ChatGPT は、ブラウザの操作が驚くほど得意です。やりたいことはあるけれど、自分でやるのは面倒なことすべてに最適です。
先週、私は ChatGPT(5.6 Sol 搭載)を使って、以前の雇用先である Twilio の 401(k) 口座を OpenAI が提供するプランにロールオーバーしました。
Chrome で両方のプランにサインインし、ChatGPT 拡張機能を開いてロールオーバーの開始を依頼しました。途中でいくつかの承認や詳細(住所など)を求められましたが、約 10 分で ChatGPT はブラウザを使って、以前のプランへのロールオーバー申請を送信し、現在のプランに受入申請を作成してくれました。さらに、以前のプランからロールオーバー小切手が発送されたらメールを確認するスケジュールタスクを設定し、その小切手を翌日配送で新しいプランに送るために最寄りの UPS ストアを提案してくれました。同じタスクで UPS の配送状況や現在のプランからの確認メールもチェックし、入金されたら通知してくれるようになりました。
私が Twilio を辞めたのは 2020 年です。このタスクはなんと 6 年 も先延ばしにしていたのです!
やる気を削ぐほど面倒だったからです。特に Fidelity や Schwab のロールオーバー UI を操作するのは厄介で、かといって死活問題でもないので後回しになっていました。

今思えば、OpenAI のプランに早く切り替えていれば、より良い投資オプションがあったので、リターンを逃していたかもしれません。
人生にはこうしたタスクが溢れています:
- もう必要のない Amazon の 20 ドルの商品を返品する
- 2 ヶ月前に使わなくなった 12 ドルのサブスクリプションを解約する
- 小さな誤請求を異議申し立てする
- 経費申請を提出する
- 航空会社のクレジットを期限切れ前に使う
- クレジットカードの期間限定キャッシュバックやポイントオファーを有効にする
- 定期の医者や歯医者の予約を取る
- 受信箱に眠っている 20 ドルのギフトカードを使う
待つことのコストが明らかな場合、私たちは大抵すぐに行動します。400 ドルのジャケットが気に入らなければ、すぐに返品します。しかし、上記のようなタスクの大半は先延ばしにしやすいものです。20 ドルの返品、少額の継続課金、未使用のクレジットカードオファーを無視するコストは、それ自体で緊急性を生み出さないため、簡単に無視できてしまいます。
ChatGPT のブラウザ操作機能の仕組み
こうしたタスクのほとんどは、同じ場所で発生します。それはあなたのブラウザです。そして、5.6 Sol を搭載した ChatGPT は、ブラウザ操作に非常に優れています。
実際、私は大胆な主張をします。
ChatGPT は、今やほとんどの人よりもウェブサイトの操作が上手です。特に、操作しにくいサイトについては顕著です。必要に応じてページを視覚的に操作できますが、マウスやキーボードに制限されません。より高速で信頼性の高い方法だと判断した場合、コードを書いて実行し、ページとやり取りすることもできます。Chrome の ChatGPT 拡張機能 を使えば、すでに開いているページからタスクを開始できます。
やりたいことを説明するだけで、ChatGPT が作業を開始します。必要に応じて確認を求め(これが本当に得意です!)、フォームの送信やクレジットカード情報の追加など、センシティブな操作には承認を求めます。
https://x.com/OpenAIDevs/status/2075276009902112976
Chrome 拡張機能は、ChatGPT デスクトップの全機能をブラウザにもたらします。ローカルファイル、スキル、プラグインへのアクセスも含まれます。そのため、ChatGPT が Amazon で商品を返品している間に、Gmail プラグインを使って注文番号を探し、Chrome で返品を完了し、確認メールを再度 Gmail でチェックすることができます。各ステップに適切なツールを選択できる能力こそが、生活管理タスクにおいて特に強力な理由です。
次に、生活管理タスクを先延ばしにしていることに気づいたら、メールを探したりタブを開いたりする前に、ChatGPT に任せてみてください。例えば:
- 壊れたコーヒーマシンの保証書を探して、クレームを申請する。
- 今日受け取れなかった配送を、自宅にいる時間に再スケジュールする。
- 最新のインターネット料金明細を探す。それを、現在その会社が新規顧客に提供している内容と比較して、料金を下げられる方法がないか確認する。そして、アカウントにログインして、カスタマーサポートに送信できるメッセージの下書きを作成する。
- 購入した靴が最近セールになったかどうか確認し、価格調整を依頼する。
- 受け取った駐車違反切符を探して、延滞料金が発生する前に支払う。
- メールのリマインダーを使って、犬のライセンスを更新する。
- 遅延している荷物の追跡番号を探し、小売業者に状況を問い合わせる。
- まだ古い住所が登録されているアカウントで、郵送先住所を更新する。
未完了タスクの少ない生活
このように ChatGPT を使うことで、私は特に整理整頓が得意にならなくても、より計画的に行動できるようになりました。今でも、面倒なタスクを不都合なタイミングで思い出し、「後でやろう」と誘惑されます。しかし、今は自分を言い訳する前に、ChatGPT に任せることができます。
また、友人や家族との関係でも、より信頼できるようになりました。人との約束を果たすことの多くは、生活管理タスクが関わっています。旅行の予約、レストランの予約、自分が担当すると言ったことを片付けることなどです。そうしたタスクにかかる労力が少なければ、私はそれをやり遂げる可能性がはるかに高くなります。
次に、面倒なタスクが頭をよぎったり、ずっと先延ばしにしていたことを思い出したりしたら、それが新たな未完了タスクになる前に、ChatGPT に任せてしまいましょう!





