Der ultimative Leitfaden für das „Danach“

Du weißt vielleicht schon, wie man Frauen kennenlernt und ins Bett lockt, aber viele stehen vor einer kniffligen Frage: Was macht man, nachdem man miteinander geschlafen hat?

Die Phase nach dem gemeinsamen Schlafen nenne ich "Aufstehen".

Dieser Artikel behandelt hauptsächlich, wie man die "Aufsteh"-Phase bei Gelegenheitssex, F+ (Freunde mit Plus) und anderen lockeren sexuellen Beziehungen handhabt. Das beinhaltet, ist aber nicht beschränkt auf:

• Was "Aufstehen" bedeutet;
• Wie man mit dem "Aufstehen" umgeht;
• Wie ein Mann seine Handlungsfreiheit und seinen Ruf nach dem "Aufstehen" bewahrt.

Der Inhalt dieses Artikels erhebt keinen Anspruch auf vollständige Richtigkeit. Ein großer Teil stammt aus meiner eigenen Erfahrung, und ich kann nur mein Bestes geben, um realistisch und sachlich zu sein.

Bevor ich mit dem Haupttext beginne, möchte ich noch zwei Dinge klarstellen.

Erstens: Lockere sexuelle Beziehungen sind nicht gleich Prostitution. Jegliches sexuelle Verhalten, das illegal ist oder Geldtransaktionen beinhaltet, liegt außerhalb des Rahmens dieses Artikels, und ich lehne es strikt ab.

Zweitens: Die begleitenden Bilder im Text können Screenshots meiner Chats sein, müssen es aber nicht und könnten auch aus dem Internet stammen. Jegliche Ähnlichkeit ist rein zufällig.

Das ist wirklich kein Internetbild.

1. Was "Aufstehen" bedeutet

Lass uns zuerst über das wichtigste Konzept sprechen: Aufstehen bedeutet nicht das Ende.

Aufstehen bezieht sich darauf, wie man die Beziehung als Nächstes handhabt, nachdem zwei Menschen sexuelle Beziehungen hatten.

• Es ist möglich, die ursprüngliche Art des Umgangs beizubehalten;
• Es ist möglich, eine langfristige Freundschaft Plus zu bestätigen;
• Es ist möglich, eine exklusive sexuelle Beziehung aufzubauen;
• Es ist möglich, vorerst nichts zu definieren;
• Es ist auch möglich, festzustellen, dass es unpassend ist und von da an nicht weiterzumachen.

Daher kann das Ergebnis des Aufstehens eine Fortsetzung, eine Veränderung oder das Ende sein.

Wann beginnt also das Aufstehen?

Das Aufstehen beginnt mit dem ersten Mal, dass eine Frau über die Beziehung spricht oder zu erkennen gibt, dass sie wissen möchte, "was wir sind".

Du solltest beachten: Wenn eine Frau diese Frage stellt, bedeutet das nicht unbedingt, dass sie mit dir zusammen sein will. Sie möchte vielleicht eine Beziehung, oder sie möchte einfach nur wissen, ob ihr euch weiterhin treffen werdet und ob ihr nur miteinander verkehrt.

Viele Leute mögen diese Art von Beziehung, weil sie Sex ohne romantische Verpflichtung haben können; aber sie haben auch Angst, dass das Besprechen der Beziehung die Sache zu formell macht, also entscheiden sich viele dafür, nichts zu sagen.

Das Ziel des Aufstehens ist es, die Erwartungen abzugleichen.

Ihr könnt beide bestätigen, dass ihr keine Beziehung führt, ihr könnt eine Freundschaft Plus bestätigen, ihr könnt Exklusivität bestätigen; ihr könnt auch nichts bestätigen (im Allgemeinen, wenn eine Frau innerhalb einer Woche keine Beziehungsthemen anspricht, kannst du standardmäßig von F+ oder Gelegenheitspartnern ausgehen).

Das Einzige, wofür du einstehen musst: Respektiere die Frau und sorge dafür, dass beide glücklich sind, behandle die Frau als Menschen, nicht als Werkzeug.

