Massachusetts Institute of Technology, communément appelé MIT.
Rien que son nom évoque un lieu où les esprits les plus brillants se rassemblent.
Des personnes du monde entier s'y réunissent, suivent des cours difficiles, gèrent des devoirs comme si de rien n'était, et obtiennent des résultats aux examens.
En regardant un tel groupe de génies, on pourrait se demander :
Comment ces personnes étudient-elles habituellement ?
Bien sûr, certains ont peut-être une intelligence naturelle. Leur concentration, leur compréhension et leur quantité d'efforts peuvent être différentes de celles des gens ordinaires.
Mais est-ce vraiment tout ce qu'il y a ?
Les personnes qui réussissent dans leurs études ne se contentent pas de rester assises à leur bureau pendant de longues heures. Au contraire, elles sont très strictes sur ce qu'elles choisissent de faire ou non dans un temps limité.
Ce que je présente cette fois, ce sont sept méthodes d'étude partagées par Gohar Khan, un créateur pédagogique et diplômé du MIT.
(https://www.youtube.com/watch?v=FeBKAzEmTB0https://www.youtube.com/watch?v=FeBKAzEmTB0))
Cependant, le but de cet article n'est pas seulement que « les diplômés du MIT sont incroyables ».
L'important est que les personnes qui réussissent dans leurs études ne se contentent pas de rivaliser sur la quantité d'efforts ; elles conçoivent la manière même d'étudier.
« J'étudie longtemps mais je ne progresse pas. »
« Avant un examen, je ne sais pas par où commencer. »
« Je pense que je révise, mais ça n'améliore pas mes notes. »
Si vous avez déjà ressenti cela, ce dont vous avez besoin n'est peut-être pas plus de persévérance, mais une révision de la façon dont vous menez vos études.
Dans cet article, je vais présenter sept méthodes à essayer avant d'augmenter votre temps d'étude.
1. Ne soyez pas obsédé par le temps d'étude
Beaucoup de gens jugent leurs efforts d'étude par « le nombre d'heures qu'ils ont passées ».
J'ai étudié 5 heures aujourd'hui.
Je suis resté à mon bureau plus longtemps qu'hier.
J'ai travaillé dur tard dans la nuit parce que c'est avant l'examen.
Bien sûr, le temps d'étude est un indicateur. Cependant, il est dangereux de mesurer les résultats uniquement par cela.
Même avec les mêmes 5 heures, il y a une différence totale entre passer 5 heures à lire un manuel sans but et passer 5 heures à résoudre des problèmes pour vérifier les lacunes de compréhension.
Ce sur quoi vous devriez vraiment vous concentrer, ce n'est pas « combien de temps vous êtes resté assis ». C'est ce que vous avez été capable de faire pendant ce temps.
Les personnes qui ne progressent pas malgré de longues heures d'étude ne manquent peut-être pas d'efforts, mais leur façon de mesurer l'effort est peut-être erronée.
Quand on vous demande « Qu'avez-vous été capable de faire aujourd'hui ? » au lieu de « Combien d'heures avez-vous fait aujourd'hui ? », pouvez-vous répondre immédiatement ?
Point
Regardez les résultats par « ce que vous avez pu accomplir », pas par le temps d'étude.
À faire aujourd'hui
Décidez d'une chose que vous voulez être capable de faire avant de commencer votre étude.
2. Lisez les manuels par la fin
Nous avons tendance à penser que les manuels doivent être lus dans l'ordre, dès la première page.
Cependant, lorsque le temps est limité ou avant un examen, essayer de lire parfaitement depuis le début mène souvent à l'échec.
Vous passez trop de temps sur les premiers chapitres.
Vous vous bloquez sur des explications détaillées.
Vous n'arrivez pas aux points importants à la fin.
Beaucoup de gens ont dû vivre cette expérience.
C'est là que la méthode de lecture du manuel « par la fin » est efficace.
D'abord, vérifiez le résumé ou les points clés à la fin du chapitre. Ensuite, parcourez les titres, les diagrammes, le texte en gras et les encadrés. Puis, lisez le texte principal.
