किसी पुरुष की सेक्सुअल टेंशन (sexual tension) को खत्म करने का सबसे सूक्ष्म तरीका यह है कि उसे यह विश्वास दिलाया जाए: जब तक वह काफी समझदार, काफी ईमानदार और काफी देने वाला रहेगा, महिलाएं आखिरकार पिघल ही जाएंगी।
महिलाएं आपसे इसलिए नफरत नहीं करेंगी क्योंकि आपमें सेक्सुअल टेंशन की कमी है। वे बस आपको ज्यादा शांति से नजरअंदाज कर देंगी।
इस लेख का उद्देश्य पुरुषों की सेक्सुअल टेंशन के अधिकांश पहलुओं को समझाना है, जिसमें ये शामिल हैं लेकिन इन्हीं तक सीमित नहीं:
पुरुषों की सेक्सुअल टेंशन क्या होती है, अच्छी शर्तों वाले कुछ पुरुषों को महिलाएं हमेशा दोस्त क्यों मानती हैं, सेक्सुअल टेंशन को कैसे बेहतर बनाएं, और यह कैसे तय करें कि आपके बदलाव वास्तव में काम कर रहे हैं या नहीं।
1. पुरुषों की सेक्सुअल टेंशन क्या है?
पुरुषों की सेक्सुअल टेंशन वह आकर्षण है जो तब बनता है जब कोई महिला एक साथ किसी पुरुष की छवि, शारीरिक अवस्था, सच्ची इच्छा और सक्रिय कदमों को महसूस करती है।
सरल शब्दों में कहें तो, सेक्सुअल टेंशन का मतलब है कि किसी पुरुष की खूबियां महिला को दिखाई देती हैं।
आपके पास काबिलियत, अच्छी समझ, हास्य, विचार हो सकते हैं, और आप सच में किसी लड़की को पसंद भी करते हों। लेकिन जब आप उसे देखते हैं, तो आपकी नजरें भटकने लगती हैं, कंधे सिकुड़ जाते हैं, आवाज धीमी हो जाती है, आप सारे फैसले उस पर छोड़ देते हैं, और अपनी पसंद को पूरी तरह छिपा लेते हैं।
ये गुण अभी भी आपमें मौजूद हैं। लेकिन ये आप दोनों के बीच के रिश्ते में नहीं पहुंच पाए हैं।
महिला सिर्फ एक तनावग्रस्त, सहमा हुआ और बिना किसी स्पष्ट इरादे वाले पुरुष को महसूस कर सकती है। वह आपकी काबिलियत नहीं देख सकती, न ही आपकी चाहत को महसूस कर सकती है, इसलिए स्वाभाविक रूप से वह आपको सिर्फ एक आम दोस्त के रूप में ही समझ सकती है।
इसलिए सेक्सुअल टेंशन सबसे पहले एक बाहरी अभिव्यक्ति है।
यह किसी पुरुष की नजरों में दिखती है, और उसके हाव-भाव, आवाज, कपड़ों और हरकतों में भी।
एक मजबूत और न चुराने वाली नजर वाला पुरुष लोगों को स्थिरता का अहसास कराता है।
खुले शरीर और स्पष्ट बोलने वाला पुरुष लोगों को खुद पर भरोसा होने का अहसास कराता है।
जो पुरुष अपनी पसंद जताने और ना सुनने की हिम्मत रखता है, वह लोगों को बता देता है कि उसे क्या चाहिए।
दिखावा निश्चित रूप से मायने रखता है। लेकिन लुक सिर्फ बातचीत शुरू करने में आपकी मदद करता है।
कुछ पुरुष दिखने में बुरे नहीं होते, उनकी नौकरी अच्छी होती है और वे भरोसेमंद होते हैं, फिर भी महिलाएं उन्हें फ्रेंड जोन में डाल देती हैं। क्योंकि उन्होंने सिर्फ सुरक्षा, शिष्टाचार और मदद दिखाई, बिना अपना स्पष्ट रोमांटिक इरादा जताए।
सेक्सुअल टेंशन इस सवाल का जवाब देती है कि क्या वह आपको एक रोमांटिक रिश्ते के नजरिए से देखना शुरू करेगी।
2. पुरुषों की सेक्सुअल टेंशन को कैसे बेहतर बनाएं
सेक्सुअल टेंशन बढ़ाने की सबसे जरूरी काबिलियत यह है कि महिलाओं को वो खूबियां दिखाई दें जो आपमें पहले से मौजूद हैं।
अगर आपके पास अच्छा शरीर, काबिलियत, समझ, हास्य और विचार हैं, लेकिन सामने वाला उन्हें देख नहीं पा रहा, तो यह कुछ न होने के बराबर है।
