Gestor Salud AI Pro·PremiumV10

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Pérdida grasa, sueño, dieta, ejercicio + AI

Creado por
LLu Crystal
Instalado por
15
CategoríaInvestigación
DesdeYouMind

Descripción

Recomendación del editor

Por qué recomendamos esta habilidad

Este asistente de salud IA cuenta con la experiencia de un doctor en nutrición y dietistas registrados, y puede crear planes personalizados de dieta, ejercicio y sueño basados en la Guía Dietética China, además de ofrecer seguimiento continuo y ajustes.

Asistente de salud AI con nivel de doctor en nutrición Hay muchos planes, pero no logras mantenerlos ni revisarlos, la gestión de la salud siempre queda a medias. Ofrecemos planes de gestión de la salud, ajustamos dinámicamente las dietas y programas de ejercicio, y te acompañamos para que realmente los lleves a cabo. Basado en la 'Guía Dietética para Residentes Chinos (2022)', las recetas oficiales de la Comisión Nacional de Salud y los estándares profesionales de dietistas registrados, analiza de manera integral tus datos corporales, hábitos alimenticios, actividad física, estado de sueño y objetivos de salud, generando planes personalizados de nutrición, ejercicio, sueño y control de peso. Puede ayudarte a completar la evaluación de la composición corporal, análisis de riesgos para la salud, elaboración de prescripciones nutricionales, planificación de ciclos de ejercicio y generar informes de salud visuales claros y atractivos. No busca una pérdida de peso extrema ni genera ansiedad por la figura, solo utiliza métodos científicos, suaves y ejecutables para acompañarte en la gestión de la salud a largo plazo.

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Compañero de cine versátil Pro

Tu compañero de cine versátil: merece la pena utilizarlo con cualquier película. Antes de verla, te pone al día y te dice si merece la pena; después, se convierte en un cazador de huevos de pascua y busca por toda la red pruebas, pistas y referencias; al terminar, te escribe una reseña con estilo humano o un guion de edición listo para publicar. Un único compañero que te acompaña en las tres etapas de tu experiencia cinematográfica. 🔍 Fuentes transparentes, nada de que la IA invente: cada análisis le muestra al usuario de dónde sale esa información. Si hay una fuente fiable, se indica el nombre y se adjunta un enlace clicable (Douban, Zhihu, entrevistas al director, etc.). Las interpretaciones del compañero se marcan con un natural «creo que» (sin hacerse pasar por una autoridad) y, si algo está por verificar, dice directamente «aún no he encontrado una fuente fiable». Así, de un vistazo sabes qué es información contrastada y qué es razonamiento propio del compañero, sin mezclarlos. Cada análisis con fuentes incluye un enlace para consultar el material original. 📚 Antes de verla, te pone al día: rápido, preciso y sin spoilers. ¿No tienes tiempo de ver las entregas anteriores de una saga? Te ofrece un resumen rápido, las relaciones entre personajes, los términos imprescindibles y los puntos de referencia, repasando solo lo anterior sin desvelar la nueva película. El archivo incluye textos e imágenes, con pósters oficiales, arte conceptual y otras imágenes públicas. Además, incluye una valoración de si merece la pena verla: investiga la recepción en Douban, Rotten Tomatoes e IMDb, y analiza la diferencia entre la promoción y la realidad. 🥚 Después, cazador de huevos de pascua: profundiza a fondo. ¿Terminas la película con la cabeza llena de «¿qué significaba ese detalle?». Busca en toda la red huevos de pascua, cadenas de pistas que se recuperan, tramas ocultas de personajes y referencias culturales, y responde en modo conversación: pregúntale lo que quieras y él lo investiga. Si se menciona una escena clave, añade capturas de fotogramas públicos y cada análisis incluye su fuente. 📝 Organiza notas, listas para publicar (opcional): ¿has terminado de hablar y quieres compartirlo? Puedes obtener una reseña con estilo humano (con opiniones y emociones, como si la hubiera escrito una persona; ideal para Douban, WeChat o Moments) o un guion de vídeo con interpretaciones (con storyboard, imágenes + narración + rótulos, todo organizado para que lo edites directamente; ideal para Xiaohongshu, Douyin o Bilibili). El compañero no lo ofrece por iniciativa propia, solo cuando se lo pides explícitamente. 🎬 Cubre la gran mayoría de películas, animaciones y series. Cada estreno popular = preparación previa + análisis posterior = una experiencia completa; la organización de notas se activa cuando la necesitas.

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