Le but de ce style de lecture est de connaître d'abord l'objectif.
Si vous lisez les détails sans connaître la vue d'ensemble, il est difficile de juger ce qui est important. À l'inverse, si vous saisissez d'abord les points principaux, il devient plus facile d'organiser l'information en pensant « cela semble important » lorsque vous lisez le texte.
Un manuel n'est pas quelque chose à lire dans l'ordre depuis le début, mais quelque chose à conquérir pour le comprendre.
Jusqu'à présent, lisiez-vous pour comprendre le contenu ? Ou lisiez-vous pour avoir la tranquillité d'esprit d'avoir lu depuis la page un ?
Point
Regardez d'abord l'objectif avant d'entrer dans le texte principal.
À faire aujourd'hui
Consultez le résumé du chapitre, les titres et les diagrammes avant de lire le manuel.
3. Regroupez vos tâches
Quand vous étudiez, changez-vous fréquemment de matière ?
Mémorisez quelques mots d'anglais.
Ensuite, résolvez quelques problèmes de maths.
Après, faites de la compréhension écrite en japonais.
Quand vous vous ennuyez, passez à la mémorisation d'histoire.
À première vue, on dirait que vous progressez de manière équilibrée dans diverses matières.
Cependant, c'est une lourde charge pour le cerveau.
La façon dont vous utilisez votre tête est différente lorsque vous mémorisez des mots d'anglais, faites des calculs mathématiques, lisez un texte ou écrivez des réponses.
Chaque fois que vous changez de tâche, le cerveau doit se remettre dans un nouveau mode. Chaque fois, la concentration est interrompue, et il faut du temps pour replonger profondément.
Par conséquent, il est recommandé de regrouper les tâches non par matière, mais par
processus de réflexion.
Par exemple, regroupez les problèmes de calcul ensemble. Regroupez la compréhension écrite. Consolidez les tâches de mémorisation. Traitez les travaux de rédaction ou les problèmes descriptifs comme un travail d'écriture.
Cela réduit les changements de contexte pour le cerveau et facilite l'entrée dans un état de concentration.
La raison pour laquelle l'étude ne progresse pas n'est pas seulement parce que le contenu est difficile. C'est aussi parce que vous changez trop fréquemment, fragmentant ainsi votre concentration.
Votre plan d'étude se limite-t-il à énumérer les matières ? Ou est-il construit en tenant compte de l'utilisation du cerveau ?
Point
Regroupez les tâches par la façon dont vous utilisez votre tête, pas par matière.
À faire aujourd'hui
Réorganisez l'étude d'aujourd'hui en « mémorisation », « calcul », « lecture » et « écriture ».
4. Fixez une limite de temps
Quand vous avez beaucoup de temps, vous avez l'impression d'obtenir de bons résultats.
Mais en réalité, plus vous avez de temps, plus le travail a tendance à s'étirer.
Un devoir qui a une semaine prend une semaine. Une session d'étude de 3 heures utilise les 3 heures complètes. Même s'il devrait y avoir largement assez de temps, cela finit à la dernière minute.
Ce que vous pouvez utiliser ici, c'est
la méthode consistant à fixer intentionnellement une limite de temps plus courte.
Par exemple, si un devoir semble prendre 3 heures, réglez un minuteur avec l'intention de le terminer en 2 heures et demie. Pour un ensemble de problèmes de 60 minutes, essayez de le résoudre en 50 minutes.
Le but n'est pas de rendre le temps impossible. Faites-le juste un peu serré.
Alors, le cerveau juge que « je dois me concentrer maintenant sinon ça ne finira pas ». Le temps passé à penser à des choses inutiles diminue, et la vitesse d'exécution augmente.
Une date limite n'est pas une punition pour vous pousser. C'est un dispositif pour faire émerger la concentration.
Décidez-vous d'une heure de fin avant de commencer à étudier ? Ou êtes-vous dans un état où le temps passe sans que vous vous en rendiez compte ?
Point
Une limite de temps légèrement plus courte augmente la densité de concentration.