अगर आपके पास कुछ नहीं है और आप रूखे चेहरे, रटी-रटाई बातों और सेक्सुअल इशारों से अपनी ऊंची वैल्यू दिखाना चाहते हैं, तो महिलाएं इसे आमतौर पर भांप लेती हैं।
सेक्सुअल टेंशन का एक स्पष्ट क्रम होता है: पहले दूसरों को ऐसा बनाएं कि वे आपको देखना चाहें, फिर उन्हें अपनी अवस्था महसूस होने दें, फिर अपनी पसंद जताएं, थोड़ा रहस्य पैदा करें, और अंत में सक्रिय रूप से आगे बढ़ें और नतीजे को स्वीकार करें।
अगर आपकी तस्वीरों पर मैच कम मिलते हैं और ऑफलाइन मुलाकातों के बाद बात आगे नहीं बढ़ती, तो पहले अपनी छवि और पेशकश को जांचें।
अगर महिलाएं आपसे मिलने को तैयार हैं लेकिन बातचीत जल्दी ठंडी पड़ जाती है, तो अपनी आई कॉन्टैक्ट, आवाज, हाव-भाव और चैटिंग के तरीके को जांचें।
अगर आपकी अच्छी बनती है, वह आपसे सब कुछ शेयर करती है, लेकिन अंत में आपको सिर्फ दोस्त मानती है, तो जांचें कि क्या आपने साफ तौर पर अपनी पसंद जताई है।
कई पुरुष जब असफलता का सामना करते हैं तो गलती दूसरों पर मढ़ने लगते हैं।
वे कहते हैं कि महिलाएं व्यावहारिक होती हैं, महिलाएं सिर्फ अमीर पुरुषों से प्यार करती हैं, उनका चेहरा ही गलत पैदा हुआ है, या इस जमाने में पुरुषों को मौका ही नहीं मिलता। वहीं दूसरी तरह के लोग खुद पर हमला करते हैं, यह सोचकर कि शायद वे काफी ईमानदार, समझदार या देने वाले नहीं थे।
ये दोनों ही नजरिए बहुत आलसी हैं।
1. छवि (Image)
इसमें चेहरे के नैन-नक्श शामिल हैं, लेकिन हाव-भाव, शरीर, हेयरस्टाइल, कपड़े, साफ-सफाई और कुल मानसिक अवस्था भी शामिल है।
आपको यह जानना होगा कि अगर दूसरों को आपके पास आने में दिलचस्पी ही नहीं है, तो चैटिंग के तरीके सीखना बेकार है।
स्टेप 1: आगे, पीछे, साइड और पूरे शरीर की तस्वीरों का एक सेट लें।
सिर्फ शीशे में मत देखिए। शीशे में दिखने वाला 'आप' एक जाना-पहचाना रूप है; तस्वीरों में दिखने वाला 'आप' उससे ज्यादा मिलता-जुलता है जैसा दूसरे आपको पहली नजर में देखते हैं। बाल, चेहरा, दाढ़ी, नाक के बाल, नाखून, कपड़े और हाव-भाव को जांचें। सबसे जरूरी है साफ-सफाई।
स्टेप 2: साफ-सफाई और हेयरस्टाइल पर ध्यान दें।
नहाएं, नाखून काटें, सांसों की बदबू दूर करें, नाक के बाल ट्रिम करें, दाढ़ी संवारें। हेयरस्टाइल के लिए छोटे, साफ और अपने चेहरे के हिसाब से सही बालों को प्राथमिकता दें। अगर आपको रंगों के मेल की समझ नहीं है, तो काले, सफेद और अच्छी फिटिंग वाले बेसिक कपड़ों से शुरुआत करें।
स्टेप 3: डेट के लिए एक पूरा आउटफिट तैयार रखें।
इस स्टेज पर, यह मत सोचिए कि कोई एक कपड़ा कितना खास है। सही साइज, मेल खाने वाले रंग, साफ जूते और एक पूरा लुक उन कई पुरुषों से कहीं बेहतर है जो अपनी छवि पर बिल्कुल ध्यान नहीं देते।
स्टेप 4: अपने सोशल मीडिया प्रेजेंटेशन को दोबारा संवारें।
वो पोस्ट डिलीट करें जिनमें लगातार शिकायत, खुद को नीचा दिखाना या झूठी गरीबी दिखाई गई हो। ऐसी महंगी गाड़ियों, घड़ियों या ऐसी जिंदगी का दिखावा न करें जो आपकी नहीं है। प्रेजेंटेशन को सजाया जा सकता है, लेकिन कम से कम दूसरों को एक असली इंसान दिखाएं जिसकी अपनी जिंदगी है और जो खुद पर ध्यान देता है।
आखिर में, फिटनेस को अपनी लंबी अवधि की योजना में शामिल करें।
2. आंखें और शरीर
किसी इंसान का शरीर उसके मुंह खोलने से पहले ही उसके आत्मविश्वास या हीनता की कहानी कह देता है।