2. Wie man mit dem "Aufstehen" umgeht

1. Beständigkeit vor und nach dem gemeinsamen Schlafen bewahren

Einen Gentleman erkennt man an seinen Taten, nicht an seinen Gedanken.

Ob du eine Beziehung willst oder nicht, ist nicht wichtig, aber es ist sehr wichtig, dass deine Einstellung vor und nach dem Sex konsistent ist. Das hängt damit zusammen, ob eine Frau von dir ein Gefühl der Sicherheit bekommen kann (jede Beziehung braucht ein Gefühl der Sicherheit).

Wenn du von Anfang an keine Romantik versprochen hast, dann kannst du nach dem Sex zunächst ganz normal weitermachen wie zuvor.

Jeden Tag mit ihr zu chatten, bevor ihr miteinander schlaft, aber nach dem Sex plötzlich drei Tage lang nicht zu antworten; dich vorher sehr um ihr Leben zu kümmern, aber nachher nur aufzutauchen, wenn du Sex willst – so ein Verhalten geht nicht. Ich habe damit schon schlechte Erfahrungen gemacht.

Eine Frau beurteilt, ob du vorher und nachher derselbe Mensch bist.

Wenn eine Frau dir jedoch klar gesagt hat: "Ich habe nur mit meinem Freund Sex", und du nicht bereit bist, mit ihr auszugehen, aber die Sache verschwimmen lässt, um weiter mit ihr zu schlafen, dann liegst du falsch. Aber selbst dann kannst du einfach normal deinen Fehler eingestehen und akzeptieren, dass sie vielleicht nicht mehr mit dir spricht, und das war's. (Aber versuche so etwas zu vermeiden; in manchen Ländern riskierst du, vor Gericht zu landen.)

Wenn du also eindeutig keine Beziehung willst, ist es am besten, diese Haltung vor dem gemeinsamen Schlafen klarzumachen.

2. Wenn eine Frau fragt: "Was sind wir?"

Dies ist der Kern des Aufstehens.

Egal was passiert, wenn eine Frau fragt oder indirekt Zweifel äußert: "Was sind wir jetzt?" solltest du sie zuerst zurückfragen:

"Was wünschst du dir, was wir sind?"

Oder frage sie direkt: "Was denkst du?"

Du testest zuerst ihre Einstellung. Geh nicht automatisch davon aus, dass ihr nächster Satz "Du musst mein Freund sein" sein wird. Sie will dich nicht unbedingt zum Freund haben. Sie möchte vielleicht eine Beziehung, vielleicht nur weiterhin gelegentlich Sex, vielleicht Exklusivität bestätigen, oder sie hat es selbst noch nicht ganz herausgefunden.

Zu diesem Zeitpunkt treten in etwa vier Situationen auf.

Erstens: Sie will eine Beziehung, und du auch.

Das muss ich nicht weiter ausführen; ihr müsst nur zusammenkommen.

Zweitens: Sie will eine Beziehung, aber du nicht.

In diesem Fall zeigst du zuerst Verständnis, gehst einen Schritt zurück und beobachtest dann weiter. Du musst einschätzen: Will sie eine Beziehung, weil sie dich als Person mag, oder will sie einfach nur eine feste Beziehung? Viele junge Frauen legen mehr Wert auf eine Beziehung als auf die Person. Was sie wollen, ist das Gefühl der Sicherheit wie "Ich habe einen Freund" und "wir sind offiziell zusammen", aber manche Frauen, die Beziehungen besser verstehen, legen mehr Wert auf die Person als auf die Beziehung.

Wenn du denkst, dass sie zum zweiten Typ gehört, kannst du durchaus eine lockere Beziehung mit ihr fortsetzen und ihr dann sagen: Ich kann mit dir exklusiv sein, aber ich verspreche dir jetzt keine feste Beziehung.

Das ist ein neues Angebot, das du ihr machst.

Aber dieses Angebot darf nicht täuschend sein; es muss gut für beide sein, und es muss eine Win-Win-Situation sein. Deine sogenannte "Eroberung" muss auch auf der Voraussetzung beruhen, dass sie dieses Angebot freiwillig annimmt, und nicht darauf, eine klare Ablehnung als "Nein heißt Ja" zu interpretieren.

