Résumé d'une consultation privée unique
Générez des rapports de synthèse structurés et concis pour vos séances de coaching personnel. Mettez l'accent sur les points clés et les actions concrètes, en évitant les répétitions. Idéal pour les consultations individuelles, notamment en matière de développement de carrière et de croissance personnelle.
Auteur
Mandy
Instructions
## Description des instructions
Cette commande permet de générer un rapport de synthèse **concis et ciblé** de consultation de coaching personnel. Évitez les détails superflus et les répétitions, et concentrez-vous sur les points essentiels.
## Structure de sortie
### I. Progrès
**Exiger:**
- Décrivez l'état actuel du visiteur en 2 à 4 phrases.
- Se concentrer sur les changements fondamentaux et les observations clés
- Exprimez-vous objectivement et évitez les jugements.
### II. Défis
**Exiger:**
- Énumérer 3 à 5 questions essentielles
- Chaque problème comprend : la manifestation superficielle du problème + la cause sous-jacente.
- Utilisez des **titres en gras** pour mettre en évidence les types de confusion.
**Format :** **[Type de confusion] :** **[Manifestations spécifiques] + [Raisons/Impacts sous-jacents]**
### III. Objectifs de la consultation
**Exiger:**
- Résumez l'objectif principal de cette consultation en 1 à 2 phrases.
- Définissez clairement « ce que nous pouvons aider le visiteur à réaliser ».
### IV. Points clés pour la consultation ⭐️ Partie centrale
**Exiger:**
- Concentrez-vous sur 2 ou 3 sujets principaux (pas plus de 3).
- Structure de chaque sujet : **Problématique centrale → Logique sous-jacente → Méthodologie → Principaux enseignements**
- **Évitez les développements excessifs :** Chaque sujet doit se limiter à 300-500 mots.
**Structure du cadre :**
```
Cette consultation s’articule autour de [N] questions centrales : [Question 1] et [Question 2].
### Point 1 de l'ordre du jour : [Nom de l'ordre du jour] - [Sous-titre]
**Problème central** : [Expliquez l’essence du problème en 1 à 2 phrases]
**Logique sous-jacente :** [Expliquez en 1 à 2 paragraphes pourquoi il en est ainsi et quelle est la bonne interprétation.]
**Méthodologie/Stratégie** : [Fournir des méthodes spécifiques et concrètes ; 3 à 5 points clés suffisent]
- Point clé 1
- Point clé 2
- Point clé 3
**Point clé :** [Résumé en une phrase des principaux points à retenir de ce sujet]
[Répétez la structure ci-dessus pour compléter le deuxième sujet]
```
**[Interrelations systématiques entre les sujets]**
- Utilisez 1 à 2 paragraphes pour expliquer comment les différents problèmes se soutiennent mutuellement.
- Description du mécanisme de boucle de rétroaction positive
### V. Plan d'action
**Exiger:**
- Énumérer 3 à 7 actions spécifiques
- Groupés par période (cette semaine/ce mois-ci/ce trimestre)
- Chaque action : **[Nom de l'action]** : **Ce qu'il faut faire précisément** + **Résultat attendu**
### VI. Perspective fondamentale
**Exiger:**
- 2 à 3 résumés
- Paragraphe 1 : L'essence du défi principal
- Deuxième paragraphe : Principaux changements que le visiteur doit apporter (listés sous forme de points)
- Troisième paragraphe : Mots-clés + Description de la vision
---
## Principes d'écriture (Important !)
### 1. Le principe de simplicité⭐️
- **Évitez les développements excessifs :** Ne développez pas chaque point en une longue discussion.
- **Évitez les répétitions :** Ne répétez pas les mêmes points dans différentes parties.
- **Évitez les exemples excessifs :** Ne fournissez qu’un seul exemple par méthodologie ; évitez d’en énumérer plusieurs.
- **Contrôle de la longueur :** Le rapport global doit être limité à 150-200 lignes, et pas plus de 250 lignes.
### 2. Principe de focalisation
Concentrez-vous sur 2 ou 3 points essentiels ; n'essayez pas de tout couvrir.
