これは、学術研究者が Claude Code を使い始めるための 5 部構成のチュートリアルです。
わかりやすい言葉で書かれているので、このチュートリアルを理解したり Claude Code を使ったりするのに、技術的なバックグラウンドは一切必要ありません。
パート 1: Claude Code とは？
Claude Code は、あなたのコンピュータ上で動作するツールです。「コード」という言葉に怖気づく必要はありません。これを使うのに、コーディングやプログラミングのスキルは一切必要ありません。Claude Code は、Zoom や Zotero のようなアプリと同じように、あなたのコンピュータにインストールします。
コンピュータにインストールしたら、プロジェクトフォルダ（論文、草稿など）を開き、Claude をそのフォルダ内で作業させます。Claude はフォルダ内のすべてのファイルを読み取り、既存のファイルを編集し、新しいファイルを作成できます。また、セッションを終了した後でも、あなたが何をしていたかを記憶することができます。
ChatGPT や Gemini のようなブラウザベースのアプリは「話す」だけですが、Claude Code は実際にあなたのために「実行」することができます。
1.1 なぜ注目すべきなのか？
あなたは研究者で、コンピュータ上に、いくつかの PDF、論文の草稿、スプレッドシート、データセット、そしていくつかのインタビューの文字起こしが入ったフォルダがあるとします。これらの文書はすべてあなたのプロジェクトに関連していますが、公開された文献、収集したデータ、そしてあなた自身のメモの間の関連性を見つける必要があります。
これこそが、Claude Code が作られた目的です。
ほとんどの学者や研究者は、ブラウザで AI アプリ（ChatGPT、Claude、Gemini など）を使ったことがあるでしょう。タブを開いてプロンプトを入力すると、AI が返答します。あなたの論文や草稿について質問したい場合は、それらを ChatGPT や Claude に追加します。
Claude Code が異なるのは、あなたがファイルをブラウザの AI アプリに持っていくのではなく、AI をあなたのすべてのデータが入ったフォルダに連れて行くという点です。
1.2 学術研究において Claude Code が重要な理由
Claude Code が、信頼できる強力なリサーチアシスタントとして機能するための、基本的な方法が 2 つあります。
第一に、Claude Code はあなた、あなたの研究、あなたの文体、そして進化し続けるあなたの研究要件を記憶します。要件を繰り返し説明する必要はありません。
第二に、Claude Code はコンピュータ上のフォルダ内で動作するため、複数のファイルを同時に処理できます。例えば、フォルダ内の 45 個すべての PDF に目を通し、それらすべてから関連情報（目的、方法論など）を抽出できます。抽出された情報に基づいて新しいファイルを作成するよう依頼することもできます。
Claude Code は、Word ファイルから Excel シート、PDF など、あらゆる種類のファイルを処理できます。
1.3 実用的にはどういう意味か？
あなたが質的研究者であれば、インタビューの文字起こしでいっぱいのフォルダを読み込み、特定の発話のすべてのインスタンス、例えば各参加者が特定の主題についてどのように話したかを Claude Code に尋ねてみてください。次に、インタビュー全体にわたる包括的なテーマを探すように依頼します。
あなたが量的研究者であれば、整理されていない CSV や Excel シートをフォルダに追加し、Claude Code にそれを整理してもらいます。記述統計を実行するように依頼したり、レビュアーからの重要なコメントを説明するように依頼したりできます。
1.4 Claude Code ではないもの
Claude Code は非常に強力なツールですが、あなたの専門家としての判断力を代替するものではありません。草稿を作成したり、要約したり、コードを書いたりすることはできますが、何が議論や証拠として数えられるかは、あなたの責任です。
Claude Code を使って成功する可能性が高い学者は、それをリサーチアシスタントとして扱う人々であり、自分の思考や判断のすべてを外部委託する人々ではありません。
パート 2: Claude Code アプリのインストール、最初のセッション
Claude Code が初めての方は、インストールとセットアップに 15 ～ 20 分ほど確保してください。Claude Code を使うのにコーディングスキルは必要ありません。
コンピュータで Claude Code を使用するには、Claude Pro または Max のサブスクリプションが必要です。
2.1 インストール
Claude Code は Windows と Mac の両方で利用できます。claude.com/download にアクセスし、お使いのコンピュータに対応するバージョンをダウンロードしてください。他のインストーラ（Zoom、Zotero など）と同じように実行します。Windows ではスタートメニューに表示され、Mac ではアプリケーションフォルダに表示されます。
インストールしたらアプリを開きます。初めて開くとき、Claude はブラウザ経由でサインインするよう求めます。サインインすると、左側に列が、中央にチャットパネルが表示されます。左側の列には、ブラウザの Claude や ChatGPT と同じように、すべての会話の記録が表示されます。