Drittens: Beide wollen nur eine sexuelle Beziehung aufrechterhalten.

Auch das muss ich nicht weiter ausführen. Bestätigt, dass ihr Gelegenheitspartner seid, und dann macht ihr glücklich weiter.

Viertens: Sie weiß es nicht, und du weißt es auch nicht.

Dann lasst ihr es auf euch zukommen. Das ist die häufigste Situation. Diese Phase hat keine feste zeitliche Begrenzung; es kann eine Woche, ein Monat oder länger sein. Solange sich beide wohlfühlen, besteht kein Grund, um der Form willen eine Definition zu erzwingen.

Aber wenn sie anfängt, dich zu kontrollieren, eifersüchtig zu werden oder zu verlangen, dass du deinen Aufenthaltsort meldest, dann wird es langsam zur zweiten Situation.

Hier ist ein Tipp: Du musst der Selbsteinschätzung einer Frau nicht vollständig glauben, denn sie selbst weiß nicht unbedingt, was sie letztendlich akzeptieren kann. Du musst auf das hören, was sie sagt, und auch darauf achten, was sie danach tut. Wenn sie mit dem Mund sagt, dass sie nur eine Beziehung akzeptiert, aber in ihrem Verhalten bereit ist, die aktuelle Beziehung mit dir fortzusetzen, dann kannst du ein Angebot machen, das für beide vorteilhaft ist.

Klare Ablehnungen wie "nein", "hör auf" und "ich will nicht" gehören jedoch nicht zur Einstellungstestphase.

3. Wie man eine Beziehung aufrechterhält, ohne Energie zu verbrauchen

Viele Männer können keine Beziehung aufrechterhalten, und zwar aus einem einfachen Grund: Nachdem du deine eigenen sexuellen Bedürfnisse befriedigt hast, willst du keine Energie mehr investieren. Die Frage ist hier also, wie man die Beziehung bequem aufrechterhalten kann, ohne eine große Menge an Energie zu verbrauchen.

Zuallererst musst du deine eigenen Dinge haben.

Du musst Arbeit, Fitness, Freunde und Hobbys haben. Du kannst nicht jeden Tag eine große Menge Zeit damit verbringen, an diese Frau zu denken. Das ist die Handlungsfreiheit eines Mannes. Dann musst du einen Chat-Rhythmus finden, der für beide Seiten angenehm ist.

Wenn ihr euch nicht so oft trefft, kannst du ein- oder zweimal pro Woche chatten oder zwei- oder dreimal im Monat. Wenn ihr in derselben Stadt seid und euch vielleicht jede Woche trefft, dann ist tägliches Chatten auch kein Problem.

Manchmal kannst du sogar mehrere Monate lang keinen Kontakt haben, und es ist immer noch sehr angenehm, wenn ihr euch trefft. Aber wenn ihr euch mehrere Monate nicht gesehen habt, denk daran, der Frau beim nächsten Treffen ein kleines Geschenk mitzubringen oder eine kleine Überraschung vorzubereiten. Der Punkt ist, ihr zu zeigen, dass du nicht nur an sie denkst, wenn du Sex willst.

Du musst der Frau das Gefühl geben, dass sie ein besonderer Mensch für dich ist. Gib ihr nicht das Gefühl, nur ein Werkzeug zur Triebbefriedigung zu sein. Das ist sehr wichtig.

Wie gibst du ihr das Gefühl, besonders zu sein? Hauptsächlich durch kleine Details im Alltag.

Du musst dich an ihren Geburtstag erinnern, was sie mag, was sie nicht mag, wo ihr euch kennengelernt habt und ungefähr, wann ihr euch kennengelernt habt. Wenn du dich an diese Dinge erinnerst, wird sie wissen, dass du sie ernst nimmst.

Wenn du dir nichts merken kannst, notiere es in den WeChat-Notizen oder mit WeChat-Tags.

In meinen WeChat-Tags notiere ich zum Beispiel die Geburtstage, Vorlieben, Treffpunkte und Treffzeiten verschiedener Frauen. Das menschliche Gedächtnis ist unzuverlässig; es ist keine Schande, Dinge aufzuschreiben. Was du wirklich tun musst, ist, nicht jedes Mal alles von vorne zu fragen, als ob du sie zum ersten Mal triffst.