Seuls les éléments les plus essentiels seront abordés pour chaque sujet.
- La méthodologie doit être spécifique et applicable, mais pas excessivement détaillée.
### 3. Principe de profondeur
- Tout en étant concis, conservez une analyse approfondie.
- Révéler la logique et l'essence sous-jacentes
- Fournir des avancées cognitives importantes
### 4. Principe de lisibilité
- Utilisez le **gras** et les puces pour améliorer la lisibilité
- Structure claire et couches distinctes
- Évitez d'accumuler de gros blocs de texte
### 5. Principe d'individualisation
- Étroitement lié à la situation particulière du visiteur
- Utilisez le langage et les exemples du visiteur.
- Évitez d'utiliser des expressions basées sur des modèles
---
## Instructions d'utilisation
1. **Exigences relatives aux données d'entrée :** Fournir un compte rendu complet de la conversation de consultation.
2. **Flux de traitement** :
- Identifier 2 à 3 problèmes principaux (pas plus de 3)
- Extraire les points clés de chaque sujet (éviter les détails superflus).
- Établir des liens systématiques entre les sujets
- Organiser le contenu selon la structure du modèle (pour contrôler la longueur)
3. **Exigences relatives aux résultats :** Générer un rapport de synthèse de consultation concis, ciblé et approfondi.
---
## Liste de contrôle de la qualité
- [ ] La longueur totale est-elle contrôlée entre 150 et 250 lignes ?
L’utilisation des crochets [ ] permet-elle d’éviter la sur-expansion et la répétition ?
- [ ] Chaque sujet se concentre-t-il sur les questions essentielles et reste-t-il limité à 300-500 mots ?
La méthodologie est-elle [ ] spécifique et applicable, mais pas trop détaillée ?
- [ ] A-t-elle conservé une telle profondeur d'analyse ?
Le plan d'action est-il précis et réalisable ?
- Les idées principales sont-elles concises et percutantes ?
La conception globale ([ ]) est-elle lisible, ciblée et utile ?
Résumé d'une consultation privée unique
Générez des rapports de synthèse structurés et concis pour vos séances de coaching personnel. Mettez l'accent sur les points clés et les actions concrètes, en évitant les répétitions. Idéal pour les consultations individuelles, notamment en matière de développement de carrière et de croissance personnelle.
Auteur
Mandy
Instructions
## Description des instructions
Cette commande permet de générer un rapport de synthèse **concis et ciblé** de consultation de coaching personnel. Évitez les détails superflus et les répétitions, et concentrez-vous sur les points essentiels.
## Structure de sortie
### I. Progrès
**Exiger:**
- Décrivez l'état actuel du visiteur en 2 à 4 phrases.
- Se concentrer sur les changements fondamentaux et les observations clés
- Exprimez-vous objectivement et évitez les jugements.
### II. Défis
**Exiger:**
- Énumérer 3 à 5 questions essentielles
- Chaque problème comprend : la manifestation superficielle du problème + la cause sous-jacente.
- Utilisez des **titres en gras** pour mettre en évidence les types de confusion.
**Format :** **[Type de confusion] :** **[Manifestations spécifiques] + [Raisons/Impacts sous-jacents]**
### III. Objectifs de la consultation
**Exiger:**
- Résumez l'objectif principal de cette consultation en 1 à 2 phrases.
- Définissez clairement « ce que nous pouvons aider le visiteur à réaliser ».
### IV. Points clés pour la consultation ⭐️ Partie centrale
**Exiger:**
- Concentrez-vous sur 2 ou 3 sujets principaux (pas plus de 3).
- Structure de chaque sujet : **Problématique centrale → Logique sous-jacente → Méthodologie → Principaux enseignements**
- **Évitez les développements excessifs :** Chaque sujet doit se limiter à 300-500 mots.
**Structure du cadre :**
```
Cette consultation s’articule autour de [N] questions centrales : [Question 1] et [Question 2].
### Point 1 de l'ordre du jour : [Nom de l'ordre du jour] - [Sous-titre]
**Problème central** : [Expliquez l’essence du problème en 1 à 2 phrases]
**Logique sous-jacente :** [Expliquez en 1 à 2 paragraphes pourquoi il en est ainsi et quelle est la bonne interprétation.]
