Comédie « Found Footage » : Prompt vidéo pour une danse avec ombre glitchée

[Style] Pseudo-documentaire (style Vlog), hyperréalisme, rendu de prise de vue réelle avec caméra fixe, lumière naturelle, ton comique à suspense, texture de prise de vue verticale pour téléphone mobile [Durée] 15 secondes [Scène] Salon familial ordinaire, devant un mur blanc, lumière latérale d'après-midi entrant par la fenêtre, tapis de yoga au sol, ombre humaine nette projetée sur le mur [Personnage] Protagoniste féminine @Image 1, portant un débardeur de sport et un pantalon de yoga, queue de cheval, enregistrant une vidéo de danse face à un support de téléphone [00:00-00:05] Plan 1 : Normalité / Caméra fixe Cadre : Plan moyen fixe, perspective selfie. Action : La protagoniste fait un geste de cœur vers la caméra, puis commence une danse populaire simple type Douyin, mouvements légèrement hésitants, regardant occasionnellement le téléphone au sol pour vérifier ses pas. Détail clé : L'ombre sur le mur est tout à fait normale et synchronisée. L'arrière-plan est calme, seule la musique joue depuis l'enceinte Bluetooth. Atmosphère : Complètement normale, aucun signe d'anomalie. [00:05-00:11] Plan 2 : Le Glitch / Même caméra fixe Action : La protagoniste répète la même danse. Lors d'un tournant au milieu — Moment culminant (Le twist) : L'ombre sur le mur **ne suit soudainement plus le mouvement**, mais passe d'elle-même à une routine de danse urbaine de haute difficulté (Breaking Power Move). L'ombre exécute un « Thomas flare » sur le mur, avec des mouvements fluides et précis. La protagoniste ne s'en est pas rendu compte et continue ses pas de danse simples, mais l'ombre a totalement rompu la synchronisation et improvise sauvagement sur le mur. Note du réalisateur : La technique de danse de l'ombre doit clairement surpasser celle du corps. Plus le contraste entre leurs mouvements est grand, plus l'effet comique est fort — le corps fait une danse avec un geste « Je t'aime », tandis que l'ombre exécute un « windmill » au sol. [00:11-00:15] Plan 3 : La chute / Même caméra fixe Action : La protagoniste termine sa danse, regarde la lecture de l'enregistrement sur son téléphone, remarque l'anomalie de l'ombre et tourne brusquement la tête pour fixer le mur. Résultat : L'ombre est revenue à la normale — copiant fidèlement chaque mouvement de la protagoniste. La protagoniste lève lentement la main droite avec méfiance, et l'ombre lève également sa main droite. La protagoniste passe rapidement à la main gauche — l'ombre suit parfaitement. Image finale : La protagoniste affiche une expression « Suis-je en train de devenir folle ? » vers la caméra, mais dans les 0,5 dernières secondes avant la fin du plan, l'ombre fait secrètement un signe de victoire (peace sign) pendant que la protagoniste regarde la caméra. L'image se fige sur ce moment.