Tre domande da porsi quando non sai cosa buttare durante il decluttering

Ieri ho scritto di come svuotare casa fino all'osso abbia avuto un effetto straordinario. Oggi voglio condividere i criteri che ho usato per decidere cosa buttare.

Credo esistano due tipi di buttare via le cose: la "routine quotidiana" e la "fase di decluttering". Quello che ho fatto questa volta è stata la fase di decluttering. Di solito la attuo quando il semplice gettare via non basta. Non sento che la parola "Danshari" (decluttering) sia proprio adatta, quindi la chiamo "Sutemakuri" (buttare tutto via). Ma il nome non ha molta importanza.

Lo faccio principalmente quando mi sento mentalmente sopraffatto e penso "questa è grave", quando la casa è così sporca da non sopportarla, o quando voglio mettermi alla prova con qualcosa di nuovo. Lo uso per creare una transizione forzata. Nel mio caso, questa volta, volevo provare qualcosa di nuovo, quindi ho iniziato organizzando prima l'ambiente.

Questa volta sono andato oltre che mai, quindi ci ho messo molto tempo – probabilmente circa tre mesi. E ho buttato via una quantità incredibile di roba.

I 3 punti di giudizio per buttare via le cose

1. Butta via le cose che hai esitato a eliminare in passato.

"Cosa faccio? La tengo? No, forse posso ancora usarla." Per prima cosa, butta via cose del genere. Se hai esitato in passato, buttala via anche se ora ti sembra di volerla tenere. Comunque, se il pensiero di buttarla via ti è passato per la testa anche solo per un secondo, gettala. Se la prendi in mano e esiti, semplicemente buttala. Per prima cosa, chiediti: "Ho mai pensato di buttare via questa cosa in passato?"

1. Butta via le cose che non hanno alcun valore per te in questo preciso momento.

Elimina le cose che non usi ora, come quelle che pensi "potrebbero servirmi un giorno", "perché era per [motivo]", "perché era costosa", o "potrei usarla in futuro". In particolare, elimina le cose che pensi "potrebbero servirmi per qualcosa, prima o poi". I vestiti che tieni pensando "li indosserò quando perderò peso" sono un classico esempio. Non si tratta di negare che perderai peso; è semplicemente una questione di se hanno valore per il te attuale. La seconda domanda da porsi è: "Questa cosa ha valore per me in questo esatto momento?"

1. Butta via le cose che non vuoi che il tuo io futuro stia usando.

Questo "futuro" non è tra 10 anni; è l'anno prossimo. Nel mio caso, voglio mettermi alla prova con qualcosa di nuovo. Se è qualcosa che voglio che il mio io futuro stia usando dopo aver raggiunto quell'obiettivo, allora va bene. Altrimenti, buttala via. È simile all'idea di "se si addice alla persona che vuoi diventare". Tuttavia, l'anno prossimo è più facile da immaginare del futuro lontano. Il punto chiave qui è se vuoi usarla. Non se puoi usarla. La terza domanda è: "Voglio che il mio io dell'anno prossimo abbia questa cosa?"

Perché se vai in base a se puoi usarla, probabilmente puoi usare quasi tutto. I prodotti giapponesi, in particolare, durano a lungo. Se aspetti che le cose siano "logore" o "rotte" prima di buttarle via, mi dispiace dirlo, ma l'opportunità di eliminarle non arriverà mai. Ecco perché la domanda da porsi è: "Voglio che il mio io dell'anno prossimo stia usando questa cosa?" Se la risposta è "No", allora buttala via.

La generazione dei miei genitori (era Showa) dice: "È uno spreco buttare via qualcosa che funziona ancora", ma anche le cose comprate ai 100 yen shop non si rompono. I prodotti in plastica o fibra sintetica non si consumano così facilmente. Se aspetti che si rompano, sei fregato. Quindi devi essere un po' severo e semplicemente "buttare via". A questo stadio, "che spreco" (mottainai) è severamente vietato.

Continua a farlo in modo approfondito. Sii spietato!

È un compito piuttosto grande, quindi invece di cercare di farlo in un giorno, ti consiglio di impostare un "mese del decluttering" e prenderti tutto il tempo necessario. In questo modo, puoi sentire le cose che gradualmente si sistemano, e le cose che all'inizio non riuscivi a buttare via potrebbero diventare più facili da eliminare la volta successiva.

Per ora, inizia semplicemente buttando via 10 cose – qualsiasi cosa va bene – per entrare nel ritmo. Una volta finito, rimarrai sorpreso di quanto tutto diventi ordinato. Che ne dici di fare di maggio il tuo mese del "buttare tutto via"?