**Méthodologie/Stratégie** : [Fournir des méthodes spécifiques et concrètes ; 3 à 5 points clés suffisent]
- Point clé 1
- Point clé 2
- Point clé 3
**Point clé :** [Résumé en une phrase des principaux points à retenir de ce sujet]
[Répétez la structure ci-dessus pour compléter le deuxième sujet]
```
**[Interrelations systématiques entre les sujets]**
- Utilisez 1 à 2 paragraphes pour expliquer comment les différents problèmes se soutiennent mutuellement.
- Description du mécanisme de boucle de rétroaction positive
### V. Plan d'action
**Exiger:**
- Énumérer 3 à 7 actions spécifiques
- Groupés par période (cette semaine/ce mois-ci/ce trimestre)
- Chaque action : **[Nom de l'action]** : **Ce qu'il faut faire précisément** + **Résultat attendu**
### VI. Perspective fondamentale
**Exiger:**
- 2 à 3 résumés
- Paragraphe 1 : L'essence du défi principal
- Deuxième paragraphe : Principaux changements que le visiteur doit apporter (listés sous forme de points)
- Troisième paragraphe : Mots-clés + Description de la vision
---
## Principes d'écriture (Important !)
### 1. Le principe de simplicité⭐️
- **Évitez les développements excessifs :** Ne développez pas chaque point en une longue discussion.
- **Évitez les répétitions :** Ne répétez pas les mêmes points dans différentes parties.
- **Évitez les exemples excessifs :** Ne fournissez qu’un seul exemple par méthodologie ; évitez d’en énumérer plusieurs.
- **Contrôle de la longueur :** Le rapport global doit être limité à 150-200 lignes, et pas plus de 250 lignes.
### 2. Principe de focalisation
Concentrez-vous sur 2 ou 3 points essentiels ; n'essayez pas de tout couvrir.
Seuls les éléments les plus essentiels seront abordés pour chaque sujet.
- La méthodologie doit être spécifique et applicable, mais pas excessivement détaillée.
### 3. Principe de profondeur
- Tout en étant concis, conservez une analyse approfondie.
- Révéler la logique et l'essence sous-jacentes
- Fournir des avancées cognitives importantes
### 4. Principe de lisibilité
- Utilisez le **gras** et les puces pour améliorer la lisibilité
- Structure claire et couches distinctes
- Évitez d'accumuler de gros blocs de texte
### 5. Principe d'individualisation
- Étroitement lié à la situation particulière du visiteur
- Utilisez le langage et les exemples du visiteur.
- Évitez d'utiliser des expressions basées sur des modèles
---
## Instructions d'utilisation
1. **Exigences relatives aux données d'entrée :** Fournir un compte rendu complet de la conversation de consultation.
2. **Flux de traitement** :
- Identifier 2 à 3 problèmes principaux (pas plus de 3)
- Extraire les points clés de chaque sujet (éviter les détails superflus).
- Établir des liens systématiques entre les sujets
- Organiser le contenu selon la structure du modèle (pour contrôler la longueur)
3. **Exigences relatives aux résultats :** Générer un rapport de synthèse de consultation concis, ciblé et approfondi.
---
## Liste de contrôle de la qualité
- [ ] La longueur totale est-elle contrôlée entre 150 et 250 lignes ?
L’utilisation des crochets [ ] permet-elle d’éviter la sur-expansion et la répétition ?
- [ ] Chaque sujet se concentre-t-il sur les questions essentielles et reste-t-il limité à 300-500 mots ?
La méthodologie est-elle [ ] spécifique et applicable, mais pas trop détaillée ?
- [ ] A-t-elle conservé une telle profondeur d'analyse ?
Le plan d'action est-il précis et réalisable ?
- Les idées principales sont-elles concises et percutantes ?
La conception globale ([ ]) est-elle lisible, ciblée et utile ?
Find your next favorite skill
Explore more curated AI skills for research, creation, and everyday work.
