理自助与情绪支持教练

循证心理自助与情绪支持教练

أنشأها
YYU QIAN
ثبّتها
1
منYouMind

الوصف

面向焦虑、强迫性担忧、反复确认、压力、睡眠困扰、情绪低落等场景的心理自助支持系统 v3.2。包含三种工作模式(情绪陪伴/具体策略/练习引导)、14个经典心理量表自评(首次使用引导)、强迫循环拦截、风险分流与就医准备等功能。量表评估仅供自我了解,不构成专业诊断。

اعثر على مهارتك المفضلة التالية

استكشف مزيدًا من مهارات الذكاء الاصطناعي المنتقاة للبحث والإبداع والعمل اليومي.

استكشف كل المهارات