À faire aujourd'hui
Réglez un minuteur et décidez d'une heure de fin avant de commencer à étudier.
5. Abandonnez les problèmes que vous ne pouvez pas résoudre
Dans les études comme dans les examens, nous nous obstinons parfois sur un seul problème.
J'ai pensé tout cela, alors je veux m'y tenir un peu plus longtemps. Je l'ai résolu à moitié, donc je ne veux pas l'abandonner maintenant. Abandonner ce problème donne l'impression de perdre.
Je comprends bien ce sentiment.
Cependant, s'obstiner trop sur une question peut faire baisser votre score global.
Ce qui est important dans un examen, ce n'est pas d'utiliser le même temps pour toutes les questions. C'est d'obtenir de manière fiable les questions que vous pouvez réussir dans le temps imparti.
Si vous vous arrêtez longtemps sur un problème que vous ne comprenez pas, vous ne pourrez pas aborder les problèmes que vous auriez dû pouvoir résoudre. En conséquence, la perte de points est plus importante que l'effort consacré à s'attaquer à la question difficile.
Sauter les problèmes que vous ne pouvez pas résoudre n'est pas une fuite. C'est un jugement pour maximiser votre score.
Si vous sentez que c'est impossible après y avoir réfléchi un peu, marquez-le et passez à autre chose. S'il vous reste du temps à la fin, revenez-y.
Les personnes capables de faire cette transition trouvent plus facile d'obtenir des scores stables.
Perdez-vous de vue « gagner des points » en vous obstinant trop à « résoudre des problèmes que vous ne comprenez pas » ?
Point
Priorisez la maximisation de votre score plutôt que de vous obstiner.
À faire aujourd'hui
Marquez les problèmes que vous ne pouvez pas résoudre et passez à autre chose pour l'instant.
6. Faites d'abord les tâches simples
Dans les études, il y a des tâches dont le temps est facile à prévoir et des tâches où le temps a tendance à s'étendre.
Par exemple, vérifier 30 mots d'anglais. Organiser des polycopiés. Résoudre des problèmes de calcul dans une fourchette fixe.
Vous pouvez prévoir le temps que ces tâches prendront dans une certaine mesure.
En revanche, des tâches comme rédiger un rapport, réfléchir à des questions à réponse libre, chercher des solutions à des problèmes difficiles, ou planifier une structure n'ont souvent pas de fin claire.
Plus vous pensez, plus le temps passe. Vous avez l'intention de chercher quelque chose rapidement, mais vous vous rendez compte que beaucoup de temps s'est écoulé. Vous essayez d'augmenter la qualité et finissez par utiliser tout le temps prévu.
C'est pourquoi il est recommandé de terminer d'abord les tâches simples.
Finissez d'abord les tâches dont le temps est facile à prévoir. Ensuite, attaquez-vous aux tâches lourdes avec le temps restant.
Ainsi, une échéance naturelle est créée également pour les tâches lourdes.
L'ordre des études n'est pas une chose à décider uniquement par la motivation. C'est une chose à décider en considérant la facilité avec laquelle le temps s'étend.
Vous faites-vous toujours pomper votre temps par des tâches lourdes et repoussez-vous les devoirs qui devraient se terminer facilement ?
Point
Terminer d'abord les tâches simples crée une échéance pour les tâches lourdes.
À faire aujourd'hui
Avant d'étudier, distinguez « les tâches qui se terminent rapidement » et « les tâches où le temps s'étend ».
7. Révisez uniquement les parties que vous ne comprenez pas
Quand les gens entendent « révision », certains imaginent tout refaire depuis le début.
Réécrire les notes joliment. Relire le manuel. Vérifier la couverture vue en cours depuis le début.
Bien sûr, il y a des situations où cela est nécessaire.
Cependant, revenir plusieurs fois sur ce que vous comprenez déjà n'améliorera pas significativement vos notes.
Parce que cela n'augmente pas ce que vous pouvez faire de nouveau, mais confirme seulement ce que vous savez déjà.
Lire les parties que vous comprenez est facile. Cela donne la tranquillité d'esprit. On a l'impression d'étudier.