आंखें इधर-उधर भागना, आवाज का धीमा हो जाना, कंधों का सिकुड़ना, हरकतों का अधूरा और जल्दबाजी वाला होना। जब पूछा जाए कि क्या खाना है, तो आप कहते हैं "कुछ भी"; जब पूछा जाए कि कब मिलना है, तो आप कहते हैं "जब तुम्हें ठीक लगे"; जब पूछा जाए कि तुम्हें क्या पसंद है, तो आप अंदाजा लगाते हैं कि वह क्या सुनना चाहती है।
ये हरकतें अलग-अलग छोटी लगती हैं, लेकिन साथ मिलकर ये एक बहुत स्पष्ट अहसास बनाती हैं: यह आदमी खुद के लिए फैसले लेने से डरता है।
बात करते समय सामने वाले को सामान्य रूप से देखें, जरूरी बातों पर थोड़ा रुकें, फिर जवाब देने के बाद स्वाभाविक रूप से नजरें हटा लें। न तो लगातार नजरें चुराएं, और न ही इतना घूरें कि सामने वाला असहज हो जाए। आंखों में 'कहानी' लाना सीखना मुश्किल है, लेकिन स्थिर और बिना घबराहट वाली आई कॉन्टैक्ट की प्रैक्टिस की जा सकती है।
कंधे खोलें, सांस धीमी करें, चेहरा छूने, हाथ मलने या बार-बार कपड़े ठीक करने जैसी छोटी हरकतें कम करें। आपको जानबूझकर शरीर को चौड़ा करने या आक्रामक पोज देने की जरूरत नहीं है। शांत, स्थिर और पूरी हरकतें खुद-ब-खुद ताकत दिखाती हैं।
वाक्य पूरे बोलें ताकि सामने वाला साफ सुन सके। घबराहट में तेज न बोलें, और न ही आकर्षक दिखने के लिए जानबूझकर आवाज भारी करें। असली सहजता इससे आती है कि आप खुद को सामान्य रूप से बोलने दें, बिना यह सोचे कि हर वाक्य से आपको अपनी काबिलियत साबित करनी है।
डेट की जगह, समय और अगले कदमों के लिए आप स्पष्ट सुझाव दे सकते हैं। अगर सामने वाला सहमत न हो, तो सामान्य रूप से बदलाव करें। जो पुरुष हमेशा "कुछ भी" कहते हैं, वे समझदार लगते हैं लेकिन असल में फैसले का सारा दबाव महिलाओं पर डाल देते हैं।
3. महिलाओं को यह कैसे बताएं कि आप उन्हें पसंद करते हैं
कई पुरुष नाराज करने से डरते हैं।
वे साथ देते हैं, मदद करते हैं, तुरंत जवाब देते हैं, और निजी बातें सुनते हैं। लेकिन वे कभी उसकी तारीफ नहीं करते, कभी अकेले नहीं बुलाते, और कभी रोमांटिक इरादा नहीं जताते। वे सोचते हैं कि वक्त के साथ महिलाएं खुद समझ जाएंगी।
महिलाएं समझती जरूर हैं।
वे समझती हैं कि आप एक भरोसेमंद, हमेशा हाजिर रहने वाले दोस्त हैं जिसका कोई स्पष्ट इरादा नहीं है।
इसलिए आपको बताना होगा कि आप उन्हें पसंद करते हैं।
फिर एक स्पष्ट निमंत्रण दें।
अपनी पसंद जताने का मतलब यह नहीं है कि तुरंत एकदम सही नतीजा मिलेगा। आपको बस अपना सच्चा इरादा दिखाना है, ताकि उसे यह मौका मिले कि वह एक महिला के तौर पर तय करे कि उसे जवाब देना है या नहीं।
4. आम बातचीत को रोमांटिक रहस्य (Ambiguity) में कैसे बदलें
रोमांटिक रहस्य की एक बहुत जरूरी शर्त है: वह पहले से ही आपसे जुड़ने को तैयार हो।
अगर जवाब ऊपरी हों, वह मिलने से मना करे, दूरी बनाए रखे, या साफ तौर पर मना कर चुकी हो, तो ऐसे में रहस्य पैदा करने के तरीके अपनाना बेवकूफी और छेड़छाड़ है।
सिर्फ जब दोनों तरफ से थोड़ी पसंद हो, तभी आम बातचीत रहस्य में बदल सकती है।
आपको सिर्फ तीन तरीकों की जरूरत है:
बातचीत को इंटरव्यू न बनने दें। मजाक और अलग राय शामिल करें। शारीरिक नजदीकी रखें।
3. यह कैसे तय करें कि आपकी सेक्सुअल टेंशन बेहतर हुई है या नहीं