2.2 最初のフォルダを開く
「フォルダを開く」をクリックします。これは通常、メインパネルのチャットバーの上部にあります。アップデートごとに位置が少し変わりますが、ほとんどの場合、チャットバーの近くにあります。
PDF や草稿を保存しているコンピュータ上の任意のフォルダに移動します。特に注意したい場合は、専用の「Claude リサーチアシスタントフォルダ」を作成し、そこに移動します。
これで Claude Code はそのフォルダ内にいます。メインフォルダ内のすべてのファイルとサブフォルダにアクセスできます。
2.3 セッションの様子
セッションとは、ChatGPT などのブラウザアプリと同じように、メインのチャットパネルで Claude と行う会話のことです。
やり取りは ChatGPT のようなブラウザベースのアプリと同様です。唯一の違いは、Claude Code があなたのコンピュータ上のファイルにアクセスできることです。また、コンピュータ上にファイルを作成する機能もあります。
フォルダに入ったら、Claude に次のような簡単なプロンプトを与えます。
フォルダ内のすべての論文を読み、それらの主な主張を別のファイルとして出力してください。
これだけです。Claude Code とのやり取りのほとんどは、このような指示を書くことになります。
Claude Code は論文から関連情報を取得し、新しいファイルの作成を開始します。このファイルは、作業中のフォルダに表示されます。
処理が進むにつれて、Claude Code は実行の許可を求めます。Claude Code に権限をバイパスさせることもできますが、最初のうちは許可を求めるように設定しておくことをお勧めします。重要なファイルを尋ねずに削除してほしくはないでしょう。
Claude Code で開始した各セッションは、左側のパネルに自動的に保存されます。
パート 3: リサーチアシスタントとしての Claude Code
Claude Code は起動するたびに、従うべき一連の指示が書かれた CLAUDE.md というファイルをすぐに探します。大文字であることに注意してください。これは重要です。
CLAUDE.md ファイルを作成する方法は、自動と手動の 2 つあります。
3.1 手動での作成
手動で行う場合は、Windows のメモ帳または Mac の TextEdit を開き、Claude Code に従わせたい種類の指示を書き留めてください。これらの指示は平易な言葉で書くだけでよく、コーディングやプログラミング言語を使う必要はないことに注意してください。
CLAUDE.md ファイルは、次のセクションに分けることができます。
#役割（ここのハッシュ記号は見出しであることを示します）
Claude Code にリサーチアシスタントとしてどのような役割を担ってほしいかを記述します。あなたの研究分野と現在のプロジェクトに関する詳細をいくつか与えてください。
あなたの研究分野に関連する学術的な基準を記述します。例えば、特定の引用スタイルや研究論文の特定の構成に従うように Claude Code に指示できます。
Claude Code に従わせたい文体の種類を伝えます。学術的なスタイルで応答してほしいか、それともカジュアルなスタイルで応答してほしいかを指定します。
#批評スタイル
Claude Code にあなたの作品をどのように批評してほしいかを記述します。議論、証拠、方法論のどれに焦点を当ててほしいかを指定します。
ファイルを CLAUDE.md としてコンピュータ上のメインの Claude フォルダに保存すれば完了です。
完璧に作成された CLAUDE.md ファイルである必要はありません。プロジェクトの進行に合わせていつでも戻って編集できます。
3.2 自動での作成
CLAUDE.md ファイルを手動で作成したくない場合は、Claude Code でチャットセッションを開始し、その役割、基準、文体、批評スタイルに関する詳細を伝えてください。次に、この情報を使用して CLAUDE.md ファイルを作成するように依頼します。
Claude Code がファイルを作成し、Claude フォルダに保存します。
3.3 自動メモリ
プロジェクトに取り組むにつれて、Claude Code はあなたの作業に関する短いメモを書き、それを自身の使用のために保存します。これらのメモは表示されず、あまり気にする必要はありません。Claude Code はこれらのメモをフォルダに保存し、自分で管理します。
セッションを開始するたびに、Claude Code は CLAUDE.md と自身のメモを読み、それらを使用してあなたの質問に答えます。
時間の経過とともに、あなたの指示と Claude Code のメモにより、あなたとあなたの仕事に関する十分なコンテキストが得られ、信頼できるリサーチアシスタントになります。
「あなたのメモリに何が保存されているか教えてください」と入力することで、Claude Code にメモリの内容を尋ねることができます。特定の情報が古くなっている場合（例：引用スタイル）、新しい情報でメモリを更新するように依頼するだけです。
3.4 CLAUDE.md に入れるべきでないもの
機密情報や、AI に使用されたくない情報は CLAUDE.md に入れないでください。
CLAUDE.md が古い情報の集まりにならないようにしてください。それは出力に大きな影響を与える可能性があります。数週間ごとにファイルを更新することをお勧めします。
パート 4: 研究文書の操作
