Prompt de selfie de espejo de gimnasio hiperrealista (simulación de iPhone 17 Pro)

(Relación de aspecto vertical de smartphone 9:16). Una [Captura de espejo interior de gimnasio] cruda y de alto contraste tomada con un iPhone 17 Pro usando el objetivo ultra gran angular de 0.5x. SIN BOKEH ARTIFICIAL. Cada plano focal permanece NÍTIDO y enfocado, desde la piel del sujeto hasta el equipo de gimnasio distante.
Bloqueo de sujeto e identidad:
•Identidad: Conservar estrictamente la estructura facial exacta en forma de corazón y los rasgos únicos de la mujer de la Imagen 1 (Selfie).
•Bio-Fidelidad: Representar la física biológica de alta fidelidad "TrueLens": microporos visibles, un brillo de hidratación nocturna natural con "acabado satinado" y vello fino que capta la luz cenital SÓLO a lo largo de la mandíbula.
•Calibración de silueta (MÁXIMO FACTOR UFF): Priorizar un volumen dominante de la parte superior del torso y una profundidad anatómica sustancial y de tono grueso en las extremidades inferiores. Centrarse en un ahusamiento arquitectónico agresivo en la sección media para maximizar la geometría de la curva en S.
Atuendo e interacción textural:
•Ropa: Una camiseta de tejido técnico de alta densidad, negro mate, y unos pantalones cortos deportivos minimalistas a juego de alta tensión.
•Tensión: El tejido técnico exhibe una tensión mecánica extrema y un ajuste ceñido al vacío, creando una expansión textural realista y "líneas de tensión" donde el material se adapta a su silueta.
•Física de la materia: Calcetines de algodón de alta densidad blancos que muestran un contacto textural realista y una distribución del peso contra el suelo de baldosas.
Pose y composición:
•Pose: Un selfie en el espejo de perfil 3/4. Ella está de pie con una rotación axial del torso hacia el espejo, arqueando la columna y sacando la cadera para resaltar el volumen 3D simétrico de su físico.
•Acción: Su MANO DERECHA sostiene un smartphone con una funda decorativa, capturando el reflejo de "verificación de atuendo" de cuerpo completo.
•Superposición de interfaz de usuario: Una marca de tiempo de reloj digital blanca en la esquina superior izquierda que muestra "8:33 PM" en una fuente sans-serif simple.
Entorno y realismo social:
•Iluminación: Iluminación industrial cenital directa y dura que crea reflejos especulares de alto contraste y sombras profundas y definidas que amplifican su forma 3D.
•Fondo (NÍTIDO): Un interior de gimnasio comercial detallado. Un vibrante pilar estructural verde neón, un suelo de baldosas blancas con líneas de lechada visibles y bancos deportivos oscuros están todos perfectamente ENFOCADOS. Sin desenfoque artificial.
Calidad: Estética de descarga de redes sociales cruda sin editar, alto rango dinámico, grano digital visible en las sombras profundas (estilo ISO 1600), resolución 8k. Todo es nítido, detallado y físicamente real.