जब आप बदलना शुरू करते हैं, तो महिलाओं का रवैया आमतौर पर चार स्थितियों में से किसी एक पर रुक जाता है।
1. वह आपको जानना चाहती है, लेकिन बातचीत जल्दी खत्म हो जाती है
आपकी तस्वीरों और छवि ने उसे मिलने के लिए तैयार किया, लेकिन बातचीत के बाद वह शायद ही कोई सवाल पूछती है या जानकारी देती है, जिससे बातचीत को अकेले संभालने की जिम्मेदारी आप पर आ जाती है।
इसका आमतौर पर मतलब है कि पहला प्रभाव अच्छा पड़ा, लेकिन बाद में शरीर की अवस्था, बोलने का तरीका या बातचीत का विषय उस स्तर का नहीं रहा।
हो सकता है आप बहुत घबराए हुए हों, बहुत ज्यादा सवाल पूछ रहे हों। या खुद को साबित करने की जल्दी में अपना काम, कमाई और पुरानी बातें उस पर डाल रहे हों। या सीधे शब्दों में, मिलने पर उसकी दिलचस्पी खत्म हो गई हो।
2. वह चैट करना चाहती है, लेकिन अकेले मिलना नहीं
ऑनलाइन चैट बुरी नहीं है, ग्रुप में मिलना ठीक चलता है। लेकिन जब आप अकेले मिलने का प्रस्ताव रखते हैं, तो वह बात टालती है, बहाना बनाती है या मना कर देती है।
हो सकता है उसे बात करना पसंद हो लेकिन रोमांटिक दिलचस्पी पर्याप्त न हो। या आपने निमंत्रण बहुत अस्पष्ट दिए हों, जिससे उसे पता ही न चले कि यह डेट है।
एक स्पष्ट, खास और आसानी से मना किए जा सकने वाला निमंत्रण दें।
अगर वह मान जाए, तो आगे बढ़ें। अगर नहीं, तो और मेहनत लगाना बंद करें।
3. वह डेट पर जाने को तैयार है, लेकिन रिश्ता गर्म नहीं हो रहा
वह आपसे मिलती है और बात करती है। आपने साथ खाना खाया और घूमे, लेकिन रिश्ता करीबी दोस्तों जैसा ही लगता है।
इस स्टेज पर आमतौर पर स्पष्ट इरादे और सक्रिय कदमों की कमी होती है।
शायद आपने कभी उसकी खास तारीफ नहीं की या उसे यह नहीं बताया कि आप इन मुलाकातों को डेट मानते हैं। हर मुलाकात सुरक्षित लेकिन बोरिंग होती है। आकर्षण ने रिश्ता शुरू किया, लेकिन आगे बढ़ने के अनुभव ने उस आकर्षण को रिश्ते में नहीं बदला।
एक बार उसकी खास तारीफ करें, अगली स्पष्ट डेट का प्रस्ताव रखें। शारीरिक नजदीकी से पहले उसका रवैया देखें। अगर कोई जवाब न मिले तो रुक जाएं। सिर्फ जब वह भी कदम बढ़ाए, तभी रिश्ता सच में अगले पड़ाव पर पहुंचता है।
4. वह खुद आपसे जुड़ने की कोशिश करने लगे
वह नए विषय लाए, आपसे सवाल पूछे, अकेले मिलने के निमंत्रण माने, करीब आए, आपसे मजाक करे, या अगली मुलाकात का प्रस्ताव रखे। एक हरकत शिष्टाचार हो सकती है; लेकिन लगातार ऐसा होना उसकी दिलचस्पी दर्शाता है।
अपनी जिंदगी को बनाए रखते हुए छोटे-छोटे कदमों से आगे बढ़ते रहें।
सिर्फ इसलिए कि वह जवाब दे रही है, तुरंत अपना सारा वक्त और भावनाएं न झोंक दें। काम करते रहें, दोस्तों से मिलें, अपने काम करें।
बेहतर सेक्सुअल टेंशन दोनों तरफ से ज्यादा विकल्प लेकर आती है। कोई भी अपना मन बदल सकता है; किसी भी कदम पर रुका जा सकता है।
आखिर में
प्रभावी पुरुष सेक्सुअल टेंशन के कम से कम चार आधार होते हैं: साफ और पूरी छवि, स्थिर और सहज शरीर, स्पष्ट रोमांटिक इरादा, और आगे बढ़ने व रुकने की हिम्मत रखने वाले कदम।
बदलाव शुरू करने के लिए आपको अमीर, मशहूर या पैदाइशी हैंडसम बनने का इंतजार नहीं करना है।
खुद को संवारें। आगे बढ़ें, अपनी पसंद जताएं।
Yan प्रेजेंटेशन की जांच और करीबी रिश्तों की सलाह देते हैं। जरूरत हो तो DM करें।