Du musst dein eigenes Leben haben und gleichzeitig daran denken, dass die andere Person ein relativ besonderer Mensch für dich ist.

4. Was tun, wenn sich die Einstellung der Frau ändert, du aber nicht Schluss machen willst?

Jede Beziehung ändert sich, und lockere Beziehungen sind da nicht anders. Zum Beispiel: Du hast mit einer Frau etwa ein halbes Jahr lang eine Beziehung, und eines Tages sagt sie dir plötzlich: "Ich habe einen Freund."

Was solltest du tun?

Hier gibt es in etwa zwei Situationen.

Erstens: Sie ist nicht bereit, die ursprüngliche Beziehung mit dir fortzusetzen.

Dann sagst du ihr normal: "Kein Problem, geh ruhig mit ihm aus. Wenn ihr euch in Zukunft trennt, können wir immer noch zusammen essen gehen." Dann stufst du eure Beziehung vorübergehend wieder auf Freundschaft zurück. Aber zurück auf Freundschaft zu gehen, bedeutet nicht, dass ihr nie wieder dahin zurückkehren könnt. Meiner Erfahrung nach haben einige Frauen, nachdem sie sich von ihrem Freund getrennt hatten, unsere ursprüngliche sexuelle Beziehung wieder aufgenommen. Das ist nichts besonders Seltenes.

Zweitens: Sie hat einen Freund, ist aber immer noch bereit, die ursprüngliche Beziehung mit dir fortzusetzen.

Diese Art von Situation wird natürlich auch vorkommen. Frauen werden nicht, nur weil sie einen Freund haben, von da an nur noch ein Gefühl und ein Verlangen haben. Frauen haben, genau wie Männer, ihre eigenen Bestrebungen, Wünsche und Seitensprünge. Nur weil sie Gefühle für ihren Freund hat, heißt das nicht, dass sie in der Vergangenheit keine für dich hatte.

Es gilt also wieder dasselbe: Höre nicht nur darauf, wie eine Frau sich selbst definiert, sondern schaue auch auf ihre tatsächliche Einstellung dir gegenüber. Das ist auch der Grund, warum ich immer betont habe, dass ein glückliches Miteinander sehr wichtig ist. Wenn die Erfahrung gut genug ist, kann die Anziehungskraft auch dann noch bestehen bleiben, wenn sich das Beziehungslabel ändert.

5. Wenn du nicht weitermachen willst, wie sollte es enden?

Du willst nicht weitermachen, höchstwahrscheinlich aus zwei Gründen:

• Erstens: Du magst euer Sexleben nicht wirklich.
• Zweitens: Du hast jemand Neuen kennengelernt und willst nicht mehr in die ursprüngliche Beziehung investieren. - Aber in dieser Situation sag der Frau nicht direkt: "Ich mag deinen Körper nicht mehr." Oder "Du bist nicht gut im Bett."

Diese Art von Rede verletzt das Selbstwertgefühl einer Frau und ist völlig unnötig.

Hör auch nicht einfach auf, am Tag nach dem gemeinsamen Schlafen jemals wieder auf Nachrichten zu antworten. Das wird dazu führen, dass sie sich selbst sehr schlecht einschätzt, und es wird ihr auch das Gefühl geben, dass all deine früheren Einstellungen nur vorgetäuscht waren. Was du tun musst, ist, dich zuerst ein paar Mal normal zu verhalten und dann langsam die Frequenz zu senken. Zum Beispiel: Die Anzahl der Treffen nimmt allmählich ab, die Chat-Frequenz wird allmählich geringer und die Geschwindigkeit, mit der du auf Nachrichten antwortest, verlangsamt sich allmählich.

Bevor du dich darauf vorbereitest, gar nicht mehr zu antworten, musst du der Frau eine Erklärung geben. Du musst ihr sagen, warum eure Beziehung nicht weiterentwickelt werden sollte.

In diesem Prozess musst du das Selbstwertgefühl der Frau bewahren, selbst wenn du sie bereits nicht mehr magst.