Claude フォルダは非常にきちんと整理されている必要はありません。これは、無関係なファイルをこのフォルダに入れ始めてよいという意味ではありません。整理に時間を費やすべきではないという意味です。Claude 自身がそれを整理できます。唯一注意すべき点は、「論文（最終版）（最終版2）（これを使って）」のような紛らわしい名前をファイルに付けないことです。
プロジェクトに関連する PDF、Word ファイル、データセット、インタビューの文字起こしなどを追加します。
あなたの研究テーマに関連する 20 の研究論文があり、それらすべてに共通するテーマを見つけたいとします。あるいは、特定の主張や議論があり、その主張を支持または対比する証拠を提示している論文を探しているとします。
Claude Code でフォルダを開き、次のようなプロンプトを書きます。
このフォルダ内のすべての PDF を読み、次の議論に反対する記事を教えてください：[ここに議論を貼り付けてください]
Claude はフォルダ内のすべての PDF を読み、これらの記事から関連情報を提供します。Claude の回答は表の形式になる場合があります。
4.1 文献レビューのためのリサーチアシスタント
あなたが生物医学研究者や社会科学者で、頻繁に系統的レビューを実施する場合、50 の研究論文をダウンロードし、「Claude との系統的レビュー」というタイトルのフォルダに入れます。
Claude Code でフォルダを開き、スクリーニング（採択/除外）基準を伝え、フォルダ内のすべての論文をスクリーニングするように依頼します。
Claude Code はあなたの基準に従って論文をスクリーニングし、結果を表の形式で提供します。
4.2 文字起こしの操作
あなたが質的研究者であれば、インタビューの文字起こしを Claude フォルダに追加し、特定のトピックに関連する情報を抽出するように依頼できます。
例えば、各回答者が特定の質問にどのように答えたかを抽出するように依頼できます。
4.3 Claude に退屈な作業を依頼する
50 個ほどの PDF をフォルダに入れ、Claude Code で開きます。次に、それらすべてに目を通し、タイトルを使用して名前を変更するように依頼します。
Claude Code が数分で必要な処理を実行するのを確認できるでしょう。
4.4 Claude Code にファイルを作成させる
プロジェクトは進化していくため、必要に応じて後で参照できるように、Claude Code に特定のファイルを作成してもらうことも有益です。また、プロジェクトが発展するにつれて、Claude Code が情報を簡単に取得するのにも役立ちます。
論文のスクリーニングや文字起こしからの情報抽出など、重要なタスクを Claude Code に依頼するときはいつでも、回答をフォルダ内にファイルとして保存するように依頼してください。
通常、Claude Code はこれらのファイルをマークダウン（md）として保存します。これは非常に少ないスペースしか占有せず、Claude Code が情報を取得するのが非常に簡単です。ただし、Word ファイルや Excel シートを作成するように依頼することもできます。
パート 5: Claude Code「スキル」
スキルとは、Claude Code を 1 つのタスクのスペシャリストにする一連の指示です。CLAUDE.md ファイルと同様に、スキルも平易な英語で書かれたマークダウンファイルです。そして、CLAUDE.md と同様に、スキルファイルは手動でも自動でも作成できます。
スキルを作成すると、Claude Code はいつそれを使用すべきかを記憶します。あなた自身が覚えておく必要はありません。ただし、必要に応じて、スラッシュコマンドを使用していつでもスキルを呼び出すことができます。
スキルを作成する最も簡単な方法は、Claude Code にそれを行ってもらうことです。例えば、定期的に Zoom 通話があり、それらの通話の文字起こしがあるとします。通話や文字起こしごとに、実行可能な項目ややるべきことを抽出したいとします。
スキルを作成するには、Claude Code セッションを開始し、Zoom の文字起こしから実行可能な項目を抽出するためのスキルを作成するように依頼するだけです。
Claude Code が作業を開始します。フォローアップの質問をし、必要に応じて編集できるスキルファイルを作成します。応答時に特定の構造に従ってほしい場合もあるでしょう。
スキルが作成されたら、Claude Code を再起動すると、スキルを使用できるようになります。
5.1 CLAUDE.md とスキルの違い
CLAUDE.md には、あなたとあなたのプロジェクトに関するグローバルな指示が含まれています。これにより、Claude Code にあなたとあなたの研究に関する全体像が与えられます。
一方、スキルは特定のタスクを対象としています。これらのファイルには、はるかに具体的で詳細な情報が含まれています。CLAUDE.md、スキル、自動メモリが連携して、可能な限り最良の応答を提供します。
Claude Code に委任すべきでないこと
Claude Code は、労力を要する、時間のかかる、反復的なタスクに優れています。これらのタスクを Claude Code に外部委託してください。しかし、Claude Code は、真の学術的価値とみなされるものを作成することはできません。なぜなら、新しい独創的な議論を提供できないからです。
あなたの議論に役立てるために使用できる情報を統合することはできますが、独創的な議論を考え出す仕事は、研究者であるあなた自身の仕事であり続けます。