Mais ce qui vous fait vraiment progresser, c'est lorsque vous vous confrontez aux parties que vous ne comprenez pas.
Donc, pendant les cours ou la pratique d'exercices, marquez les parties où vous ressentez « ça, je ne comprends pas ». Lors de la révision, commencez par ces endroits marqués.
Vous n'avez pas besoin de réécrire toutes vos notes joliment. L'important est de trouver vos lacunes et de les remplir.
La révision n'est pas une tâche pour la tranquillité d'esprit. C'est une tâche pour transformer ce que vous ne pouviez pas faire en ce que vous pouvez faire.
Votre temps de révision devient-il un temps pour approfondir la compréhension ? Ou devient-il un temps pour vous sentir soulagé en ne parcourant que les parties que vous comprenez ?
Point
La révision n'est pas un temps pour confirmer ce que vous savez, mais un temps pour combler les lacunes.
À faire aujourd'hui
Marquez les parties que vous n'avez pas comprises et commencez votre révision par là.
Résumé : Les personnes qui progressent sont meilleures pour éliminer le superflu que pour augmenter la quantité d'étude
Les méthodes d'étude présentées cette fois ne sont pas des choses qui ne peuvent être faites sans talent particulier.
L'important n'est pas d'augmenter les techniques difficiles, mais de réduire le superflu dans votre étude actuelle.
Si vous voulez essayer dès aujourd'hui, commencez par utiliser cette liste de choses à faire.
- Décidez « ce que vous serez capable de faire » au lieu de « combien d'heures vous allez faire » dans l'étude d'aujourd'hui
- Consultez le résumé du chapitre, les titres et les diagrammes avant de lire le manuel
- Regroupez les tâches similaires comme le calcul, la lecture, la mémorisation et l'écriture
- Fixez une limite de temps légèrement plus courte avant de commencer à étudier
- Marquez les problèmes que vous ne pouvez pas résoudre et passez à autre chose pour l'instant
- Finissez d'abord les tâches simples pour créer une échéance pour les devoirs lourds
- En révision, écrasez les parties que vous ne comprenez pas plutôt que celles que vous comprenez
Ce que ces listes ont en commun, ce n'est pas de prendre les choses à la légère.
Il s'agit de laisser tomber « l'étude qui donne l'impression d'avoir étudié » et d'utiliser le temps sur les parties qui mènent réellement à des résultats.
Rester assis à son bureau longtemps donne un sentiment de sécurité que l'on fait des efforts. Organiser joliment ses notes donne l'impression d'avoir étudié. Revenir plusieurs fois sur les parties que l'on comprend redonne confiance.
Mais ce sentiment de sécurité peut parfois être un obstacle à l'amélioration des notes.
L'important dans les études n'est pas seulement d'augmenter le temps. C'est de savoir quoi couper et où concentrer son attention dans le temps limité.
Je ne suis pas moi-même du genre génie qui réussit dans ses études, mais plutôt du genre à obtenir des résultats en élaborant des méthodes.
Grâce à cela, j'ai pu obtenir un score de 930 au TOEIC et réussir l'examen de spécialiste certifié en sécurité de l'information.
C'est pourquoi je crois que les études ne sont pas déterminées par « le seul talent », et que les résultats peuvent changer considérablement rien qu'en changeant la méthode.
Si vous avez trouvé cet article utile, je publie aussi des méthodes d'étude, des conseils pour les certifications et l'apprentissage de l'anglais sur X, donc je serais ravi si vous me suiviez.
Aussi,
« Je veux en savoir plus sur cette méthode d'étude »
« Je me demande comment je devrais procéder dans mon cas »
« Je veux consulter sur la façon de procéder pour les certifications ou l'apprentissage de l'anglais »
Si vous avez quelque chose comme ça, n'hésitez pas à me le faire savoir par message privé.
Là où vous êtes bloqué maintenant n'est peut-être pas un manque d'efforts, mais simplement que vous n'avez pas encore rencontré une méthode d'étude qui vous convient.
-----> @edward_toeic