Du kannst die Verantwortung auf dich nehmen. Zum Beispiel: Dein Arbeitsdruck war in letzter Zeit sehr hoch und du hast nicht die Energie, eine intime Beziehung aufrechtzuerhalten; oder nach reiflicher Überlegung hast du das Gefühl, dass du derzeit nicht geeignet bist, die Beziehung fortzusetzen.

Jeder weiß, dass diese Gründe nicht der Wahrheit entsprechen, aber sag ihr trotzdem nicht den spezifischen wahren Grund. Meistens wissen Frauen, dass der eigentliche Grund einfach ist, dass du sie nicht mehr so sehr magst.

Senke langsam die Frequenz, erkläre es normal und höre schließlich auf, weiterzumachen.

3. Die Handlungsfreiheit und der Ruf eines Mannes

Ich habe immer betont, dass du Frauen respektieren musst. Aber Frauen zu respektieren bedeutet nicht, ihnen zu Füßen zu liegen, noch bedeutet es, allen Forderungen zuzustimmen, die Frauen stellen.

Du musst deine eigene Handlungsfreiheit haben und großzügig sein.

Du musst deine eigene Arbeit, Fitness, Freunde und Hobbys haben. Diese Dinge sollten auf einer gleichberechtigten Ebene mit sexuellen Beziehungen stehen, und oft sind sie sogar wichtiger als sexuelle Beziehungen.

Du musst zuerst dich selbst glücklich machen und gleichzeitig sicherstellen, dass deine Partnerin glücklich ist.

Du kannst nicht nur deine Partnerin glücklich machen, während du selbst jeden Tag unglücklich bist.

Wenn du dein eigenes Leben hast, wirst du keine Angst haben, jemanden zu verlieren. Du wirst nicht zu einem Mann, dessen Gehirn von Hormonen gesteuert wird und der zu jeder Zeit auf eine Nachricht von einer Frau wartet.

Und Frauen können das wahrnehmen.

Wenn du bei jedem Date mit einer Frau nur daran denkst, ob du heute ihre Hand halten, sie küssen oder mit ihr schlafen kannst, dann hast du deine eigene Handlungsfreiheit bereits verloren.

Deine Aufmerksamkeit gilt vollständig der Frage "Kann ich sie bekommen?", und sie wird natürlich deine Anspannung und Knappheit spüren.

Die größte Anziehungskraft, die eine Frau spürt, ist, dass du sie magst, aber du kannst auch vollkommen ohne sie auskommen.

Merke dir einen Satz:

Du kannst nur das bekommen, wovor du keine Angst hast, es zu verlieren.

Wie ein Mann seine eigene sexuelle Anziehungskraft entwickelt, dazu werde ich in einem separaten Artikel sprechen.

Gleichzeitig musst du auf deinen eigenen Ruf achten.

Männer denken oft, dass Sex mit einer Frau nur eine Sache zwischen zwei Personen ist.

Aber das ist nicht unbedingt der Fall. Es ist möglich, dass eine Frau ihren besten Freundinnen davon erzählt, und es ist auch möglich, dass sie mit Freunden über deinen Charakter spricht oder sogar über deine Leistungen im Bett.

Ob du vor und nach dem Schlafen derselbe Mensch bist und ob du gelogen hast – all diese Dinge werden zu deinem Ruf.

Wie du dich und die Frau gleichzeitig im Bett vergnügen kannst, dazu werde ich ebenfalls einen weiteren Artikel schreiben.

Zum Schluss

Du musst dir ein paar Dinge merken.

1. Bleib vor und nach dem gemeinsamen Schlafen konsistent.
2. Glaube nicht alles, was die Frau sagt.
3. Bewahre die Handlungsfreiheit und den Ruf eines Mannes.
4. Du musst wissen, was beide Leute eigentlich brauchen. Du musst sogar aktiv die Geschichte für euch beide für eine gewisse Zeit in der Zukunft erschaffen.

OK, das war's.

Dieser Leitfaden ist rein fiktiv. Wenn er wirksam ist, liegt das an deinem außergewöhnlichen Talent und hat nichts mit mir zu tun.

Wenn du Fragen hast, schick mir gerne eine private Nachricht.