解剖学的特徴が強調されたミラーセルフィー

```json
{
  "subject": {
    "ethnicity": "ヨーロッパ系白人",
    "features": "印象的な顔立ち、高い頬骨、まっすぐな鼻筋、鋭い眼差し、自然なハイライトと豊かな質感を持つ長く流れるようなブロンドの髪。",
    "body": {
      "physique": "アスリート的でありながら非常に曲線的な体つきで、極端に強調された砂時計型のシルエット。",
      "torso": "細く引き締まったウエストで、腹直筋と外腹斜筋がはっきりと見え、大きく引き締まった乳腺が自然な谷間を形成。",
      "lower_body": "非常に発達した大臀筋と中臀筋により、非常に大きく幅の広いヒップ。高いウエストとヒップの比率。引き締まった内転筋と大腿四頭筋が素足につながる。",
      "extremities": "手入れの行き届いた素足、滑らかな肌の質感、清潔でプロフェッショナルな白いネイルポリッシュが施されたつま先。スマートフォンを持つ手。",
      "skin_texture": "目に見える毛穴、微妙な皮膚のしわ、自然な欠陥を持つリアルな真皮。美肌加工なし。均一に日焼けした肌色で、明るいアンダートーン。",
      "lower_body_detail": "非常に発達した大臀筋と中臀筋により、非常に大きく幅の広いヒップ。高いウエストとヒップの比率。引き締まった内転筋と大腿四頭筋が素足につながる。"
    }
  },
  "wardrobe": {
    "top": "無地のマットブラックのクロップド丈長袖スウェットシャツ。厚手のコットン生地の質感。ロゴや文字は一切ない、完全に無地のもの。",
    "bottom": "ハイカットの黒いTバックビキニボトム。縁にコントラストの効いた白いゴムのパイピング。ヒップの幅を強調するため、腸骨稜の高い位置に着用。",
    "accessories": "シンプルでミニマルなケースに入った洗練されたスマートフォン。ステッカー、デカール、漫画のグラフィックは一切なし。"
  },
  "pose_action": {
    "position": "全身鏡の前に、ふかふかのカーペット敷きの床に座っている。脚はV字型に広げ、片膝をわずかに曲げて臀部と骨盤領域を強調。",
    "action": "鏡越しの自撮りをしている。視線は携帯電話の画面に向けられている。リラックスしていながらも自信に満ちた姿勢。"
  },
  "scene": {
    "environment": "明るく風通しの良いモダンな寝室。",
    "background": "白いリネンシーツの大きなベッド。白とクリーム色のフリル付き装飾枕とシャムが複数。ニュートラルなベージュのふかふかのカーペットの質感。",
    "reflection_integrity": "被写体と鏡の反射の間に完璧な空間的一貫性。"
  },
  "lighting": {
    "setup": "サイドウィンドウから差し込むハイキーな自然光。ソフトボックス効果。生地のひだや体の曲線に微妙なアンビエントオクルージョンシャドウ。",
    "highlights": "髪と肌に柔らかいスペキュラーハイライトを当て、筋肉の分離とボリュームを際立たせる。"
  },
  "camera": {
    "angle": "目線の高さの鏡越しの自撮り視点。広角モバイルレンズシミュレーション（約 24mm）。反射にシャープなフォーカス。",
    "technical_specs": "9:16のアスペクト比。高解像度 8k。RAW写真スタイル。背景の質感を視認できるが柔らかく保つための深い被写界深度。",
    "negative_constraints": "ロゴなし、文字なし、ステッカーなし、美肌加工なし、余分な手足なし、歪んだプロポーションなし、靴下なし、履物なし。"
  }
}
```