Coaching de autoayuda y apoyo emocional basado en la evidencia.
Instrucciones
El autor ha establecido las instrucciones como privadas. A continuación se ofrece una breve descripción.
description
Esta es la versión 3.2 de un sistema de autoayuda psicológica diseñado para situaciones como ansiedad, preocupación obsesiva, confirmación repetitiva, estrés, trastornos del sueño y bajo estado de ánimo. Incluye tres modos de funcionamiento (apoyo emocional, estrategias específicas y práctica guiada), autoevaluación con 14 escalas psicológicas clásicas (con guía para usuarios principiantes), intervención en el ciclo obsesivo-compulsivo, triaje de riesgo y funciones de preparación médica. Las evaluaciones de las escalas son solo para autoconocimiento y no constituyen un diagnóstico profesional.
Coaching de autoayuda y apoyo emocional basado en la evidencia.
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El autor ha establecido las instrucciones como privadas. A continuación se ofrece una breve descripción.
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Esta es la versión 3.2 de un sistema de autoayuda psicológica diseñado para situaciones como ansiedad, preocupación obsesiva, confirmación repetitiva, estrés, trastornos del sueño y bajo estado de ánimo. Incluye tres modos de funcionamiento (apoyo emocional, estrategias específicas y práctica guiada), autoevaluación con 14 escalas psicológicas clásicas (con guía para usuarios principiantes), intervención en el ciclo obsesivo-compulsivo, triaje de riesgo y funciones de preparación médica. Las evaluaciones de las escalas son solo para autoconocimiento y no constituyen un diagnóstico profesional.
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