IMAGEN Instrucción
Retrato de selfie de gimnasio fotorrealista (ropa deportiva clásica en blanco y negro)

Un prompt altamente detallado y estructurado en JSON para Gemini Nano Banana Pro, diseñado para generar un retrato fotorrealista de cuerpo entero tipo "mirror selfie" en un gimnasio. Especifica un bloqueo estricto de identidad (si se proporciona una cara de referencia), ropa deportiva clásica en blanco y negro, textura de piel hiperdetallada y una pose atlética y segura bajo una iluminación LED fría.
Instrucción
```json
{
"subject": {
"core_identity": "Usar el mismo rostro de la imagen de referencia sin cambiar los rasgos faciales, piel clara con matices cálidos, belleza natural, cabello largo, liso, castaño oscuro con sutiles reflejos",
"skin_and_facial_details": "piel fotorrealista hiperdetallada:1.4, poros finos visibles y textura natural especialmente en mejillas y nariz, sutil dispersión subsuperficial creando un brillo suave y saludable, imperfecciones naturales tenues, iris muy detallados con patrones radiales realistas y reflejos nítidos de las luces LED del gimnasio y el flash del teléfono, cejas y pestañas naturales, labios con acabado mate suave:1.3",
"hair": "cabello largo, liso, castaño oscuro con matices caramelo cálidos, suave y elegante cayendo más allá de los hombros, mechones capturando la iluminación fría del gimnasio con brillo realista y separación de luz:1.2",
"body_figure": "silueta atlética tonificada pero curvilínea con proporciones equilibradas:1.3, busto natural acentuado por un top corto, cintura estrecha definida, caderas y glúteos redondeados ceñidos por leggings de tiro alto, piernas largas y tonificadas con definición muscular visible bajo la tela ajustada, asimetría natural en la pose de pie con cambio de peso",
"micro_expression": "mirada directa, segura y relajada hacia el espejo, expresión facial suave y natural con una leve sonrisa casual, forma de ojos relajada y labios ligeramente entreabiertos, la postura y los rasgos faciales juntos transmiten aplomo atlético seguro de sí mismo y confianza casual en el gimnasio:1.2"
},
"apparel_and_materials": "sujetador deportivo corto o top sin mangas de color beige blanquecino con tirantes finos, leggings negros de tiro alto sin costuras y ajustados con ajuste de compresión, tela suave que absorbe la humedad mostrando un brillo elástico realista y arrugas menores en rodillas y caderas, zapatillas casuales marrones o zapatos de interior, bolsa de gimnasio en la mano izquierda:1.3",
"pose_and_action": "selfie casual de cuerpo entero en el espejo en un gimnasio, de pie con un ligero cambio de cadera y el peso en la pierna derecha, la mano derecha sosteniendo el teléfono a la altura de la cara para la toma en el espejo, la mano izquierda sosteniendo la correa de la bolsa de gimnasio, hombros relajados y postura natural, la postura transmite confianza diaria en el gimnasio, atletismo sin esfuerzo y exhibición casual de sí mismo:1.2",
"scene_and_environment": "interior de gimnasio comercial moderno, suelo de goma oscuro, grandes espejos de pared, fondo con máquinas de pesas, estaciones de cable y equipo cardiovascular, iluminación LED superior brillante de color blanco frío, espacio atlético funcional con detalles metálicos:1.1",
"lighting_shadows_and_color_design": "iluminación LED brillante y uniforme de color blanco frío del gimnasio"
}
```
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